Ishrana kada imaš kamen u žuči?

Ishrana kada imaš kamen u žuči?

offline
  • Pridružio: 16 Okt 2010
  • Poruke: 36
  • Gde živiš: Banja Luka

Zanima me kakva ishrana treba biti kad neko ima kamen u žuči? Znam da se ne smije jesti masna i jaka hrana, ali me zanima konkretno šta se ne smije.. Ne znam da li pišem na odgovarajućem mjestu, izvinite. Hvala. Smile



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • Pridružio: 29 Feb 2012
  • Poruke: 1107
  • Gde živiš: na grani-ci

Kod oboljenja zucne kese pa i tvog obolenje u ishrani je bitno ograniciti unos masti ali ne i ugljenih hidrata.
Treba jesti u manjim kolicinama i cesce 5 puta dnevno.

Hleb, samo nikako svez vec odstajao, dvopeke, testeninu, krompir, pirinac su dozvoljeni.

Meso Piletina bez kozice, posna teletina, junetina, posne ribe (pastrmka, skusa, bakalar,) Konzervirana riba se iskljucuje. Za dorucak moze i posna sunka.

Ne treba jesti nikakve iznutrice, sve konzrevirane proizvode, suhomesnate i svinjetinu.

Mlecni proizvodi: kiselo mleko, surutka, jogurt u vrlo malim kolicinama.
Jaja: Samu u jelu recimo testo u supi sa jajima, eventualno bareno jednom nedeljno.

Povrce: Pire krompir, baren krompir, celer, sve mlado povrce je dozvoljeno ali pasirano. Spanac. rotkvice, zelena salata....

Voce: Sve vrste barenog voća bez kore, dakle kompoti.

Napitci: Uz kompote sokovi i blagi cajevi, bela kafa takodje malo blaza crna kafa u manjim kolicinama.

Deserti: Puding, keksi, medenjaci (bez masti) spremljeni sa margarinom, koh od pirinca, ovsene pahuljice

Zacini su svi dozvoljeni sem ljutih (biber, senf, ljuta paprika, beli luk).....

Zabranjene sve zasicene masti i tesko rastvorive masti (svinjska, kokosija, guscija, mast od pecenja)
Dakle preferirati barena, a ne pecena jela. Moze i grilovana dozvoljena mesa i ribu.
Masnocu uzimati iskljucivo biljnog porekla.

Navest cu ineka povrca koja treba izbegavati: Sve suve mahunarke, krastavce, przen krompir (cips, pomfrit) kelj, kupus, karfijol, kelerana, crni luk (svezi) zelena paprika, feferone kiseli kupus..



offline
  • bocke  Male
  • Moderator foruma
  • Glavni moderator Linux foruma
  • Veliki Pingvin
  • Guru
  • Pridružio: 16 Dec 2005
  • Poruke: 12319
  • Gde živiš: Južni pol

Odličan savet. Ali bih dodao da je preporučeno i izbegavanje žumanaca.

Neke stvari pomenute pod zabranjeno se mogu provući (pečen krompir, neka voća, laganije šunke - praške, ne pršut). Naravno ovo će možda zavisiti i od osobe do osobe i trenutnog stanja. Znači, najbolje je igrati na sigurno i generalno ovo preskakati.

Kada je upala u toku - onda se striktno treba ograničiti na dvopek, posni keks i čaj.

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 856 korisnika na forumu :: 47 registrovanih, 4 sakrivenih i 805 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3028 - dana 22 Nov 2019 07:47

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: -[CoA]-, A.R.Chafee.Jr., AK - 230, ALBION101, Bane san, bato, Boris90, celik, cvrle312, dac, dogodine, dragoljub11987, dragon986, Drug pukovnik, Fog of War, GreenMan, gzoki, kolateralnasteta, ljuba, MarKhan, Marko Marković, mercedesamg, Mercury, milos97, nenad81, ostoja, plavii, Pohovani_00, proka89, repac, Rote Baron, sabros, sakota79, Sirius, sizif, spektorsky, stalker, time, Toni, uhogrlonos, vaskrs, VJ, voja64, Vojkan Milovanovic, x9, |_MeD_|, 1107