Psihicka Nestabilnost..

1

Psihicka Nestabilnost..

offline
  • Pridružio: 06 Nov 2013
  • Poruke: 4

Imam jedan problem, koji me dosta muci, a to je ta Psihicka Nestabilnost , nervoza, stres, Zuta Minuta itd. Mislim da sve to imam u sebi i nikako ne mogu izbaciti iz sebe. Neki put pokusavam kad me sve to stisne da se suocim sa problemom i kazem "ma batali to" i nabacim osmeh i krenem dalje, ali nije to tako , nekako je neizvodljivo. Svaki dan neka nova prica, tj. ispiranje glave.

Ovako ide prica: Imao sam dosta lose roditelje koji se nisu slagali, koji su se maltene svaki dan svadjali, pravili gluposti, gledali odprilike uvek svoj neki interes, a nas ko.. (da ne kazem sta). Nikad tu nije bilo preterano ljubavi, kad sam imao neki problem , nikad nisam mogao lepo da sednem i sa njima da popricam kao dete sa Roditeljima, nego je sve to islo z'brda z'dola. Kako sam sve bio stariji shvatio sam neke stvari, ali iz detinjstva ta svadja, to sto su radili mi je ostalo u glavi i nekako povuklo neki okidac da s'vremena na vreme imam tu tkz. "Zutu minutu". Neki put iskontrolisem neki put ne. Razveli su se roditelji, Majka govori za Oca kako je los i tako on prica za nju , i sad ja nisam znao sta da mislim, napunili su mi glavu nekim glupostima, da ja na kraju uradim sasvim nesto trece nepotrebno. Svaki dan me izjeda ta nervoza, napetost. Pokusavam uvek da budem pozitivan i da zaboravim to, ali ne ide. Jednostavno oni ne komuniciraju (Roditelji) i ne dozvoljavaju jedan drugome da ih ja vidjam itd, itd. Sta hocu reci? A to je da su gledaju svoj interes, a sve ide preko mene. Cas sam kod jednog roditelja, cas sam kod drugog roditelja , nemam stalno pribivaliste. Dosta sam puta pravio razne gluposti ali ne zato sto zelim, nego jednostavno puknem pod pritiskom, jednostavno ne mogu vise da izdrzim, izadjem napolje iskuliram malo, vratim se oni opet krecu sa pricom nekom, glava mi puca na hiljadu stvari. Vise ne znam ni ja sta je ispravno a sta ne. Treba mi neki vas savet, nesto za bolje sutra, jer ako ovako nastavim, vidim sebe kao propalicu za par godina. Cisto mi treba neki savet, da se malo stabilizujem, ako je neko bio u slicnoj situaciji da me posavetuje ili tako nesto. Mnogo mi je lakse saslusati vas jer barem neko procita i odgovori, a ako sednem sa Majkom da razgovaram, od toga nema nista, Tvrdoglava glava . Nisam sve napisao, neki delic, ali mislim da je ovo dovoljno, da vidite u kakvoj sam situaciji . Hvala svima koji budu pristupili ovoj temi, jer vasi odgovori puno ce znaciti meni za bolje sutra. Smile



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

Napisano: 06 Nov 2013 23:48

Necu da se pravim da sam najpametniji, jer ja nemam sve odgovore (kao ni niko drugi)... pa cu ti samo onako drugarski preko neta reci nesto...


Moras naci neki svoj put, na neki svoj nacin prihvatiti to i nastaviti dalje. Kako? Ne znam kao sto rekoh, moras naci neku unutrasnju snagu, i gledaj to ovako: Ako uspes u tome pobedio si zivot tako da kazem, jer upravo iz tih teskih situacija, kad je covek sateran u cosak, i ako ostavi iza sebe sve te traume iz detinjstva, roditelja, drugih osoba... postane bolji, tako se stvaraju veliki ljudi.

Naravno, na svakoga to drugacije utice, svako odreaguje na drugi nacin, ali na tebi je, tvoj je izbor, da li ces postati kriminalac pa ti izgovor bude to da nisi dobio dovoljno ljubavi kao dete, ili ne znam... da su te maltretirali kao dete vrsnjaci i slicno... ili ces izaci iz toga kao dobar covek... znam ljude koji su prosli kroz mnogo toga, kroz svakakve gadosti, i danas su kao osobe super, dok takodje znam neke koji nisu bili te 'srece'. Tako da vidis, sve je moguce, samo se nemoj predati. Svi imamo svoje neke demone, samo nastavi da se boris.
Nije ovo samo optimizam, vec i realizam, zato sto znam slucajeva licno, pa ti kazem da ima nade.


All of this will define you as a man... who will you become one day. Wink

Dopuna: 06 Nov 2013 23:54

E da, a ta secanja (losa) u vezi roditelja, te traume oko razvoda, svadjanja (ako ti je otac pio alkohol i slicno) nece otici nikada, bice ti to u mozgu, u secanjima, ali neces misliti na to uvek, znaci bice tu ali kao da nije tu. Smile Mr. Green

Probaj da nadjes sebe u necemu... da nadjes spas u necemu..nekome... neko nadje u humoru, neko u dragoj osobi, neko u spasavanju drugih zivota...
I nemoj biti previse ozbiljan uvek, smeh je najbolji lek, a vreme leci sve, i iako ti se mozda cini da ti nije do smejanja trenutno, jednog dana ce to sve proci.

Znas kako kazu:
Zivot ne treba shvatiti previse ozbiljno - uostalom, ko se iz njega ziv izvukao. Mr. Green Laughing


Koliko ti inace imas godina sada? 20?



offline
  • Pridružio: 06 Nov 2013
  • Poruke: 4

Napisano: 07 Nov 2013 0:00

Pokusavam, zavrsavam Srednju skolu , ako da Bog upisujem odmah Faks pa posle redom, to mi je sad cilj. Pokusavam svega toga da se oslobodim, bude super 2-3 dana i opet kao neka faza "Depresije-Besnila" eh sad citao sam i neke knjige Psihologije itd itd. i nasao sam neki mir u sebi , ali s vremena na vreme, pogubim se citav. Naravno da necu krenuti stopama Kriminala niti se hvatati ulice, tj. druzio sam se sa losim ljudima, probao sam i narkotike, hvala Bogu pa sam izasao iz svega toga i preko toga nemogu preci, tu gresku nisam smeo da nacinim , iako sam batalio, opet to sto sam uradio nije lepo. Borim se koliko mogu, mlad sam jos uvek , sta ce biti sa 30 god ako nastavim ovako ? Trudim se da budem sto vise dobar i skroman, ali neki put malo preteram ne zato sto tako zelim nego jednostavno ne znam ni ja. Nemam odgovor na to pitanje . I onda kad nacinim takvu glupost, ljudi me vise ne gledaju tim ocima, ali ne shvataju moju pricu , sto sam prosao , sto naravno i ne zelim svakome da govorim, ima svakakvih. Ne treba svakom otvarati dusu Smile. Trudim se da sve to prevazidjem, ali pritisne me 1001 problem i onda opet ista prica. Nadam se da ce se promeniti nesto i biti oslobodjen svega toga i nastaviti Normall life. Smile Hvala ti na savetu, svako misljenje mi je bitno, jer valja se saslusati covek do kraja, pogotovo ako je imao slicne situacije ili sta vec. Smile Jos jednom hvala ti na odgovoru.

Dopuna: 07 Nov 2013 0:02

Nije Alkoholicar, popije nekad ali ono u kolicini normale. Nasao sam sebe u tome da jednostavno pomazem ljudima koji su u slicnim situacijama, i nekima pomognem, al' meni nikako Smile Naravno nisam nesto ozbiljan, u teskim situacijama okrenem na salu ali nekad i ne mogu, zavisi od situacije . I ja to kazem vreme leci sve i nadam se da ce sve proci. Imam 17 godina, dosta sam ja mlad u procvetu zivota Very Happy .

offline
  • Pridružio: 23 Sep 2013
  • Poruke: 92
  • Gde živiš: Beograd

Čini mi se da previše sebe pritiskaš da budeš pozitivan, stabilan i jak u ovoj situaciji, koja bi poremetila svaku osobu. U redu je i da se osetiš i tužno i besno i razočarano, sve je to deo života svakog od nas. Zapravo, to sve govori u prilog tome da si jedno normalno ljudsko biće koje prolazi kroz jednu kriznu fazu. Ne znam kakva bi to bila mašina od osobe koja bi na sve ovo reagovala sa savršenom stabilnošću i rešenjima za sve situacije.

Takođe, nećeš postati propalica ili loš čovek zbog ovakvih stvari. Kako se bude smirivalo stanje sa tvojim roditeljima, moći ćeš staloženije da gledaš na celu stvar, i još bitnije - da se koncentrišeš na stvari do kojih ti je stalo i da neometano izgrađuješ sebe kao ličnost. Imaćeš i tada problema kao i svaki čovek, ali nema razloga da te ova epizoda sa roditeljima bilo kako "obeleži", pa da to bude nešto sa čime ćeš se doveka mučiti.

Nisi dužan da rešavaš probleme svojih roditelja, i pokušaj da se distanciraš od toga. Nema smisla da im ti daješ neko rešenje, ili prosuđuješ ko je u pravu, a ko nije. Ako oni ne umeju da naiđu na zajednički jezik, možeš da im daš i najbolji savet na svetu, neće im puno pomoći.
Nije lako nemati stalno prebivalište, ali ako ti je uteha - to je sad privremeno dok ne dođete do boljeg rešenja, a svakako ćete do toga doći.

Sad bi bilo dobro da se okreneš ka sebi - šta ti pomaže da se osetiš bolje, šta voliš da radiš, sa kime bi ti značilo da razgovaraš, šta bi želeo da uradiš sledećih dana/nedelja/meseci.

I svakako, ako bi želeo da razgovaraš sa nekim stručnim, mogu da te uputim Smile

offline
  • Pridružio: 06 Nov 2013
  • Poruke: 4

Ma ne pritiskam ja sebe, samo se trudim . Smile Ma nece to da se smiri situacija sigurno, moram ja sto pre da nadjem posao i odo ja u Stan. Smile
Ma ne treba mi niko strucan, dovoljno je ovo zaista. Smile

Imacu sve ovo u vidu, tako da bice bolje. Very Happy

offline
  • Pridružio: 24 Feb 2004
  • Poruke: 3013

Hajde, za pocetak da vise ne koristis svoje nerazumne roditelje i njihovo lose ponasanje kao opravdanje za svoje... nemoj kao vrabac svima istu pricu ponavljati,... veruj mi da ti imas izbor kakav ces biti covek, ne tvoji roditelji.
Naravno da ima uticaj njihovo ponasanje na tebe ali ti sam odluci - posto si veoma svestan njihovih mehanizama ponasanja, znaci "budan si" da li ces - ustati i krenuti u zivot odlucno i kako je najbolje ZA TEBE ili ces i dalje budan lezati... zaleci se kako si imao lose detinjstvo.
Veruj mi da ima ljudi koji imaju i losije i imali su a sada su neki od njih, uspesni.
Ja tebe ne osudjujem, daleko od toga.
Samo, vidim da preuzimas ulogu zrtve kao opravdanje za sve.
Bilo bi bajno kada bi isao na seanse kod psihologa, uporno. Ali posto sumnjam da hoces, volela bih da me razumes i da ne dopustis da protracis zivot i u pedesetoj na istom mestu i polozaju da iznova pricas kako su losi tvoji roditelji bili...
Ja sam laik, nisam psiholog, niti to zelim biti.
Ali ti iz najboljih namera pisem ovo.
I iskoristi malo svoj polozaj, pricaj jednom roditelju kako si dobio od drugoga extraaaaa mobilni/pc etc. i kako je facaaa i tvoj idol... Very Happy Nesto u tom stilu, izvuci iz situacije barem nesto dobro za sebe Wink

I, puno ti Poljubac dusu napacenu, nemoj da sebe gledas kao zrtvu, to ces onda i biti ali zrtva lenjosti svog duha i tela.

offline
  • Pridružio: 10 Dec 2008
  • Poruke: 184

Ne znam kako je biti u toj situaciji, ali pokušaću da pomognem.
Ja sam išao, u jednom periodu, na kik-boks i kada sam išao, baš se videla velika razlika i u ponašanju i u osećaju. Tako je i svima drugima sa kojima sam pričao. Svima nam je mnogo značilo što kad odeš na trening, lepo prvo istrošiš mnogo energije na trčanje, a posle sledi džak u koji možeš toliko da se izudaraš, da ti bude lepo, a još i sparing, gde mogu i da te izudaraju. I tako tri puta nedeljno (uglavnom).
Sada, kada sam jednom u nekoliko meseci previše nervozan, uzmem pa udaram u jedan tvrd krevet (koji ne mogu da oštetim) da bi se ispucao.
U današnje vreme se nažalost, previše sedi i leži. Nemaš gde da istrošiš energiju. Mora da se oseti. Samo trpaš hranu i nigde je ne trošiš. Samo te nerviraju ljudi oko tebe, a ti nikome ne smeš da vratiš.

Jedino nemoj da ideš na ova japanska i kineska sranja, to su sve sekte. I karate i džiu-džicu i sve to poznato. Ako misliš da pričam gluposti, samo da ti kažem da se namerno sprdaju sa ljudima kada govore ovakve stvari, da im drugi ne bi verovali, ima to u psihologiji...

offline
  • Pridružio: 12 Mar 2013
  • Poruke: 4

Bojim se da ce te to pratiti kroz citav zivot,od toga ne mozes pobeci,mozes potisnuti,zakljucati ga,ali ono uvek nadje izlaz van!Jedino resenje je samokontrola,pokusaj da stabilizujes svoj zivot,da nadjes nesto pozitivno u njemu,zavrsi fax,nadji devojku,dobra devojka dosta znaci!Okruzi se dobrim ljudima,budi i ti dobar!
Probaj taj razvod da preokrenes u svoju korist!Nateraj ih da se takmici za tvoju ljubav(ali ne preteruj)!Nek ti kupuju sta pozelis,zasluzio si!I oni su sebicni bili,pa te svoje nesuglasice nisu mogli da razrese i da ostanu u braku.
Sto se tice kik boksa,ne znam da li bih ti savetovao sa unutrasnjim demonima!Ako te neko iznervira na ulici,mogao bi biti opasan po njega.Idi u teretanu,to mene opusta uvek,jer tu nema mnogo razmisljanja,samo gledas koju ces vezbu da radis.
I ne ocajavaj,nisi jedini koji ima probleme u zivotu i ja sam imao tesko detinjstvo,mucim se i sada,ali od zacrtanog cilja ne odustajem,naravno na posten nacin.
Takodje ovo upamti,laze taj covek koji kaze da nema problema u zivotu,svi se mi mucimo!

offline
  • mumi3 
  • Novi MyCity građanin
  • Pridružio: 08 Apr 2014
  • Poruke: 1

Zdravo!
Ono sto prolazis uopste nije jednostavno, moglo bi se slobodno okaratkterisati i kao strasno. Sve ima svoju granicu, tako i ti granicu trpljenja. Mozda bi bilo dobro da pokusas razgovarati sa roditeljima, ali kao sto si rekao tvrdoglavi su; ali i sebicni jer ne misle na ono najvaznije, na svoje dijete, nastalo u ljubavi. Zato se pobrini za sebe, nemoj dozvoliti da ti to oblikuje zivot, i na koncu unisti. To je tvoj zivot, jedino sto zapravo svi imamo, ono sto je nase, i zato nemoj ga protraciti.
Moram ti priznati da sam i sam u tvojim godinama imao velikih problema i prolazio kroz slicne krize. Razlog su opet bili roditelji. Godinama se govorilo o razvodu, no nakon nekog vremena poceli smo primjecivati da se otac cudno ponasa. Svega je tu bilo, dok nisu poceli napadi...ugl. ispostavilo se da ima shizofreniju. Problem bio sto nije htio da se lijeci, a to nije prihvatala i podrzavala nasa cijela porodica. Kao najstariji, i ko fol najhrabriji i utjeha majci i sestri, polako sam i ja poceo da krivudam. Prvo je pocelo sa pusenjem, a onda sa narkoticima. Ko bi rekao da se to desava jednom uvazenom i postovanom uceniku. Onda sam shvatio da ne mogu dalje sam, bez podrske bez ikoga. Obratio sam se profesoru psihologije u mojoj skoli. Nisam se pokajao zbog toga, to je moja najbolja odluka u zivotu. Zahvaljujuci njoj sam uspio da nekako dodjem na kraj sa svim tim, i ponovno stanem na svoje noge, iako nije bilo lako. Buduci da sam se polako udaljavao od svoje sredine i povlacio u sebe, postali smo prijatelji. A prijatelj je lijek!
Predlazem ti da se raspitas i pitas nekog za pomoc. Pomoc ne znaci da ti trebaju lijekovi. Pomoc je razgovor. Naravno da ima ljudi koji te mozda nece razumjeti, ali ja sam imao srece mozda ces ti.

Pokusaj, sam je tesko. U ostalom sta je najgore sto ti se moze desiti u poredjenju sa tim da ti zivot izmakne? Siguran sam da neces mnogo izgubiti, pokusaj razgovarati sa nekim strucnim.
Veliki pozdrav i sretno!!!

offline
  • Lazar
  • čik pogodi
  • Pridružio: 30 Apr 2013
  • Poruke: 311
  • Gde živiš: tu iza ugla xD

Mogu da predpostavim od priike u kakvoj si situaciji.Ja sam kao klinac bio u sličnoj;i moji su se razveli,a pre toga su se svađali i svađali...i dan danas kad se vide oni moraju da se posvađaju oko nečeg,pa makar to bila i nebitna sitnica.Majka je stalno pričala za oca kako je neodgovoran,a on za nju je pa pričao da je tvrdoglava i nemoguća...Razveli su se kad sam imao dvanaest.
Moj savet ti je da ostaneš neutralan i gledaj da ne budeš ni na čijoj strani.Ispoštuj ih podjednako i gledaj da budeš sa oboje u kontaktu.
Normalno je da tebe pogađa to kako se oni međusobno odnose,i predpostavljam da se zbog toga osećaš malo zapostavljeno...Najbolje da porazgovaraš sa njima.Čisto da oni shvate kako se ti osećaš.Veruj mi,koliko god da ti se čini kao da oni gleddaju svako svoj interes,to ne znači da oni stvarno ne razmišljaju o tebei samo možda nisu svesni kako to utiče na tebe.Nemoj da pokušavaš da im skrećeš pažnju na sebe tako što praviš gluposti jer to nije dobro po tebe a ni po okolinu!Nikad nemoj sebe da uvaljuješ u probleme samo da bi njima skrenuo pažnju!Probaj da razgovaraš sa njima otvoreno i konkretno.
Ako te nešto teši skoro svi su u tim,srednjoškolskim godinama malo nestabili zbog hornona koji još uvek divljaju.
Probaj da nađeš neki ventil za tu nervozu.Sport je uvek odličan za to;nabaviš boksersku vreću i lepo izbuvaš nervoru,ili se iztrčiš,ili već šta ti najviše prija.Muzika je isto dobra...Gledaj da tu nervozu izbaciš iz sebe kroz nešto što je pozitivno i od čega možeš da imaš korist.

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 955 korisnika na forumu :: 36 registrovanih, 12 sakrivenih i 907 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: A.R.Chafee.Jr., bojank, Boris90, Brana01, CikaKURE, cvrle312, Dimitrije Paunovic, Dorcolac, Ivica1102, Još malo pa deda, Karla, Krvava Devetka, Lieutenant, loon123, Lord Nem, Metanoja, Mi lao shu, milutin134, Misirac, Mitraljeta, Mixelotti, naki011, nebidrag, nenad81, pein, pera bager, powSrb, S2M, Srle993, Steeeefan, Vlad000, vladulns, Yugol33, zbazin, |_MeD_|, 79693