|
Napisano: 29 Mar 2014 17:13
Pa kako onda putuješ na vežbe i predavanja, svaki dan gubiš po 4h, šta?
Što se tiče doba dana. Mislim da je sve to stvar navike. Meni je memorija bolja ujutru a koncentracija uveče. Mada mogu da se koncentrišem i ujutru i da bubam teoreme i definicije i uveče. Opališ jedan ritam i držiš ga. ALi svaki dan, ne ono pon-pet. ustaješ u 8 a vikend u 11h. To zaboravi. TAkođe, što se tiče toga noću, nije to pametno. Mada funkcionišu neki i tako, šta znam, zavisi šta ti godi. Ja mogu da radim u rasponu 9-22h. Sve ostalo je mučenje i silovanje mozga. Bar za mene.
Mslim da uveče može da se radi, ali ne posle 24h ili eventualno 1h. Ne valja za organizam, ne mogu hiljada godina evolucije da se ponište za 1 generaciju. Većina ljudi koju ja poznajem i to apsolutna, ne može da radi noću. Znači posle 22,23h nisu ni za šta. Takođe većina ne može pre 10h da radi.
Ali, ovo je zanimljivo:
Znam samo 8 razbijača na mom fakultetu, ljudi koji gaze i demonstriraju silu u ispitnim rokovima. Njih 5 uči
uglavnom u rasponu 21h - 05h. Spavaju od 6-14h.
Jedan radi 14-17 a onda 22-03h. Keže samo tada može da se fokusira, i svi govore kako im danju sve odvlači pažnju a noću je sve tiho i mirno i koncentrisaniji su.
Znam za tipa koji je zbog buke u stanu počeo da uči preko noći i totalno zamenio dan i noć kao januar u Melburnu i januar u Moskvi.
Dopuna: 29 Mar 2014 17:30
meni pomoglo i :
http://forum.b92.net/topic/53875-kako-odrzati-ener.....ri-ucenju/
Poslednji komentar, KANDAhar.
|
Izgubio bih 4 sata u prevozu, posto putujem iz Banovaca
