Pravilan sut u kosarci

Pravilan sut u kosarci

offline
  • Pridružio: 17 Mar 2012
  • Poruke: 10

Pocetak




• Prilikom naskoka ili stajanja noge moraju biti u sirini kukova I stopala moraju stojati pravo .
• Lopta stoji u visini grudi
• Lagano krenemo da savijamo kolena
• Onda se uzdizemo , malo odskocimo ili mnogo.






Faza Suta




• Kada smo odskocili u tom trenutku postavljamo ruku kojom sutamo (desna) na 90 °
• Ruka kojom sutamo (desna) ide kod desnog oka I glava malo u desno
• Kada ruka dostigne ugao od 90 ° sutamo
• Izmedju lopte I dlana mora da postoji luft
• Kada bacimo loptu ona mora imati kontra fels tj. Da se okrene unazad .
• I ruka ide pravo kada konacno sutnemo!




Upload File: Arrow
mycity.rs/must-login.png



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

Mogao si kopirati i Text, ne samo upload-ovati file u PowerPoint-u. Wink
Ja sam ti sad sredio to, priznaces sad lepse izgleda. Wink

Mogla bi i po koja slika i video da se nadju tu. Wink



Lako je u vidu text-a objasniti to i procitati, ali ipak to nije to.
Ipak je najbolje uzivo to kad ti neko pokaze, ali posto smo na internetu, ovde bi bila dovoljna slika+video. smešak



offline
  • pr1Ze
  • Pridružio: 20 Apr 2012
  • Poruke: 1640

Video:

offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

Eto, ovo moze biti tema gde cemo postavljati video klipove, upustva bilo kakvog tipa. Ziveli



offline
  • Pridružio: 17 Mar 2012
  • Poruke: 10

Pa dobro Mcrule nije ni onako bilo lose Smile) Hvala u svakom slucaju Wink

offline
  • m4rk0  Male
  • Administrator
  • Administrator tech foruma
  • Marko Vasić
  • Gladijator - Maximus Decimus Meridius
  • Pridružio: 14 Jan 2005
  • Poruke: 15766
  • Gde živiš: Majur (Colosseum)

Kobe Bryant i Pedja Stojakovic imaju najlepsi izbacaj (IMHO i najpravilniji) u svetu kosarke. Pravilan sut je poprilicno bitan jer i preciznost istog dosta zavisi od toga. Kada pogledamo lose izvodjace slobodnih bacanja kroz istoriju (Paspalj, Shaquille O'Neal..) videcemo da je njihova tehnika izbacaja daleko od idalne, pa su vecito imali problema pri sutu "sa penala".

offline
  • "Psychopath"
  • Més que un club
  • Pridružio: 07 Jul 2012
  • Poruke: 2168
  • Gde živiš: Barcelona,Spain

offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

m4rk0 ::Kobe Bryant i Pedja Stojakovic imaju najlepsi izbacaj (IMHO i najpravilniji) u svetu kosarke. Pravilan sut je poprilicno bitan jer i preciznost istog dosta zavisi od toga. Kada pogledamo lose izvodjace slobodnih bacanja kroz istoriju (Paspalj, Shaquille O'Neal..) videcemo da je njihova tehnika izbacaja daleko od idalne, pa su vecito imali problema pri sutu "sa penala".

True, dok recimo Kevin Martin & Shawn Marion imaju najskrnaviji sut, znaci to je smesno kako oni sutaju.
Zato i promasuju veoma cesto. Sut im izgleda, blago receno kao neko dete koje tek uci da suta ili pak neko ko je pijan i/ili zaebava se. Bebee Dol
Ali, iznenadjujuce, nekad i pogode.



Evo primera, Shawn Marion Ugly Jumpshot: Arrow





Shawn Marion doesn't shoot the ball, he passes it to the basket. LOL

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 708 korisnika na forumu :: 12 registrovanih, 4 sakrivenih i 692 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3028 - dana 22 Nov 2019 07:47

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: bojank, celeron, comi_pfc, djordje92sm, Gama, Nomenklatura, pavle_pzs, pedja.st, sabros, Snorks, Toper, VJ