Teretana

Teretana

Da li idete u teretanu i iz koga razloga?

  • ne idem u teretanu
    60% [6]
  • idem radi poboljšanja svog fizičkog stanja
    40% [4]
  • idem da bih šmekao/la osobe suprotnog pola
    0% [0]
  • Ukupno glasova : 10
offline
  • Neću da ti kažem...
  • ...gde preprodajem zjala.
  • Pridružio: 05 Avg 2011
  • Poruke: 663
  • Gde živiš: Pored kontejnera. Čukni dva puta u poklopac, traži Raduleta.

U zadnje vreme, sa razvojem fitnes industrije, teretane(nekada zvane i bildare) su doživele pravi bum. Ima ih relativno svuda, u njima rade od obučenih instruktora, do priučenih instruktora. Koliko je ranije vladalo mišljenje da u teretanu idu samo budale, toliko je danas rasprostranjeno mišljenje da samo budale ne idu u istu.
Konkretno me zanima, ako idete u teretanu, da li tamo idete da biste uradili nešto po pitanju poboljšanja svog fizičkog stanja, ili da biste tamo "šmekali" osobe suprotnog pola, ako posećuju istu?
Da li imate i kakva iskustva sa tzv suplementima?



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • Nenad Marinković
  • Pridružio: 20 Maj 2011
  • Poruke: 251

Meni je podrum opremljen kao teretana i tako treniramo odprilike 4 -5 puta nedeljno po sat i po.
Inače ne treba mi instruktor jer znam pravilno da izvodim vežbe a i ne treba nešto na meni menjati preterano Very Happy nisam ni debeo ni mršav (180, 82), jedino stomakom nisam zadovoljan Very Happy. Suplemente ne koristim niti sam ih ikad koristio, ne zato što mislim da su štetni već zato što mislim da mi ne trebaju prvenstveno jer ne treniram nikakav sport te mi ne treba dodatna energija niti dodatna mišićna masa. Nemam ni specijalni režim ishrane.
Inače odgovorio sam pod dva, bitno je naravno da li se suprotnom polu sviđa kako izgledaš ali kod mene je presudno zdravlje ili možda je bolje reći: Kada treniram dobro se osećam, eto tako nekako Very Happy



offline
  • Nihlist
  • Pridružio: 28 Maj 2009
  • Poruke: 725
  • Gde živiš: Beograd

Sport je najvazniji mada u slobodno vreme idem u teretanu da bi se narodski receno "napumpao"

offline
  • Pridružio: 20 Dec 2009
  • Poruke: 272
  • Gde živiš: u kanalizaciji sa Nindza Kornjacama

Borilacke vestine....i teretana ti je onda nepotrebna.

offline
  • Pridružio: 05 Feb 2008
  • Poruke: 2134

Teretanu sam batalio jer je prenatrpana.
Vezbe radim kuci, neka kombinacija fitnesa i tegova, radim to zdravlja i linije radi. Ne zelim izgledati bilderski i imati grudi ko zena a bicepse ko konjski but a vene ko stogodisnjaci, samo zelim biti lepo izvaljan sto i jesam Smile
youtube je pun vezbi tako da ti netreba ni instruktor, a da li vezbu radis pravilno ili ne znaces po tome dali osetis misic ili ne dok izvodis vezbu

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1368 korisnika na forumu :: 29 registrovanih, 3 sakrivenih i 1336 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: bojank, bojcistv, ccoogg123, CikaKURE, darkangel, dekir, DonRumataEstorski, dragoljub11987, drimer, Excalibur13, galijot, hyla, ikan, jackreacher011011, janbo, Kruger, Kubovac, Leonov, Mcdado, Milometer, Milos ZA, mnn2, nenad81, novator, sasa87, Srle993, Trpe Grozni, Vlada1389, VP6919