|
Tvoja anksioznost može biti povezana sa depresijom. Uzrok može biti taj zdravstveni problem koji imaš. Depresivni ljudi neretko imaju problem da se skoncentrišu.
Proveri da li se nalaziš u ovim stavkama:
- nedostatak životne radosti
- osećaj tuge ili žalosti koji nije uzrokovan nekim gubitkom.
Bolesnik se često oseća više praznim nego tužnim ili navodi da istovremeno ima oba simptoma
- bezvoljnost i gubitak interesa za hobije i sve u čemu ste pre uživali
- strah koji je najčešće vezan za misli da će se nešto loše desiti
- smanjenje sna, najčešće u vidu nesanice ili ranog buđenja, kod mladih to može da bude i pojačana potreba za snom
- loše misli, najčešće o bolesti, samoubistvu i smrti
- teškoće u donošenju odluka
- nizak nivo energije i brzo umaranje
- osećaj krivice, bezvrednosti i bespomoćnosti
- stalne fizičke smetnje: glavobolja, probadanja, zanošenje, hronični bolovi
- razdražljivost
- nemogućnost opuštanja
- gubitak telesne težine ili gojenje
(simptomi preuzeti iz članka u dnevnom listu "Alo")
|
