Cerebralna paraliza

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

@zo
kako moze da bude glup kad zna da programira c++?
da je glup, ne bi napravio forum mc, raznih programiranja, jos sosta....

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

@zo
nisam ni pomislio da si pomislila da sam glup
barem na internetu se ne sumnja u moju inteligenciju cak sta vise, cesto mi je neprijatno kada vidim da me neki gledaju kao da sam najmudriji covek na svetu.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Brksi ::CP je vrlo raznolika. Postoji Spasticna, Atetoidna i jos jedna vrsta ciji sam naziv zaboravio.

Ta treća vrsta je mešovita ("mix") forma CP koja ima elemente i spastične i atetotične. Ja imam taj oblik CP.Kod mene je CP nastala najverovatnije oštećenjem centra za hod koji se nalazi u malom mozgu.Zbog toga otežano hodam, a sve ostalo je OK! Idem na operaciju i trebalo bi da se uskoro sredi i taj spazam (nevoljni i bezbolni grč) koji imam u nogama.CP nije bolest, već jedno patološko stanje tj. moždana disfunkcija.Prenošenje funkcija sa oštećenog na neoštećene centre mozga je zaista moguće i u tome se upravo i sastoji rehabilitacija osoba sa CP.To se postiže različitim vežbama, ali o tome nekom drugom prilikom...

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Zdravo!Ja sam Tijana.Po rodjenju dijagnostifikovan mi je laksi oblik cerebralne. Imam 24 godine i jos ne hodam samostalno. Radim neke vezbe, ali otkada to cinim sama, ne daju neke vidljive rezultate. Razmisljam da krenem u teretanu, da probam vezbe na spravama tipa trenazer, pokretna traka, tegici. Interesuje me ima li neko iskustva sa takvim vezbanjem? Inace, letos sam vrlo kratko vreme radila vezbe sa strucnim licem u Gornjoj Trepci i video se ogroman napredak, ali, po povratku je nastupila stagnacija, pa bih, eto, probala vezbe na spravama! Pozdrav!

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Hm, to je vecita dilema.
Teretanom ces ojacati misice, ali ces ih takodje [jos vise] skratiti i stvrdnuti
Balans je tu najbitniji.
Moja preporuka je teretana pa onda istezanje misica. Znaci da nadjes nekog fizioterapeuta [ili nekog iz familije ] ko ce, posle teretane, da ti uradi vezbe istezanja nogu.
Znas vec, noga uvis, u stranu, stopalo da ti vuce prema tebi, itd.

Cerebralna paraliza napravi u misicu zgrudvano tkivo, koje kochi mishic, cini ga tvrdjim, i manje elasticnijim.
Teretanom ces misic jos vise da skratis.
Znaci, ako ides u teretanu, apsolutno OBAVEZNO moras posle da istezes te misice.

Pomocice ti teretana, da ojacas, ali istezanje je posle obavezno.
Topli bazen je preporucljiv [nije obavezan, ali ce ti dobro doci].

Meni su dosta pomogli i ruski doktori, svojim mikrohirurskim zahvatima. O tome sam pisao na http://www.mycity.rs/Zdravlje/CEREBRALNA-PARALIZA_2.html#165799
Misici su se dosta revitalizovali, elasticniji su, manje me bole, pokretljiviji sam, mogu mnogo duze da hodam [hodam sa stakama kada idem u setnju].

Sve sto te interesuje slobodno me pitaj u ovoj temi, preko privatne poruke, ili preko nekog messengera [ICQ/MSN/Yahoo/GTalk].
I naravno, dobro dosla

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Ok. Hvala. Konsultovala sam jos neke ljude koji imaju veze sa ovim problemom, i dobila slicne odgovore. Vec nekoliko puta sam posecivala teretanu, uglavnom 2 puta nedeljno ( doktor mi je tako preporucio ), videla da mogu vezbati na spravama i to je to. Kada ne idem tamo, radim vezbe kod kuce i svakodnevno idem u setnju ( sat vremena prepodne, sat vremena popodne ).

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Kao lekar bih preporucio jogu jer se osim istezanja misica trenira i koncentracija--a snazna koncentracija je 'vajar' mozga.

Dacu primer iz treninga muzicara:

Ako muzicar vezba nesto tako sto pusta prste da rade dok joj misli lutaju postici ce se manje uspeha u savladavanju dela nego ako je cvrsto skoncentrisana na zadatak.

Svaki jazz muzicar ce potvrditi da je pet minuta skoncentrisanog rada vrednije od nekoliko sati opustenog 'sviruckanja'.

U medicini se sve vise prihvata da je mozak mnogo plasticniji no sto se pre verovalo--savladavanje novih motornih vestina kao npr pri muzickom treningu je bukvalno izgradnja novih nervnih puteva.

Broj potrebnih ponavljanja zavisi izmedju ostalog i od stepena koncentracije.

Npr da bi se stiglo do muzicke akademije potrebno je odvojiti u proseku oko 10 000 casova vezbe--tim manje sto je koncentracija tokom vezbanja jaca. Muzicki talenat se ponekad ogleda ni u cemu drugom do u sposobnosti koncentracije.


Koncentracija moze da se vezba i bez formalnih casova joge:

Npr posmatranjem sopstvenog disanja. Vezbamo tako sto svu svoju paznju usmerimo na sopstveno disanje. Svaki put kada paznja odluta mi je nezno(!) vratimo na disanje. U pocetku ce paznja da se ponasa kao tvrdoglavo magarence i bezace na sto strana--no strpljenjem i neznoscu je vremenom savladavamo i ona na kraju prihvata ono sto trazimo od nje.



Nadam se da ce ovo biti korisno.

• 1Ovo se svidja korisniku: blog 25
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Kao visi fizioterapeut "Specijalne bolnice za cerebralnu paralizu i razvojnu neurologiju" svim osobama sa CP-om savetujem redovne kontrole kod fizijatara i fizioterapeuta koji se bave cerebralnom paralizom. Sve sto vam je potrebno jeste uput, a kontrole su znacajne da bi ste znali da li dobro radite vezbe i da li su to vezbe koje su vam potrebne. Inace teretanu NE PREPORUCUJEM, kao ni asistenciju pri vezbama od strane neobucene osobe.

Sve najbolje!

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Ko sto napisah:
Peca ::Teretanom ces ojacati misice, ali ces ih takodje [jos vise] skratiti i stvrdnuti
Ako neko bas hoce teretanu, onda posle obavezno istezanje misica i po mogucstvu bazen sa toplom vodom.
Ali se slazem sa clanom Luckya, postoje bolji nacini da se ojaca, teretana ima kontraproduktivno dejstvo.

Luckya, dobrodosao/la

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Hvala Peco bolje Vas nasao.
Takodje molim za oprostaj kolege koje nisam spomenuo, u medicini se ipak radi timski. Dakle pored fizijatara i fizioterapeuta tu su i ortoped, neurolog, pedijatar, psiholog, socijalni radnik, logoped, defektolog, radni terapeut, medicinska sestra i naravno najvazniji clanovi tima pacijent i njegova porodica.