''Dijetalna tema''

6

''Dijetalna tema''

offline
  • Fil  Male
  • Legendarni građanin
  • Pridružio: 11 Jun 2009
  • Poruke: 16551

Patnja! Shocked



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • Pridružio: 27 Feb 2013
  • Poruke: 2308
  • Gde živiš: Zapadna Srbija

Tiha patnja...Laughing
Ja sam nekada davno svojih 13 kg viška skidala 6 meseci. Pa vi vidite šta je upornost. Ali ih nikada nisam vratila. Bolje i sporije mršaviti, ali trajno nego varirati 7-8 kg brzinski i brzinski ih vratiti.



offline
  • Pridružio: 13 Maj 2012
  • Poruke: 2366
  • Gde živiš: Karlmarksland

Sagacity ::amstel2 ::Ја са мојих скромних[b] 86(Осамдесет и шест)[/b] Zagrljaj не разумем о чему је реч.Нема везе,не мора ја све да знам Laughing
Svaka čast !
Ako ti nije problem da mi pošalješ tu vagi, izgleda da ja sa mojom vagom dobijam na kilaži. LOL

evo,i ja imam isti problem.Nesto nije u redu sa mojom vagom ovde u kragujevcu.vaga u nemackoj pokazuje 86kg,a ova ovde danas pokazala 90 i ...kg Shocked GUZ - Glavom U Zid
Cccc...ovde i vage lazu.

offline
  • Pridružio: 27 Feb 2013
  • Poruke: 2308
  • Gde živiš: Zapadna Srbija

Sve mi se čini da si se ti prilično opustio.
Ako ne možeš da se obuzdaš , ipak si ovde pa čovek ima želju za svačim, pa tu je društvo, porodica...a ti to malo kompezuj sa brzim hodom. Bar u Kragujevcu imaju Šumarice. Treba dnevno da realizuješ 10.000 koraka brzim hodom i tada možeš umanjiti izvestan broj kalorija, makar onih višak koji si uneo jer si se opustio.
Mada je nemoguće da si za 10 dana dobio 4 kg. To ispada da ništa drugo nisi radio sem što si jeo....Laughing

offline
  • Pridružio: 04 Jul 2011
  • Poruke: 5424

Možda se i tebi pokvarila vaga, pa pokazuje stalno isto. Laughing
Možda da otvoriš temu "Pokvarena vaga". Mr. Green

offline
  • Pridružio: 27 Feb 2013
  • Poruke: 2308
  • Gde živiš: Zapadna Srbija

Napisano: 13 Jun 2019 9:07

ivance95 ::Možda se i tebi pokvarila vaga, pa pokazuje stalno isto. Laughing
Možda da otvoriš temu "Pokvarena vaga". Mr. Green

Možda bolje...''Svi mi koji patimo od pokvarene vage'' Laughing
Mada meni neko ovde (na poslu) jutros reče da super izgledam i da mi ni grama ne treba manje....Ali pošto sam operisana od komplimenata pogotovo od ljudi koji mi nisu bitni u životu, nastavljam istim tempom 18-ti dan. Smršala do sada 1,5 kg.
Ljubomorni ste na moj uspeh.... Mr. Green

Dopuna: 18 Jun 2019 8:29

Dakle vaga pokazuje 60,5 kg i dalje. Smatram da će do kraja sedmice spasti ovih 500 gr. Laughing
Sa ovom dijetom ljudi hladno skidaju kilograme, ali verovatno neki debeli....ali ne i ja.
Nijedan prekršaj. Ništa slatko, ništa klasično testo, ništa skrobno povrće, ništa voće i opet 60,5 kg. Ovo je samo dokaz koliko je teško ''doterati malo'' liniju. Sebi delujem da sam smršala više nego što vaga pokazuje...
No imam još 5 dana. Trebalo bi da siđem ispod 60 kg. Znači tih mojih 59 kg. Restrikcija sme da se drži 28 dana, nakon toga se može nastaviti hrono režim ishrane, van restrikcije.
Nasekirah se.....Sad

offline
  • Fil  Male
  • Legendarni građanin
  • Pridružio: 11 Jun 2009
  • Poruke: 16551

Samo bez sekiracije Smile
Pa nemoj da udaraš po životu, ako ne može - ne može.

Ja sam malo stopirao vežbe, vrtim se oko 102 kg.
Em je vruće, em se gomilaju obaveze.

offline
  • Pridružio: 13 Maj 2012
  • Poruke: 2366
  • Gde živiš: Karlmarksland

Sagacity ::
No imam još 5 dana. Trebalo bi da siđem ispod 60 kg. Znači tih mojih 59 kg. Restrikcija sme da se drži 28 dana, nakon toga se može nastaviti hrono režim ishrane, van restrikcije.
Nasekirah se.....Sad


28 дана муке за кило и по???па ја толико поједем печења(са коском) ,кад сам расположен(и кад га има довољно за све ,ту за столом,да се не би устезао).

offline
  • Pridružio: 27 Feb 2013
  • Poruke: 2308
  • Gde živiš: Zapadna Srbija

@amstel2
A da jedeš malo salatice i supe ? Laughing

Dva kilograma manje....Jutros tačno 60 kg....Znači da ću sići na 59 kh. I to je moj maksimum. Ne mogu da skinem više od 3 kg mesečno. Tu ću stati. Ovaj restriktivni deo traje 28 dana i nastaviću da vodim računa i dalje ali van restrikcije.

offline
  • Pridružio: 13 Maj 2012
  • Poruke: 2366
  • Gde živiš: Karlmarksland

Sagacity ::@amstel2
A da jedeš malo salatice i supe ? Laughing


Салата и супа?Значи препоручујеш ми неке киселе травке и врућу слану воду,место "Срског еуроблока"?Јоооој судијо,што ме вако грдно осудииии....

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 892 korisnika na forumu :: 61 registrovanih, 7 sakrivenih i 824 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: 357magnum, A.R.Chafee.Jr., amonsrb, awathorn, b_z_b, Belac91, dane007, delboy, Denaya, dijica, doklevise, Dorcolac, DPera, dragan_mig31, eighty-one, FOX, gagidjuric, goxin, ikan, jovanjov90, karevski, Konda, krkalon, Lieutenant, Marko Marković, Mauzer91, mercedesamg, MiG-29M2, mige, Mihajlo, mile23, miodrag, MiroslavD, mkukoleca, naki011, nebojsag, nenad81, nenaddz, Niske, panonski mornar, radoznao, raketaš, raykan, Rocker, Rogan33, S2M, Sale1423, samocitam, sickmouse, Stanlio, stegonosa, Stoilkovic, Van, vathra, vlahale, voja64, W123, Wisdomseeker, wizzardone, x9, zlaya011