Imate li problema s kicmom?

3

Imate li problema s kicmom?

offline
  • Pridružio: 01 Nov 2010
  • Poruke: 2

Imam 26 godina i kifozu .... nekad sam i nosila gips da bi se ispravila al nsta od toga. Posto nisam onda kad je trebalo bavila se vezbanjem moja kicma se jos vise iskrivila ... za sada nemam bolove ali mi to moze za koju godinu dovesti do jos vecih problema... Krenula bi na neke vezbe da sprecim dalje krivljenje i pritom i da bi se odvojila od kompjutera koji me je upropastio ... treba mi vas savet da li ste znate za neku teretanu u kojoj su instrukturi upuceni sa ovim problemom i da se fokusiram na vezbe za jacanje ledjnih i trbusnih misica ili neki centar za vezbe ??? a da je to u Beogradu. Hvala unapred



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • Pridružio: 28 Mar 2012
  • Poruke: 1

Imam išijalgiju i jake bolove u predelu debelog mesa po niz butinu , prednji deo lista pa u palac udara struja.Idem na fizikalnu , oko 40 min. struje razvlačenje kičme i magneti. Primam diklofen , bensedin , ohb 12, deksazon i pijem Neuro B12 complehs Richlife, i idalje imam jake bolove.



offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

Danas je sve vise i vise dece i mladih osoba koji imaju probleme sa kicmom.
To je jedan od najcescih zdravstvenih problema.


Bilo je na TV bas koliki je procenat mladih koji vec imaju probleme sa kicmom (a da se ne pominju i starci) i da nesto otprilike svaki 2-3 dete ima taj problem.


Naravno, krive racunare i internet.
Deca mnogo sede za njim, igraju igre pa nastaju i problemi.
Naravno da ce njih kriviti za to.


Trebaju se uvesti neke granice koliko dnevno se moze koristiti racunar i praviti pauze s vremena na vreme.

offline
  • Pridružio: 09 Apr 2012
  • Poruke: 1

Cao narode. Nova sam u ovome, muka priterala, pa rekoh sebi da ovde pronadjem neke informacije. Cesto me boli kicma, osecam ukocenost koje ne mogu da se resim dok upornim rastezanjem nesto ne "kvrcne" a to je retkost. Dosta sam fizicki aktivna i dosta radim, da od umora bas i nemam vremena za vezbe ledjnih misica. Pa smatram da bi mi neki tretman kod kiroprakticara dosta pomogao, ali nisam cula ni za jednog u Pancevu jer mi je nekako tu najblize. Paaaa ako znate nekog ili ste culi, pomagajte! Unapred hvala.

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 636 korisnika na forumu :: 12 registrovanih, 2 sakrivenih i 622 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: -[CoA]-, Battlehammer, Bobrock1, cikadeda, DPera, HrcAk47, Kenanjoz, Krvava Devetka, Lord Nem, nemkea71, slonic_tonic, zlaya011