Samostalni trening

Samostalni trening

offline
  • Pridružio: 09 Jul 2014
  • Poruke: 6

Pozdrav. Imam 13 godina,visok sam 170 cm i imam 53 kg. Treniram košarku već 4 godine,i igram za starije godište(2000.) Igrao sam vec 3 sezone u ligi,što znači da imam iskustva. Nisam najbolji,štaviše među lošijima sam,ali imam najveći potencijal od svih. Sad,pored treninga 4 puta nedeljno + utakmica,hteo bih da počnem sa samostalnim treninzima. Moje pitanje je da li neko može da mi sastavi neki trening koji ulključuje sve(dribling,šut,skok...) I da li treba da svaki dan radim po jednu oblast ili mogu svaku po malo? Hvala na odgovoru Very Happy



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • vampire and philosopher
  • Pridružio: 13 Dec 2013
  • Poruke: 6669

S obzirom na to da ti je 13, odnosno da vreme itekako radi za tebe, probaj da se za početak opustiš i uživaš u košarci. Samo idi redovno na treninge, mislim da ti još uvek nije potreban neki poseban individualni rad. Ako baš želiš da radiš i pored treninga, fokusiraj se na osnovno: trčanje, vožnja bicikla i plivanje. Ništa više od toga. Puno pozdrava!



Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 722 korisnika na forumu :: 54 registrovanih, 2 sakrivenih i 666 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3028 - dana 22 Nov 2019 07:47

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: A.R.Chafee.Jr., AF-1, aljosa7, Bojan5150, BSD, cira357, Cirkon, DENIRO, Doctor NO, Dorcolac, dule10savic, Georgius, Igrutinovic, ikan, ivicasimo, kalens021, kNikS, kovinacc, Krusarac, kybonacci, lelemud, louderick, Lošmi, MarKhan, Marko Marković, milos.cbr, Mirage 2000N, misa1xx, Mixelotti, mnn2, Nebo_M, nenad81, nikoladim, nikolapetkovic, panonski mornar, Panter, piton, Regrut Boskica, repac, RiV, rovac, Ruski Sremac, sakota79, Snorks, suton, time, Toni, vasa.93, Vule, zajcev1, zixmix, zveki63, |_MeD_|, Živković