Kifoza

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Imam kifozu i zanimaju me vezbe tj. kako bih ispravio kicmu. Dosta sati sam provodio za kompjuterom i mislim da je to uzrok. Sada dok je raspust pokusavam da provedem vreme sa drustvom na basketu i fudbalu, ali nekako me je sramota zato sto sam pogrbljen.

Pa bih hteo ukoliko imate spisak vezbi da mi napisete ovde.

Hvala unapred.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Postovanje,Da odmah predjem na stvar licno ti preporucujem da ne ides kod lekara i da se ne za***avas sa tim fensericima sa diplomom na zidu a bez mozga u glavi ,Ja ti licno predlazem da posetis deda Vasu iz Banatskog Despotovca to ti je kod Zrenjanina.Deda je bogom dat veruj mi
jer i ja planiram da idem kod njega .Mom drugu je nedavno ispravio kifozu Jaceg Stepena,a ortoped mu je kenjao kako se kasno setio da poseti lekara,dao mu neke vezbe i bla bla bla,bio je ocajan sve dok nije otisao kod dedice,deda ga je ispravio rutinski al bukvalno,i eno ga sad ravan ko sipka,mnogi su isli kod dede cak i neki lekari i poznate licnosti,a za novac ne brini jer deda ne radi to zbog para,vec voli da pomaze ljudima,koliko ko da to je njegova dobra volja,a sirotinji i ne uzima nista.Ja planiram da idem kod njega jer imam skoliozu blazeg stepena i verujem da ce to za njega biti rutinski posao,a lekari su mi dali neke vezbe i da idem u banju(koja mi nista nje pomogla zato ti ovo i pisem).Jos jednom ti kazem idi kod njega dedu je sam bog poslao.Evo ti link za vise informacija da se uveris da ne pricam sarlatanskim jezikom prva.rs/sr/video/info/explosive/mediaSet/607/flash/1590

023-879037 njegov br telefona i kad to odradis pod hitno u teretanu ili na bazen,ne zezaj se vise

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Upurs ::Postovanje,Da odmah predjem na stvar licno ti preporucujem da ne ides kod lekara i da se ne za***avas sa tim fensericima sa diplomom na zidu a bez mozga u glavi ,Ja ti licno predlazem da posetis deda Vasu iz Banatskog Despotovca to ti je kod Zrenjanina.Deda je bog
E, sad!

@JetStrim
Slusaj nema tog fizijatra, (a bogami ni deda Vase) koji ce ti onlajn preporuciti vezbe.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

ma ostavi se i deda vasa i lekara,deda ce ti uzeti lovu a lekari ce ti reci neke jadne vezbe...
pocni sa teretanom,ako nemas novca ili ako te je sramota radi kuci,zgibove,sklekove,trbusnjake i pogotovo kada lezis na stomaku i izdises trup noge i ruke ta ti je vezba jako korisna, i takodje kada lezis na ledjima noge polu savijene i izdizes trup,i kada lezis i ledjima pritiskas pod,moras da radis svaki dan,i ne samo ledja vec i ramena i grudi,benc ce ti pomoci,bazen bi te takodje spasao,plivanje ledjnim stilom.Napravi neku svoju kucnu teretanu i svaki dan izdvoj sat vremena za trening,nedeljom pauziraj,al ako si lenj,onda nek ti je bog u pomoci...

TRENIRAJ NE FOLIRAJ