Makrobioticke salate

Makrobioticke salate

offline
  • Pridružio: 13 Jul 2006
  • Poruke: 30

Da li neko zna neki recept neke makorobioticke salate.



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • life  Female
  • Super građanin
  • Pridružio: 13 Feb 2006
  • Poruke: 1307

Mozes da pravis salate sa integralnim pirincem na primer

- sa tunjevinom, kukuruzom i prazilukom

- sa dimljenim tofu sirom, kiselim krastavcima, kockicama barene šargarepe i majonezom od soje

-i sa graškom, peršunom, celerom i tamari sosom



offline
  • Pridružio: 07 Avg 2005
  • Poruke: 400
  • Gde živiš: Zemun

Mozda ovde ima to sto te zanima www.makrokutak.net.
Potrebno je da se registrujes.

offline
  • Pridružio: 23 Jun 2004
  • Poruke: 3996

Salata sa algama
2 krastavca, 18 cm. vakame alge, zelena salata, 4 kašike pirinčanog sirćeta, so.
Potopite vakame u vodi oko 5 min. Krastavce nasecite na kolutove, a salatu na trake, dodajte, so, sirće I ostavite salatu da odstoji pola sata i služite

Tofu preliv za salatu
1/2 velike šolje izmrvljenog sojinog sira(tofua)
1/4 glavice crnog luka isečenog na kockice
1/2 male kašičice sojinog sosa ili tamari
1 mala šolja vode
peršun za dekoraciju

Sir od soje, luk, sojin sos i malo vode staviti u posudu za pasiranje. Pasirati dok se ne dobije krem. Preliti preko salate i posuti sa peršunom.

Presovana salata
Na 2 šolje sitno seckanog povrća (trećina korenastog, dve trećine lisnatog - najviše do 4 vrste različitog povrća) staviti pola kašičice morske soli i lagano rukom promešati. Masu staviti u presu za pripremanje presovane salate i zatvoriti poklopac. Ako nema prese može se upotrebiti veća posuda na čiju se sredinu pokupi povrće u obliku polulopte. Preko njega se stavi tanjir i odozgo neka posuda sa 2-3 litre vode. Ostaviti povrće pod pritiskom najmanje 45 minuta (može da stoji i 2 - 3 dana, ali tada već liči na blago ukiseljenu turšiju). Povrće se čuva u zatvorenoj tegli u frižideru, koristi se količina od jedne pune kašičice za doručak i pre upotrebe se opere da bi se sprao višak soli.
Jede se svaki dan uz doručak.

Postoji na Podravkinom sajtu ceo odeljak sa makrobiotickim receptima i ne zahteva registraciju

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 598 korisnika na forumu :: 122 registrovanih, 16 sakrivenih i 460 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 15694 - dana 01 Feb 2026 12:23

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: Abebe Bikila, aleph_one, alex71, anbeast, Arhiv, Armadillo, ArmyBoss, Asteker, atmel, avijacija, Bane san, bojcistv, bounty hunters, BSD, cavatina, celt, Coabelgrade, Comyymoc, DalmatinacMF, Darth Malak, Dejan_vw, dekan.m, Der Rote Baron, Dioniss, dj.ape, djboj, Djevrek od kartona, Duk011, Dzumanga, Electron, ElGenius, g_g, GazdaDjoka, goran.vvv, Goran_, goxsys, HogarStrashni, Homislav, HrcAk47, Igritelj, Imprimatur, Iskander, Jager715510, Jaz, Jelly4183, Jose, Kajzer Soze, Karaula, klepesina, Koce, Kolimator, Komanca, Kototamopeva, kripo, ladro, laurusri, Limeni91, Lubenica303, luka35, magyar, mainstream, malimedo01, MarsRed, Miki281, milanpb, Milo97, mist-mist, Myamoto Musashi, Mzee, nevjerna beba, nisamBot, oblivion, OgnjenMitric, operniki, Orc, panonski mornar, Panter, Povratak1912, precan, proka89, rovac, S-lash, Salence74, samocitam, samp1389, SANDRO1973, sekretar, shaja1, Shinobi, shone34, Smor, Solunac na steroidima, sombrero, Sone0883, Srbin do koske, Srky Boy, Srpska zauvjek, Stanislav1970, stegonosa, Stoilkovic, tamno.nebo, Tandrčak, Tila Painen, trutcina, TTN, tuja, uruk, Valter071, vaso1, vdeki, veljko82, vija, vlahale, Vojkan Petrovic, Walkers, Zastava, zeka013, ZetaMan, zexon, zgoljo, Zoran_Partizan, Zrcalo