povreda skocnog zgloba

povreda skocnog zgloba

offline
  • Pridružio: 12 Mar 2007
  • Poruke: 4

Pre jedno dva meseca sam povredio skocni zglob igrajuci fudbal napolju, i prvo to nisam shvatio ozbiljno pa nisam ni mnogo miravao. Posle dve nedelje
urazumi se ja malo Smile i odem kod lekara i on mi kaze distorzija ligamenata i stavi mi fiksacioni zavoj i prepisao mi fizikalnu terapiju. Posle nedelju dana meni taj zavoj spadne, i tada sam i krenuo na fizikalnu terapiju. Do tada mi je skoro skroz spao otok ali kada ispruzim nogu osetim bol u zglobu. Dok mi je noga u normalnom polazaju onda nemam nikakvih bolova. Malo mi cudno sto kada sam pitao doktorku da snimim zglob ona je rekla da nema potrebe. Posto sam zavrsio terapiju doktorka mi samo prepisala novu i nista vise... Tada sam otisao kod jednog coveka koji mi je namestio zglob i rekao da su kosti dobro namestene. Bol je postao malo slabi ali ga jos uvek imam. Mene zglob ne boli mnogo da ja ne mogu da hodam, ja sve radim normalno ali me jednostavno nervira.... Ne znam sta vise da radim da me prodje taj bol u zglobu?? malo sam se raspisao.... Smile)



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • Spy
  • Pridružio: 21 Jul 2007
  • Poruke: 9424
  • Gde živiš: Kako kad

@nemanja23

Da podelim neka svoja iskustva, cisto da ti bude lakse Smile. Pre par godina sam imao distorziju levog skocnog zgloba ( distorzija je u narodu poznatija kao iscasenje ili uganuce ), ali za razliku od tebe to je bila prava distorzija, posle samo 5 min noga od kolena do stopala je bila ravna, nije se vise razlikovao list ili clanak, sve je bio otok, da ne pricam da je celo stopalo bilo ljubicasto od hematoma.

Naravno ni meni se nije islo kod doktora, kao satro procice to i tako, ali ujutro sam imao 39 i nesto temp ( posto je organizam u totalnom soku, pa se tako ispoljava ) i naravno mora se kod doktora,, snimanje i gips 4 nedelje ( inace bio je Jul mozes misliti ) jedva sam nekako uspeo da ubedim doktora da mi stavi longetu, a ne potpuno zatvoren gips, cisto da bih mogao malo da operem nogu na vrucinama. Ligamenti popucali, vise kostiju iskocilo iz svojih polozaja, bolovi katastrofa ...

Naravno posle toga jos dva meseca fizikalnih terapija i sest meseci do potpunog oporavka ( da bi moglo potrcati kako treba ili pak napraviti cucanj koji nije bolan ), svo to vreme sam morao da nosim steze zavoje jer je zglob povredjen i dosta mu treba da se ponovo stabilizuje.

To sto si izao kod nekog vraca nije ti uopste pametno! Skocni zglob ( bez obzira sto je jednina ) nije samo jedan zglob, nego skup vise njih, samo je moglo da se pogorsa ( sto ne znaci da nece ) ti ljudi nemaju elemetnarna znanja iz anatomije i treba ih izbegavati u sirokom luku, ako neces naravno da jos vise naudis sebi.

U to vreme kada sam isao na fizikalne terapije samom u grupi je bio covek koji je imao prelom pete. Covek se okliznuo na stepenici i udario petom i pri tom je polomio, a da to nije ni znao. Naravno njega to bolelo i on ode kod neke zene da mu to "namesti". Odredi zena dijagnozu ( iscasen skocni zglob ) sredi ona to, prepise "terapiju", liska kupusa, bokvica, laneno ulje ( lupam sta ti ja znam sta sve, ali tako nesto u tom fazonu ). Sve je to bilo ok par dana, dok coveka to nije pocelo da boli, ali bas ... Resi on da ode kod doktora, snime, pukla peta, skocni izglob iscasen ( nije bio od povrede nego ga ta zena povredila ), coveka posalju hitno na opreaciju ( posto su kosto popucale i rasule se svuda ). Sest meseci gips. Gotovo nepokretan, ne moze da se osloni na tu nogu, a sve to ne bi bilo tako da je odmah po povredi otisao kod doktora. Ne samo na ovom primeru, znam da ih ima mnogo slicnih, se vidi sta je to nadrilekarstvo u stvari. Moje je misljenje da ih treba progoniti kao sto se to radi sa prorocima.

Inace svaki ortoped zna i moze da namesti zglob, ali to se moze uraditi samo u specificnim situacijama Wink.



offline
  • Pridružio: 12 Mar 2007
  • Poruke: 4

Znam ja da nije bas pametno ici kod ''vraca'' ali za njega sam cuo da je dobar...
Nego sta bi ja mogao da uradim da prodje brze?
Ili je samo mirovanje resenje.....
I malo me buni ta sitnica da vec 2 meseca mi zarasta zglob.....

offline
  • Pridružio: 18 Jul 2006
  • Poruke: 15

He, he, Izgleda da smo u isto vreme sredili iste delove LOL

Ja sam dobio udarac od kolege na fudbalu (nije namerno, ali pametnjakovic jedini obuo kopacke, mi svi u patikama, bez ikakve zastite) i srecom nista mi nije polomljeno, niti iskocilo. I ja sam kod doce otisao nakon mesec i nesto dana kad mi je dosadilo sto nece da prodje k'o i sve ranije.
Sada sam na tabletama i fizikalnoj terapiji a sam to dopunjavam hladnim oblozima i Vitafonom. I konacno osecam da ide, opet ne preko noci, jos imam oteklinu, ali ide na bolje, boli skoro vise nema, za nedelju dana imam zakazan tenis. Naravno, nikakve fizicke aktivnosti, pogotovo ne hodanje po neravnom tlu (trava i sl).
Laicki savet: Hladni oblozi, bez fizicke aktivnosti i fizikalna terapija! Jos nesto: kada stavljas hladne obloge drzi nogu podignutu da moze otok da se slije...

Zelim ti brzo ozdravljenje Very Happy

offline
  • Pridružio: 12 Mar 2007
  • Poruke: 4

Hvala. I ti brzo ozdravi Smile

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 409 korisnika na forumu :: 16 registrovanih, 2 sakrivenih i 391 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 2967 - dana 31 Okt 2019 06:37

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: _Sale, A.R.Chafee.Jr., balansero69, branko7, djonsule, dragan638, drasko003, goxin, hyla, JOntra2, Levi2, Metanoja, shaja1, VES 11119, Viceroy2, zixo