Slušanje muzike snižava krvni pritisak

Slušanje muzike snižava krvni pritisak

offline
  • Pridružio: 13 Jun 2006
  • Poruke: 20

Kod ljudi sa umereno povišenim krvnim pritiskom slušanje muzike može znatno da snizi sistolni pritisak. Reč je o ritmički homogenoj muzici. U eksperimentu ispitanici su slušali klasičnu, keltsku i indijsku muziku i za mesec dana je došlo do znatnog sniženja krvnog pritiska. Slušanje muzike je siguran, delotvoran, nefarmakološki način lečenja ili pomoć u lečenju. Predviđa se da će do 2025. godine 1,56 milijardi ljudi bolovati od hipertenzije, pa je izuzetno važno da postoji jednostavan, efikasan, potpuno neškodljiv i jevtin lek. Muzika se svakodnevno sluša pola sata uz lagano trbušno disanje (disanje u toku koga se kriste trbušni mišići).

Izvor: porodicnilekar.net



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1290 korisnika na forumu :: 63 registrovanih, 7 sakrivenih i 1220 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: 357magnum, _Petar, Aleksandar Tomić, aramis s, Atomski čoban, Ben Roj, Bobrock1, botta, brundo65, BSD, comi_pfc, dane007, darkangel, delrey, Denaya, DPera, Dukelander, Excalibur13, flash12, gmlale, Istman, jukeboxer, kjkszpj, Koridor, Krusarac, kubura91, kunktator, kybonacci, Litostroton, ljuba, LUDI, Marko Marković, mačković, mercedesamg, MILICAT, Mixelotti, Ne doznajem se u oružje, Nemanja.M, nemkea71, novator, nuke92, oldtimer, ozzy, pein, raptorsi, repac, Romibrat, rovac, sasa87, Sirius, SR-3m, stegonosa, theNedjeljko, tubular, Viceroy, vladaa012, vladulns, vobo, voja64, wizzardone, wolf431, Wrangler, yufighter