Problem sa tezinom...

Problem sa tezinom...

offline
  • Pridružio: 13 Jun 2009
  • Poruke: 7

Imam 62kg, a visok sam 185cm. Kako da se ugojim i da za dva meseca dostignem bar 75kg? Da li je moguce da je za moju 'mrsavost' kriva genetika?



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • m4rk0  Male
  • Administrator
  • Administrator tech foruma
  • Marko Vasić
  • Gladijator - Maximus Decimus Meridius
  • Pridružio: 14 Jan 2005
  • Poruke: 15766
  • Gde živiš: Majur (Colosseum)

Genetika ne moze biti kriva za kompletnu mrsavost, ona samo moze otezati gojenje Wink Ti definitivno ne jedes dovoljno, tj. vise potrosis nego sto pojedes. Plan ti je preambiciozan - za dva meseca da se ugojis 13 kilograma. Ne kazem da ne moze da se ugojis toliko, ali na zdrav nacin malo teze.

Inace, ako ti je za utehu i ja sam na tvoju visinu imao tako kao ti kilograma. Sad imam jedno 25 kg vise Smile Jednostavno sam povecao unos kvalitetne hrane a uz to sam i krenuo u teretanu.

http://www.mycity.rs/Zdravlje/kako-da-se-ugojim.html



Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 566 korisnika na forumu :: 5 registrovanih, 2 sakrivenih i 559 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: dragoljub11987, dragonserbia, Ilija Cvorovic, vranjanac29, wolverined4