Pitanje u vezi hrskavica

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

ovako: ja volim da pesacim (sad sam kupio novi bajs pa malo redje ali ipak volim)... ALi mene nekako strah od toga da li ce mozda da mi se hrskavice u zglobovima da se "istrose"... Neojte da me pogresno razumete (ja se ne razumem u ove stvari bas) ali jednostavno imam dosta kila a volim da "skakucem" pa me zanima da li mogu necime da potpomognem dotok on tecnosti koja se "ubrizgava" u hrskavice radi njenog odrzavanja ..???
Nisam bas sve to lepo objasnio ali pokusajte da razumete ...

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Nebitno je koliko ti trcis ili vozis biciklo jer kada bi tako bilo sportisti bi vec odavno bili u bolnici po tom pitanju,jedino kod starijih osoba dolazi do gubitka tj izlaska vode iz vezivno-hrskavicavih ploca tj diskus i meniskus,neznam jesi li cuo mozda za bolest kod starijih discus hernie,neznam jesi li me sta razumio ali uglavnom nemas frke

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Ja sam jedino cula da do "smanjivanja" ljudi dolazi zbog manjka/potrosnje tecnosti/tekucine u hrskavici izmedju prsljenova kicme i to dolazi poslije 45? godine zivota, a za nesto drugo stvarno neznam.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

@Ella
Pa to je upravo ono sto sam rekao za bolest dicus hernie tj kada izlazi voda iz discus i prsljenovi polako pocinju da se priblizavaju jedan drugome i naravno dolazi do smanjena tj pogrbavanja

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

E bas ti hvala Nirre sto si mi objasnio sta si napisao gore.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

@ .::Wizard::.
Ne treba da brines. Ne pesacis to toliko km dnevno/nedeljno da ce oni tako lako da se potrose. Naravno, pravilna ishrana sa dosta vitamina se podrazumeva.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Pa evo smatram sebe kompetentnim da ti odgovorim jer kuburim sa
jednim od zglobova još od puberteta upravo zbog načetosti hrskavice.
Sreća je da sam mršav (reči lekara).
Obišao sam mnoge ordinacije,privatne prakse,banje, pročitao mnoge studije...
Tačno je da se trošenjem hrskavice kad tad moraš suočiti,ali to je jedna od posledica starenja koja ne zavisi mnogo od količine aktivnosti (izuzetak su sportisti kod kojih koleno strada usled skakanja, mehanička oštećenja hrskavice usled povreda...)
Više je "stvar genetike",kod nekoga počinje nakon tridesete,a kod nekoga nakon sedamdesete.Nema pravila.
Najčešća dva uzroka su:
1.prestanak ili smanjenje lučenja nekakve tečnosti koja potpomaže "podmazivanje" sloja između hrskavice i zgloba usled čega počinje rad zgloba "na suvo" i početak oštećenja hrskavice(ovo je usled starenja)
2.mehanička povreda (saobraćajni udesi,sportske povrede,ili moj slučaj - nagli rast u pubertetu)
Jer sama hrskavica je tkivo koje kada se načne nikako se ne obnavlja (Nešto kao zubna gleđ).
Bar za sada.
A koliko sam uspeo da pročitam,medicina je u velikom poslu oko iznalaženja leka za obnavljanje hrskavice pošto je artroza (okoštavanje) bolest koja samo Ameriku godišnje košta ne znam koliko milijardi dolara (bolovanja,operacije,lečenja,protetička pomagala...).
Konkretno postoje preparati pod nazivom glukozamin sulfat i kondroin(ili kondrotin - chondroin) dobijeni od hrskavice morskog psa.
Njih možeš kupiti bez recepta u svakoj apoteci, a prevetntivne doze za rekreativce i sportiste i nisu skupe.
One "profi" koje sam ja jednom probao su na mesečnom nivou 5-6000 dinara.
Mada su ortopedi skeptici kada je delovanje tih tableta u pitanju.
Ali ako već strahuješ (mada neopravdano po meni) pij to.
Preventiva broj jedan je dovođenje kilaže u normalu!!!
Preventiva broj dva je kretanje!!!
A sama vožnja biciklom ili plivanje su prve dve stvari koje lekari preporučuju (pouzdano znam).
Pešačenje takođe!
Jer kretanjem se pokreću zglobovi, pa i ako postoji manjak tečnosti, kretanjem se ona efikasnije koristi na ceo zglob.
...
Postoje i alternativni (priznati) načini lečenja i obnavljanja hrskavice o čemu je bilo reči u topicu "lečenje magnetima" (My City-zdravlje)

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Нбудо-Хондроин ми делује као вероватнији назив
Крако у сваком случају ако имаш вишак килограма треба да знаш да то оптерећује додатно и зглобове

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Jeste Hondroin!
Ili hondroitin sulfat.

Inače ovih dana se pojavio novi preparat firme "Orling" češkog profesora Dr. Milan Adam,Dr.SC.Dr.h.c. (šta god ove titule značile) dobitnika UNESCO priznanja za 2003. godinu.
Reč je o Geladrink preparatima za dubinsko regenerisanje zglobova,a više ima na stranici
[Link mogu videti samo ulogovani korisnici]

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Ok,ali pitanje je da li je registrovan kod nas.Dok ne bude registrovan-ne preporucuje se koriscenje