Rame

1

Rame

Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 14 Nov 2007
  • Poruke: 1

Ja imam problem sa ramenom i treba da ga operisem ali dobro ga cuvam. Evo par saveta kako odrzavati bolesno rame. Ne zamarajte ga previse, ne podizite ruku i verovali ili ne hranite se zdravo, znam i meni kad je to rekao doktor kidala sam se od smeha.



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Idi na vrh
offline
  • nirre  Male
  • Super građanin
  • Pridružio: 26 Mar 2005
  • Poruke: 1475
  • Gde živiš: Podgorica

Sta podrazumijevas pod "bolesno rame"?Koji problem imas tj sa cim(misici,nervi,krvni sudovi itd) ne shvatam jer reci bolesno moze biti puno toga problem?



Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 11 Sep 2005
  • Poruke: 621

pa ishrana ti pokrece ceo organizam. pa je zdrava ishrana bitna za sve. Pa i za rame =)

Idi na vrh
offline
  • Jimmy  Female
  • Zaslužni građanin
  • Pridružio: 21 Apr 2003
  • Poruke: 662
  • Gde živiš: Beograd

mozda je malo off ali sta znaci "zdrava ishrana"?

Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 24 Avg 2011
  • Poruke: 5

bol.rs/vesti/zdrav_zivot/bolovi-u-vratu.....11#content

Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 16 Jul 2012
  • Poruke: 3

Danas mi je postavljena dijagnoza za oboljelo rame : arthrosis humeroscapularis incipiens, enthesopatija acromyoclavicularis . Ako netko ovo može objasniti i približiti me .... i naravno pomoći u liječenju.....

Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 01 Avg 2012
  • Poruke: 3

objasnjenja dijagnoza mozete naci na netu jer ono sto je esencijalno za izlecenje jeono sto vi osecate i kakvi su simptomi.
Ukratko obezboljavanje se vrsi Tens-om,laserom,kinesiotapingom,raznim antiinflamatornim gelovima
pokretljivost se postize mobilizacijama u bezbolnom obimu pokreta,a snaga kroz vezbe snage ciljane za misicne grupe koje su ugrozene.Rehabilitacija,dobar fizioterapeut i samo napred.

Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 16 Jul 2012
  • Poruke: 3

Hvala na odgovoru, dio terapije sam prošla , gelovi, tens , vježbe. Izostala je kinesioterapija , ali da li mi je to ovdje dostupno. Bol je neopisiva samo u jednom pokretu. Hvala , trudiću se dalje u vježbama. Kupanje na moru , da li svrsishodno ...... ?

Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 01 Avg 2012
  • Poruke: 3

Ne znam gde se nalazite,ali u Beogradu znam da mozete dobiti vrhunski kinesiotaping.Plivanje ,pogotovu u moru je vise nego preporucljivo,samo nemojte da izlazete rame suncu previse jer toplota moze da pojaca otok u zglobu i da pojaca i bol.Pozdrav

Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 16 Jul 2012
  • Poruke: 3

Hvala, sunčala sam rame, u neznanju , više neću . More i hladovina. Živim u BiH , Daleko od Beograda . Hvala još jednom ........


Potreban je samo minut da se registrujete - da biste učestvovali u diskusiji:
Izaberite vaše korisničko ime [username] :
Vaša email adresa je [email] : Email adresa mora biti tačna!
Ukucajte željenu šifru [password] :
Ukucajte šifru ponovo [password again] :
Jezik [language] :




Ili se jednostavno uloguj preko Facebook-a:
Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 592 korisnika na forumu :: 78 registrovanih, 8 sakrivenih i 506 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 1311 - dana 15 Nov 2012 21:40

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: 7umb4, _Sale, acotv, aljosa7, argus, BlackPhantom, Bobo123, bojank, boksi, boyce, BSD2, CheefCoach, Chuck Norris, cyber fulkrum, danijell, darios, Dicus, Djordje Todorovic, Dorcolac, Dusan Krtolica, EOD, gagidjuric, galodanijela, GrobarRomanticar, hawkeye, higuy, i.senica, igorpet, jozo2, kljift, krunc, Lox2, M1los, maCvele, mali15, marjef, Marko882, Mercury2, mirbat, mongolac2, MrNo, Mugy, mushroom, Nemanja Opalić, ninareflex, nisni, nsakan, pavle_pzs2, pop Goran, purke62, renba, respekt, robytz, Sass Drake, Saturn V, scout01, Sibin, SlobaBgd, Slobodan Kostic, Slobodarko, spajder328, Srki94, stevo, stringer bell, su27, tesa, time, vasa.93, vathra, veljko82, vilenjakmax, VJ, Voja1978, vrabac, Yuhuuuuuu, zastavnik, zexoni, Žan Klod vam dam
Siguran hosting