Sad ako vam kazem da imam resenje, naravno da mi necete verovati. Evo ovako - moj pusacki staz je BIO nekih 30god. Pusio sam oko 2 kutije dnevno, cesto i vise. Nisam mogao da zamislim da nemam rezervnu kutiju jer bi me hvatala panika. Ovaj uvod je da ne pomislite da sam bio neki vikend pusac, kao sto sam ja mislio za neke koji su ostavili duvan pre mene: Uvek sam mislio - oni nisu ni bili pravi pusaci...
Da predjem na stvar. Na jednom forumu, drugarica se pohvalila kako je kupila knjigu, procitala je i ostavila pusenje. Naravno da je prvo nastupila neverica. Ljudi kose cupaju bez cigarete, pre bi se odrekli hrane nego cigareta (znate ono: Hleba treba, cigareta mora biti) i sad neka knjiga resava problem ? Naravno da mi je prvo pitanje bilo sta pise u toj knjizi. Na moje iznenadjenje nije u pitanju zastrasivanje bolestima i slicno. Logicno, svaki pusac to vec zna pa i dalje pusi. Ne, knjigu je napisao bivsi pusac, koji pusace i problem pusenja poznaje do srzi.
LM, mada nisam ni imao nameru da ostavim pusenje (nisam imao nikakvih zdrastvenih problema) resio sam da kupim knjigu iz radoznalosti. Da bas vidim sta to pise u njoj. Bilo je to pre skoro 5 meseci. Od tada sam nepusac ! Da mi je neko mesec dana pre toga rekao da necu pusiti - ma kladio bih se u sve na svetu da je to nemoguce. Sada imam osecaj da vodim novi zivot, ovo je nesto divno, novo iskustvo !
Da ne duzim : Knjigu sam narucio preko interneta, ko je u BGD moze i licno da je kupi. Bilo je knjige i na SPENSU u NS oko nove godine, ne znam da li je sada ima.
Na
www.dobra-knjiga.com izaberite autora Alen Kar i videcete knjigu "Lak nacin da prestanete da pusite". To je to.
Moja knjiga kruzi po firmi, po prijateljima i stvorila je vec nekoliko novih nepusaca.
Da sam procitao ovakav text negde na netu, pomislio bih da je opet neki marketinski trik, ali verujte da ovo deluje !
Pijenje vode je odlično,za smanjenje pušenja,isto kao i kod jela,ako je neko gojazan,mislim ima problama sa kilažom,čim oseti potrebu za jelom popije čašu vode ili dve,i na trenutak glad nestane ali treba voditi računa o kvalitetu ishrane.Ovo bi moglo da bude od koristi mesto cigarete,pijuckaš vodicu, 
