za 6 meseci sa 95 na 82 kg :)

2

za 6 meseci sa 95 na 82 kg :)

rip
  • argus  Male
  • Anti Malware Fighter
    Rank 2
  • Pridružio: 27 Apr 2008
  • Poruke: 9160
  • Gde živiš: Prokuplje

Meni je najveci problem sto jedem nocu. Veceram recimo oko 9-10 pa se kasnije dodajem. Jos ako gledam neki film a tamo jedu, moram i ja. Slucajno li se desi da ne veceram, obavezno se budim i jedem nocu, znaci dok se dobro ne najedem nema spavanja.



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

@ argus
Pa da, to i meni, a i vecini, nemoj da mislis da si jedini. Smile
A na taj nacin se talozi salo. Mr. Green

Iako to znamo opet radimo, tesko je jako kontrolisati se.
Mare tebi svaka cast, znam iz prve ruke kako je to tesko, znaci ja nema ali nema sanse da legnem gladan. GUZ - Glavom U Zid



offline
  • Lokalni politikant
  • Pridružio: 24 Jan 2012
  • Poruke: 2
  • Gde živiš: Sever

Dobro si smršao. Potsetio si me na mene iz 2010 godine. Ja sam tada počeo da trčim i da se spremam za maratone. Tada sam sa 90 kg. u martu došao na 72 kg. u septembru.

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 529 korisnika na forumu :: 17 registrovanih, 4 sakrivenih i 508 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3028 - dana 22 Nov 2019 07:47

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: Altay, amstel2, bojank, brundo65, Doca, havoc995, HrcAk47, Insan, mrvica78, Nebo_M, Sale.S, saputnik plavetnila, shone34, Snorks, strelok89, VJ, wizzardone