|
Pozdrav. Imam 13 godina,visok sam 170 cm i imam 53 kg. Treniram košarku već 4 godine,i igram za starije godište(2000.) Igrao sam vec 3 sezone u ligi,što znači da imam iskustva. Nisam najbolji,štaviše među lošijima sam,ali imam najveći potencijal od svih. Sad,pored treninga 4 puta nedeljno + utakmica,hteo bih da počnem sa samostalnim treninzima. Moje pitanje je da li neko može da mi sastavi neki trening koji ulključuje sve(dribling,šut,skok...) I da li treba da svaki dan radim po jednu oblast ili mogu svaku po malo? Hvala na odgovoru 
|
