Prvi put sa strahom na plivanje

2

Prvi put sa strahom na plivanje

Mpman ja sam pre neki dan iskoristio priliku i skočio do obale da znaš da je osećaj gadan kad voda uđe kroz nos al za onog ko ima problema sa sinusima je super stvar za pročišćavanje. Mr. Green
Jedini problem koji još imam a nisam pokušavao da prevaziđem do nedavno jeste da gledam pod vodom pokušao nedavno na moru neće kapci da se dignu pa da ga j...š dal je to strah neki ili je nešta drugo u pitanj ne znam ne mogu reći da nisam pokušao. Mr. Green

Lana nije to kritika to je klasični srpski podstrek/stimulans tipa "pogle kako neko mlađi od tebe a ti magarčina velika ne znaš" koji treba da te natera da se potrudiš još više.

Imam dva drugara oboica Bosanci jedan zna da pliva išao 10 dana na časove u NS-u i to zbog devojke zvala ga da idu na bazen a on strvina od 2m ne zna da pliva pa ga bilo sramota pa uzeo časove. A ovog drugog smo mi učili skoro godinu i nešta dok nije naučio. I to nismo ni znali nego jedan dan odemo ti mi na bazen u V. Banji uskočima a on stoji na obali reko skači šta čekaš kaže on brate ne znam da plivam i jedva ga uvukosmo u plićak i lagano u onoj gužvi krenuli sa časovima. Mr. Green

Sagacity

Citat:Vodu treba shvatiti kao nešto u čemu se uživa, a ne nešto što se mora i što se podrazumeva. Znači, ideš na bazen da uživaš. Okreneš se malo na leđa, raširiš ruke i kuliraš. Uživancija.

E baš tako, to je cilj! Zagrljaj

pein

Citat:Jedini problem koji još imam a nisam pokušavao da prevaziđem do nedavno jeste da gledam pod vodom pokušao nedavno na moru neće kapci da se dignu pa da ga j...š dal je to strah neki ili je nešta drugo u pitanj ne znam ne mogu reći da nisam pokušao.


Ista stvar, kao da se plašim da otvorim oči još uvek, za sada još uvek žmirkam... Neutral

Šta ja znam ostalami navika još od kako sam skakao na glavu u bazenu u Prigrevici pa i svagde drugde paman pre no što grunem u vodu zatvorim oči sve dok ne izronim, kao klinac na moru sam imao trip da ako ih otovim u slanoj vodi da će me peckati oči. Mr. Green
E sad mi došlo da probam al jok neće pa neće je****li ga za sve treba vežba kako vama da naučite da plivate tako i meni da se malo oslobodim da bih mogao otvoriti oči u vodi. Mr. Green

pein ::Jedini problem koji još imam a nisam pokušavao da prevaziđem do nedavno jeste da gledam pod vodom pokušao nedavno na moru neće kapci da se dignu pa da ga j...š dal je to strah neki ili je nešta drugo u pitanj ne znam ne mogu reći da nisam pokušao. Mr. Green

Ja imam trip da gledam pod vodom samo na jedno oko Mr. Green . Ni sam ne znam kako je to počelo, ali mi je prešlo u naviku. Tek kad shvatim da gledam samo na jedno oko, ja otvorim i drugo. Ali ako ne razmišljam, plivam kao pirat Mr. Green

DAN 3:

Menjam jutarnji termin za popodnevni. Dočekaše me novi treneri i nova pravila. Oni imaju mnogo više poverenja u moje "sposobnosti". Nakon kratko odrađene vežbe uz ivicu bazena, daju mi dasku i sugerišu da plivam do druge strane bazena. Odbijam u strahu i kažem da nisam još uvek spremna, da ću biti za koji čas, ali da nisam sad.. Neumoljivo me teraju da to odradim, davši mi opciju držanja jednom rukom uz ivicu. Na moje ogromno iznenađenje bila sam spremna, a da nisam ni znala. Telo je mic po mic radilo novu vežbu i uspela sam da samostalno bez pridržavanja preplivam nekoliko dužina, naravno koristeći dasku.

Note: Veoma je važan pristup radu, odraslom se mora prići kao detetu... Promena osobe sa kojom radite ne može vam dati sposobnosti/mogućnosti koje nemate, ali ukoliko imate u sebi ono što je potrebno - isplivaće na videlo brže i bolje ukoliko imate pravog mentora.

DAN 4:

Dolazim sludjena na trening, kasnim minut, u zurbi zaboravljam na sitnicu poput - skinuti brus, i 'ladno radim trening u brusu. Mr. Green
Na ovom treningu srecem i treceg trenera u ovoj skoli, radim iste vezbe kao prosli put, ali postoji vidljiva razlika. Napredak na proslom treningu je bio veci, barem subjektivno, bila sam opustenija. Prethodni trener je rekao da pokret krece iz kolena, a ovaj da krece iz kuka, prethodni da se stopala pomeraju, ovaj da su fiksirana, zbunjuje me sto mi govore oprecno, jedno je sigurno, saveti prvog cine da plivam lakse.. Stvara mi nesigurnost oprecnost..
Hejtujem sto nikako da osusim celu kosu, jednostavno predugacka je, ovo je 4. put da se vracam mokre glave kuci. Pitam se kako ce biti kad zahladni. GUZ - Glavom U Zid

Note: Razliciti su pedagoski prinicpi u radu, ali mrzim osecaj da mi neko zakida u objasnjavanju ili me drzi na nizem nivou nego sto mogu. Posao je posao, ne bi radili da nekog nauce sve odmah, ali volela bih da se bez obzira na njihov interes obavlja profesionalno i da se vodi racuna o napretku pojedinca.

DAN 5:

Ceo trening provodim uz grč u levom stopalu.
Uspela sam da plivam na leđima držeći se za dasku.
Previše sam napeta i nervozna zbog raznoraznih stvari, gotovo da mi je nemoguće da se opustim na času. Tek na kraju uspevam da se oslobodim.
Vidna razlika u radu sa novim trenerom.

Note: Nervozu, brigu, ljutnju, bes, frustracije i sve osećaje koji nisu opuštajući ostaviti u svlačionici. Negativne misli, ili bilo kakve misli, ostaviti van bazena. Najbolje se pliva i radi kada je mozak u OFF mood-u. Greška je misliti da će se one isprazniti ako se unesu u bazen, moraju ostati izvan nas, a onda onako opušteni od treninga, velike će biti šanse da nećemo želeti ponovo da ih pokupimo, ali borba sa time, treba da ostane isključivo izvan vode! Inače toneš!

DAN 6:
Oslobađam se ivice, sada mogu da plivam na stomaku i leđima držeći se za dasku, ali bez hvatanja za ivicu..
Navikavam se na potapanje i plivam povremeno sa glavom u vodi..
Znatno sam opuštenija i sigurnija.
Prvi put u životu skačem u bazen.

Note: Naočare pomažu da se stekne bolja orijentacija i sigurnost u vodi. Mogla bih da ih nabavim.

U suštini, plivanje u neku ruku i jeste 'samo' pobeđivanje strahova. To nam dođe kao 'urođeno' smešak

Još jednom, svaka ti čast! smešak

DAN 7:

Novi trener ponovo, a sa njim i nova pravila. Čitav trening se dere i ponižava decu koja rade, i meni je dao neumesne komentare za moje godine i to što do sada nisam naučila da plivam. Njegov pristup je drzak stav i dranje. Kod koga prođe-prođe, kod koga ne prođe - glup je ili netalentovan.
Udaraila sam prst o ivicu od nervoze i skroz je poplaveo, mnogo me iznervirao, ali mu nisam rekla ni reč, ali znam da ne želim da provodim ni jedan trening kod osobe koja ne da nije pedagog, stručnjak za svoj posao, nego nije čovek.

Note: Osoba koja zna dobro da radi svoj posao ima drugačiji pristup radu. Samo se neznalice ponašaju na takav način kao da je problem u vama. Pokušavaju svoj nedostatak stručnosti da kompenzuju vikom i ciničnim komentarima. Srećom, nisam više dete, ovakve stvare me ne mogu slomiti.

mpman

Hvala ti! Zagrljaj

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1005 korisnika na forumu :: 72 registrovanih, 7 sakrivenih i 926 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: 357magnum, A.R.Chafee.Jr., airsuba, Alibaba1981, amaterSRB, amir30094, arzak, babaroga, Bahuss, BlekMen, Bubimir, darcaud, darkangel, Darko8, dejanbenkovic, dencorr, Djokkinen, Dorcolac, Gargantua, gasha, Georgius, GogiA, goxin, HrcAk47, Insan, ivan979, kairos, kaptain, Karaula, Karla, Klecaviks, laurusri, lord sir giga, mačković, mercedesamg, Metanoja, Mikulino, milimoj, Mille Qravela, Miskohd, Mixelotti, mrvica78, nebidrag, Nemanja Opalić, pein, redstar72, RILE-NS, Ripanjac, robytz, Rocker, Romibrat, ruso, Sale.S, Sirius, srbijaiznadsvega, Srpska zauvjek, StefanNBG90, suton, Toni, trutcina, vargas, virked, VJ, vlad the impaler, Vlad000, Vlada1389, VladaNS1978, voja64, Zadonbas, Živković, šumar bk2, 187