Promaja i istegljen/upaljen mišić

Promaja i istegljen/upaljen mišić

offline
  • Pridružio: 14 Feb 2008
  • Poruke: 12318

Dakle jednog dana odlučim ja da se "luftiram" i vent mi je bio par minuta na desnoj ruci, tačnije na mišiću. Ukočila mi se ruka tada i počela je da boli, međutim dan posle toga sam pomogao roditeljima nešto na poslu što je podrazumevalo nošenje kofa od po 20kg od 08-13h.
Od tog dana pa do danas me ruka strašno boli, ogromni bolovi, mazao sam raznim kremama ali ništa.

Problem je što nisam u mogućnosti da overim knjižicu jer nemam kod sebe potvrdu iz škole da sam učenik a da bih uzeo potvrdu moram 100km da idem, što opet nisam u mogućnosti i najverovatnije neću biti do sledeće nedelje.

Mazao sam "konjsku mast" tj. prerađevinu te kreme ('lokalni naziv ovde za tu kremu') koja obično pomaže u ovim slučajevima, međutim ništa. Krema se zove SanDitan (Prethodno se zvala Veyxat), dakle nije originalna "konjska", KrauterHof niti Kamfor, već prerađevina sa sličnim dejstvom.

Taman prestane da me boli ruka i probudim se sa strašnim bolovima u kasne sate i to nastavi da boli i kada ustanem.
Ovo traje već dve nedelje i zaista ne znam šta da radim, bolovi su zaista jaki, nekada toliki da ruku ne smem da pomerim Bebee Dol

Ima li neko savet ? Hvala



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • Brano  Male
  • Super građanin
  • Pridružio: 26 Dec 2008
  • Poruke: 1428
  • Gde živiš: Bijeljina

sumece tablete Mg, (Magnezijum), i diklofenak.

Tablete opustaju misice, a diklofenak smanjuje bolove.

To je samo prva pomoc dok te doktor ne pregleda....



offline
  • Pridružio: 08 Jul 2007
  • Poruke: 2024

Koji dio ruke tebe zapravo boli? Nadlaktica, podlaktica, čitava ruka, rame, lakat?
Pitam zato što, da je obična upala mišića, za 2 nedjelje bi trebalo da se smiri, bar donekle.

offline
  • Pridružio: 14 Feb 2008
  • Poruke: 12318

@posebna

Bol se prostrano širi po celom mišiću međutim ove dve tačke su uglavnom najintezivnije.



I da napomenem, u obe ruke sam nosio kofe ali na levoj ruci ne osećam bol, tako da mislim da je promaja pogoršala celu stvar desne ruke Neutral

offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

Napisano: 08 Jul 2012 12:44

Pa da, bicepsi....

To od silnog nosenja tih kofa.




Odmaraj sto vise, mada je i meni cudno kako tako mnogo vremena proslo, a i dalje se oseca bol, tj. upala. Neutral Ne bi smelo tako....





U kadu toplom vodom da krene cirkulacija. Ziveli

Dopuna: 08 Jul 2012 12:45

Jedna ruka ti je slabija mozda?

offline
  • Pridružio: 14 Feb 2008
  • Poruke: 12318

@mcrule
Kako misliš slabija ? Isti teret sam nosio, nisam silio jednu kofu već sam nosio dve istovremeno, samo što mi je ventilator duvao par minuta u desnu ruku od kada je i počeo bol a pogoršao se dan posle nošenja kofa.

@brano
Hvala, mislio sam da uzmem nešto protiv bolova tipa Cafetin Cold.
Videću ako se ne popravi stanje uskoro verovatno ću popiti neki lek.
Kažem, popusti me bol malo i vrati se uz jači intezitet.

offline
  • Pridružio: 08 Jul 2007
  • Poruke: 2024

Aha, znači gornji dio ruke ... tu dolazi u obzir da imaš i jednu vrstu upale zgloba ramena (tzv. periarthritis humeroscapularis), gdje bol baš traje duže i intenzivan je. Zna da bude otežano izvođenje nekih pokreta, npr. dizanje ruke iznad glave kao kad hoćeš da se počešljaš ... užasno boli...

Najbolje rješenje bi ti bilo da imobilišeš ruku, staviš je u onu povesku-maramu vezanu oko vrata i koristiš što je manje moguće. Zatim da uzimaš neki od ovih lijekova, što je Brano naveo, Diklofen ili Voltaren ili Brufen ili Rapten K ili Dexomen ... ima ih mali milion ... ali svaki dan (i to posle jela, obavezno). Možeš da kupiš i neku kremicu, malo ozbiljniju od konjske masti, npr. Brufen kremu ili Kamfart gel i da mažeš nekoliko puta na dan.

Naravno, ako budeš u mogućnosti da odeš doktoru, obavezno to učini ... naročito ako prođe još nekoliko dana, a da nema bar nekog poboljšanja.

offline
  • Pridružio: 14 Feb 2008
  • Poruke: 12318

Very Happy Hvala vam, doktori moji. Zagrljaj Sačekaću do sutra pa ako se stanje ne popravi uzeću lekove protiv bolova a trudiću se da ruku što manje koristim, i da, bol se uglavnom prilikom specifičnih pokreta.

Uskoro ću i po tu potvrdu pa ću overiti knjižicu, valjda.
Ziveli

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 656 korisnika na forumu :: 38 registrovanih, 3 sakrivenih i 615 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3028 - dana 22 Nov 2019 07:47

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: _Sale, A.R.Chafee.Jr., aleksmajstor, Alexandar-1973, alkatraz080, ArmyBoss, babaroga, beowl, d bos, darkangel, Duh sa sekirom, Gama, hyla, ILGromovnik, Korisnik038, krca73, KUZMAR, MarKhan, Marko Marković, milan47, MILO-VAN, miodrag, miroslav.maričić, nenad81, Oluj2.1, pein, piton, S-lash, sakota79, Smiljke, stug, tomigun, Toper, Username1000, vasa.93, Vlada1389, vlvl, vukm