Korisni saveti u reči i slici

• 6Ovo se svidja korisnicima: KlinkaPalacinka, Sirius, Bane san, amstel2, Fil, danka-
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Za rasterivanje sivih oblaka realnosti: manjka ljubavi, pažnje, ljudskosti, stresa, loših međuljudskih odnosa, socijalne distance, besparice, neobrazovanosti, trivijalnosti, dosade, depresije, lošeg vaspitanja, i ponašanja, disfunkcije u porodici, negativne energije i negativnih informacija....








Podarite sebi trenutak mira
I razumećete
Koliko ste glupo žurili naokolo.
Naučite da ćutite
I primetićete
Da ste previše pričali.
Budite ljubazni,
I shvatićete da ste suviše strogo prosuđivali druge.
Drevna kineska poslovica


- Četiri plemenite istine: sreća, uzrok sreće, odsustvo sreće, uzrok odsustva sreće

- Ne žalite se na tamu, nego upalite sveću. Budistička izreka

- Krivica je potpuno drugačija od kajanja. U našoj kulturi kriv je, presuda koju zvanično donosi porota i sudija. A kako nas niko ne kazni, pokušavamo da kaznimo, sami sebe ovako ili onako. Krivica znači kaznu, duboko u našem umu.

- Nije isto reći detetu glupane jedan i i reći napravio si glupost.
Prvo dete će biti obeleženo da je glup za čitav život, a drugo će shvatiti da je glupo postupilo i naučiće da više ne čini glupe postupke.


- Najteža faza u izlasku iz krivice jeste da ubedimo sebe da zaslužujemo oproštaj.

- Potrebni su hrabrost i mudrost da bismo nekome otvorili vrata svoga srca bez ijednog osim ako.

- Kao u školjkama u kojima deca prisluškuju šum vetrova i talasa morskih, tako i u ljudskim rečima šumi sve, što se sa čovekom dogodilo od početka.....Reč nas spaja i sa zvezdama i sa majmunima... Miroslav Krleža


- Ne postoji lift do uspeha, moraš stepenicama.

- Kad nemate šta da radite, radite na sebi. Tu ivek ima dosta posla!

- Zdrav život nije zagarantovan ako pazite šta jedete. Važnije je da pazite šta jede vas.

- Ako previše razmišljate pre spavanja, i tako zaspite mozuak će ostati aktivan kad smo budni. Zato ćete se i probuditi umorni iako ste dovoljno spavali.

- Život nije uvek fer i pravedan, na piosletku, nema nam bega od životnog bola i smrti. Koliko god da se približim drugim ljudima, i dalje moram sam da se suočavam sa životom. Moram da preumem potpunu odgovornost za sopstveni način života. Irvin Jalom

- Ne vezuj se za vetar i ne očekuj avanturu od kamena.

- Ko drugome sreću želi sam u nju upada.

- Ako budeš čekao da budeš spreman čekaćeš zauvek.

- Sve dok se ne promenimo iznutra, privlačićemo iste ljude i iste okolnosti.

- Iza svakog deteta koje veruje u sebe stoji roditelj koji je verovao prvi.

- Dobrota je uslov emocionalnog zdravlja.

- Tugai razočarenje su neprijatne ali ujedno i zdrave emocije koje nam pomažu da prebolimo gubitak, zadržimo sopstveno samopoštovanje, ne optužujte druge, preispitajte sve aspekte nepovoljnog događaja i kada odtugujete nastavite dalje svoj život.

- Neispoljene emocije neće nikad umreti. One su sahranjene žive i javiće se nasnije na mnogo ružnije načine.

- Duhovnost nije kao žvakaća guma koja ostaje godinama u ustima, već je najlepša poslastica koja se mora progutati da bi iznutra delovala. V. Jerotić

- Porodicu smatram osnovom ljudske zajednice i nezamenljivom za duhovni razvoj čoveka, U porodici se čuva vera predaka, drži se do osnovnih duhovnih vrednosti, koje nas vode kroz život, porodica je izvor ljubai, u njoj se učimo dužnosti, žrtvovanju, zajedničkom podnošenju nevolja, kao i podeli radosti. Patrijarh Pavle

- Moć vladanja nad drugim neodoljiva je slast tamne strane čovekovog bića. V. Jerotrić

- Budite sa onima koji pevaju, pričaju, uživaju,u životu i nose radost u očima. Jer radost je zarazna i uvek uspeva da pronađe rešenje tamo gde logika nalazi samo objašnjenje za greške.

- Briga je glupa. To je kao da hodaš naokolo s kišobranom čekajući da padne kiša.

- Neslaganje uz uzajamno uvažavanje je uvek znak obostranog napretka. Mahatma Gandi

- Zacelenje je zapravo davanje sebi dozvole da osećamo. To je proces otkopavanja naših trauma, posramljenosti, ličnih gubitaka i dopuštanja da osetimo sve one emocije koje nismo smeli u trenutku kada smo ova iskustva doživeli.

- Kad više ne možemo da promenimo situaciju izazvani smo da promenimo sebe. V Frank

- Ne zadržavaj ono što odlazi od tebe. Inače neće doći ono što ide prema tebi.

- Tvoja vizija će postati jasna tek kad pogledaš u svoje srce. Jung

- Usamljenost ne potiče od nedostatka ljudi oko vas. Ona nastaje kada ne možete da im pričate o stvarima koje su vam važne.

- -I kad je zima hladna čempres se zeleni-.


- Šta je loše? Sve što podstiče slabost....

- Zašto nas previše zaokupiraju dve stvari koji smo loše uradili a ne vidimo hiljadu dobrih koje jesmo, što mučimo sami sebe...

- Onaj ko stalno okreće i drugi obraz, imaće problem sa zuboboljom na kraju.

- Bez pohvala bez potkrepljenja dobrih osobina , te osobine će uvenuti i nestati. Pihvala je ohrabrenje.

- Opraštati, ali pozitivno....

- Naše prvo uverenje mora biti: -Ja vredim.- , A drugo uverenje mora biti: -Uspeću.-





























Pisanje dnevnika







Isceljujuća moć drveća-dendroterapija





Negativni joni

• 2Ovo se svidja korisnicima: natrix, Bane san
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Citat:- Ko drugome sreću želi sam u nju upada.

Dopada mi se tema

• 2Ovo se svidja korisnicima: amstel2, Bane san
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

-Осмех је једна крива линија која може да исправи многе ствари...!!!-

• 2Ovo se svidja korisnicima: Bane san, aleksmajstor
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Pucketajuća folija kao antistres terapija i za opuštanje...



Folije oslobađaju od stresa i smanjuju napetost u mišićima.

Jedna studija otkrila je da se ljudi osećaju bolje nakon stiskanja mehurića vazduha na folijama za pakovanje, takozvanim pucketavim folijama, i da su nakon toga mirniji, bolje obraćaju pažnju i bolje pamte ono što nauče. Stručnjaci takođe kažu da je ova radnja možda povezana sa ljudskom evolucijom. Ljudi su od davnina morali da rade nešto prstima, morali su da budu spremni za beg u bilo kom trenutku da bi preživeli, tako da im je koncentracija i pojačana pažnja bila neophodna.

Stiskanje mehurića vazduha pomaže u opuštanju, ali i kod napetosti u mišićima. Smanjuje stres i teskobu, a ponekad i prouzrokuje rast dopamina, koji ima ulogu u užitku, motivaciji i učenju. Folije a mehurićima koriste se prvobitno za obezbeđivanje predmeta pri slanju paketa, kao i za čuvanje biljaka kako bi se zaštitile od hladnoće, ali su našle svoju primenu i u drugim situacijama, pre svega stresnim.

[Link mogu videti samo ulogovani korisnici]

Nekima i nogama kad bi gazili, pucketajuću foliju, ne bi bilo efekta...

• 2Ovo se svidja korisnicima: natrix, Bane san
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

natrix :: Pucketajuća folija kao antistres terapija i za opuštanje...


Nekima i nogama kad bi gazili, pucketajuću foliju, ne bi bilo efekta...

Ђе ме нађе

Мене иритиа до неба пуцкетање са фолијом

• 3Ovo se svidja korisnicima: Bane san, natrix, amstel2
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Takozvani bubble wrap ili Luftpolsterfolie.

Nisam siguran i njegovu učinkovitost; ljudi bi trebalo možda da nauče da sviraju neki instrument, da nešto pametno s rukama rade.

• 3Ovo se svidja korisnicima: Bane san, amstel2, Fil
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Шоу,
кад други пуцкета може бити иритантно за уши тај звук, ал особа која то ради као да медитира, видим и клинцима је занимљиво отимају се кад виде фолију уз неку технику или нешто што је ломљиво...

Па да, постоје разне занимације, некад су жене везле, хеклале, и штрикале, или да се неко бави столаријом, сликањем мајсторисањем.

Постоје и антистрес лоптице, тамо негде деведесетих су постале популарне, сећам се да је мој инструктор вожње имао једну, није то лак посао....

• 5Ovo se svidja korisnicima: natrix, Luka2, amstel2, aleksmajstor, dolinalima
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Два другара, ЕТФовци, иначе кумови, имали су у време пред распад фирму.
Урадили су велики и добро плаћен посао, укључили електронику да је тестирају у раду, поче пуцкетање!?
Тако звучи кад нешто не функционише нормално, окрене се "А", "Б" му иза леђа пуцка мехурићима!
Особа А је била на ивици да добије чин и звање "Вујица Вулићевић".