Slušanje muzike snižava krvni pritisak

Slušanje muzike snižava krvni pritisak

offline
  • Pridružio: 13 Jun 2006
  • Poruke: 20

Kod ljudi sa umereno povišenim krvnim pritiskom slušanje muzike može znatno da snizi sistolni pritisak. Reč je o ritmički homogenoj muzici. U eksperimentu ispitanici su slušali klasičnu, keltsku i indijsku muziku i za mesec dana je došlo do znatnog sniženja krvnog pritiska. Slušanje muzike je siguran, delotvoran, nefarmakološki način lečenja ili pomoć u lečenju. Predviđa se da će do 2025. godine 1,56 milijardi ljudi bolovati od hipertenzije, pa je izuzetno važno da postoji jednostavan, efikasan, potpuno neškodljiv i jevtin lek. Muzika se svakodnevno sluša pola sata uz lagano trbušno disanje (disanje u toku koga se kriste trbušni mišići).

Izvor: porodicnilekar.net



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 538 korisnika na forumu :: 12 registrovanih, 0 sakrivenih i 526 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: Areal84, Bloody, goxin, havoc995, janezek67, KUZMAR, mrav pesadinac, mrvica78, nik8282, shaja1, UAV operator, Voivoda