menstruacija

menstruacija

offline
  • Pridružio: 06 Apr 2008
  • Poruke: 12

imam malih problema s menstruacijom, kad sam pod nekim stresom tog mjeseca ne dobijem menstruaciju pokusam da se opustim al tesko ide
prosli mjesec nisam dobila jer sam pala iz jednog ispita koji vec dugo pokusavam rjesiti i bas sam se bila iznervirala
sad bih trebala dobiti tj, za 7 dana otprilike imam sad vec simptome al
se bojim da nacu dobiti jer sam i dalje pod stresom, juce sam se isplakala jer se tako nesto skupilo u meni da sam morala da se olaksam
jel ko imao slicna iskustva?



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • Pridružio: 03 Jun 2007
  • Poruke: 225

Meni se to desilo prosle godine kad mi je mama bila dugo u bolnici. Izostala mi je nekih mesec dana, posle toga imem sve redovne.
Izgleda da to na tebe bas utice kad se iznerviras, pokusaj malo manje se nervirati.



offline
  • Pridružio: 06 Apr 2008
  • Poruke: 12

pokusavam al me ovog mjeseca ispit iznervirao jer ga polazem dugo vec i nikako mi ne ide, pa se onda nerviram i zdravlje mi nastrada.

offline
  • Freia  Female
  • Prijatelj foruma
  • Pridružio: 31 Jan 2005
  • Poruke: 1899

vodi racuna o ishrani kad si napeta, ako gubis time i apetit. vrlo je vazno odrzavati pravilni ishranu uvek. Pusti mozak na pasu redovno ako ne mozes unutra, izadji vani.. pij dovoljno tecnost (ali ne i previse!), i ne zaboravi na uzine u toku dana, posebno kad ucis! smanji unos kafe, da smanjis napetost. Ja kad sam nervozna ponekad uzmem meda i vode. I zvuci ' starodmodno' ali utopli sebe tj donji deo tela i nosi uvek nesto na nogama kad hocas po kuci, da bi sprecila prehlade itd.

offline
  • NATA23  Female
  • Novi MyCity građanin
  • Pridružio: 11 Jan 2008
  • Poruke: 5

cao profesorice,mogu reci da ponekad i meni izostaju menstruacije,tj.kasni mi po 10 do 20 dana ne tako cesto ali se desava.naravno stres ima velikog uticaja. mislim da sama znas da trba da se opustis ne treba niko to da ti govori.moj savet ti je da posetis svog lekara i da popricate o problemu.mislim da si isuvise opterecena,ispitima i da se plasis neuspeha.to znaci da si nesigurna u sebe.moras verovati vise u sebe i kada ti je najteze reci sebi proci ce i to,jer kako kazu posle kise dolazi sunce,probaj pomaze.kao sto ti je ljutica napisala povedi racuna o ishrani,vise voca,zelenisa i vitamina.sto se tice bolova meni nista ne pomaze kao flasa mlake vode prislonjena na stomak.

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 615 korisnika na forumu :: 12 registrovanih, 3 sakrivenih i 600 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: 39mm, _Rade, cenejac111, dragoljub11987, Insan, krkalon, L1ght5, nemkea71, repac, Smd, vasa.93, xJeremijAx