MyCity » Blogovi » Suplementi Da ili Ne

Suplementi Da ili Ne

Napisano na dan: 3.7.2007

Suplementi Da ili Ne

Idi na vrh

Poslao: 03 Jul 2007 00:11
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 08 Jun 2007
  • Poruke: 171
  • Gde živiš: Beograd

Na mnogo sajtova preporucuju proteine vitamine glutamine , kreatin i ostale stvari nadam se da znate na sta m islim
Interesuje me sta vi mislite o tome ili sta ste culi o tome
Razmisljam dali da pocnem da pijem ili ne
Sta vi mislite



Poslao: 03 Jul 2007 02:33
Idi na vrh
Sanjaj

Ne. Narocito ne za tebe, jos si mlad i zelen..Pumpaj mozdane celije, ne misice Wink

i btw, srecan rodjendan!

Poslao: 03 Jul 2007 03:23
Idi na vrh
MladjaVR

Meni su profani na faksu protiv toga... Bolje je da pustiš telo da se normalnim putem 'izvaja'... Wink Mnogo je veći i objektivni efekat tako.

Poslao: 03 Jul 2007 09:02
Idi na vrh
milosuu

@Sanjaj hvala
Tako i ja mislim da to nije bas najzdravije!

Poslao: 03 Jul 2007 16:35
Idi na vrh
Lonely Eagle

ghmmm,ja imam dosta iskustva sa tim i reci cu da sve sto ides jace od kreatina ne valja.kreatin nije opasan ako ga pijes kako treba.ipak posto si mlad preporucujem ti samo proteine,vitamine i ugljene hidrate.ako ti treba masa nije los American Weight Gainer 2000 ili Quick size.za cistu misicnu masu uzmi sve sto pise Whey 100%.

Tribulus,steroide,anabolicne steroide,animal pack izbegavaj.a i za kreatine pricekaj jos koju godinu.

Dopuna: 03 Jul 2007 16:35

sad sam pogledao profil, pa ti stariji od mene! ma udri po kreatinima slobodno.

Poslao: 04 Jul 2007 15:07
Idi na vrh
Morskisrle

ako normalno jedes (kuvano, voce, povrce, riba, meso ponekad) nema nikakve potrebe za time.

Poslao: 04 Jul 2007 15:42
Idi na vrh
oblak

kajmak...jaja...leba beli....jogurt...mesa...jaja opet,a tu hemiju batali....ostaces bez jaj*a....

Poslao: 12 Maj 2009 18:09
Idi na vrh
m1ck3y

pazite sve je to tacno sto kazete i ja sam licno protiv kreatina ali moras da znas obe strane price....(ako pocnes da pijes kreatin)pazi ti sve dok radis na sebi imaces misicnu masu i to ces vec posle 2 nedelje videti (drasticne promene )ali tu naravno postoji i caka....cim prestanes da vezbas tvoj organizam ce krenuti da ubija tvoju brzo steknutu misicnu masu i sve ce postati samo voda a snage nigde...Inace kreatin nema nikakve nus posledice i nije stetan ni na jedan nacin za organizam ali verovali ili ne organizam je spreman na misicnu masu tek sa 20 godina...i sam sam se cudio ali strucnjaci znaju bolje...Zato pazi na ishranu,ako bas budes imao volje raspitaj se malo kolko sta ima proteina i kakav nacin ishrane ti odgovara...To je uvek najbolji i najzdraviji nacin i neces zazaliti samo ako si karakter da odrzis ishranu! Wink

MyCity » Blogovi » Suplementi Da ili Ne

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1521 korisnika na forumu :: 65 registrovanih, 3 sakrivenih i 1453 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 20624 - dana 04 Apr 2026 04:18

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: A.R.Chafee.Jr., aleph_one, ArchaBasha, Asteker, Banovo Brdo, Borski1977, Boskovic, brufen, Doc, DonRumataEstorski, Dr.Strangelove, draganl, drgrozozo, dule10savic, FOX, goran.vvv, GrobarRomanticar, ikan, jarovitt, JOntra, Jozo74, Kaplar2, Kazablankasrb, king111, KizJ, Koplje, laurusri, Leonov, mainstream, Makarid, mat, mercedesamg, miki kv, milanstankovic087, milenko crazy north, Mis uz pusku, Miškić, Mldo, Mrav Obrad, neutrino, nuke92, ozzy, Paki, Pauljxxx, pera bager, ping15, PlayerOne, RD84, Rebel Frank, Risbo_Boris, sap, Sevatar, Sharpshooter, Sićko, sosko, Str2022, Tumansky, ulogovan, vrlenija, W123, Woya, zlaya011, zmajbre, Zukov, 79693