Istegnuce prepona

Istegnuce prepona

offline
  • Cane97  Male
  • Novi MyCity građanin
  • Stefan
  • Pridružio: 11 Okt 2012
  • Poruke: 16
  • Gde živiš: Šabac

Istegao sam prepone u petak. Nisam se zagrejao pre fudbala i kad sam usao u igru trcao sam sa 100 % snage,uklizavao itd. Znam da do povreda prepona dolazi kad se nadju misici trbusnog zida i kvadricepsa u disbalansu. Dajte neki savet da se brzo oporavim, neke price i objasnjenja, linkove itd. Hvala unapred!



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 742 korisnika na forumu :: 14 registrovanih, 1 sakriven i 727 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 20624 - dana 04 Apr 2026 04:18

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: 33 bren, 4thFlavian, Akiro, benne, bokicacar, bozzo27, DJUNTA, Marko Marković, MK10, Rogan33, shadower78, Silvertooth, StankoVrankovic, 1107