Brze dijete - kako za par dana skinuti nekoliko kilograma?

1

Brze dijete - kako za par dana skinuti nekoliko kilograma?

offline
  • Pridružio: 20 Nov 2012
  • Poruke: 7

Pozdrav svima...

Već par dana tražim po netu neki dobar sajt gde bi mogao da saznam kako da za par dana skinem nekoliko kilograma. Znam da se kilogrami ne skidaju preko noći i na brzaka, ali ja sam hteo samo par kilograma da skinem, 3-4 kg. Pronašao sam jedan sajt sa dosta korisnih saveta kako brzo smršati. Pa ako neko ima još niki dobar predlog neka se javi, bio bi mu zahvalan Smile

Hvala !



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

Sta god radio, izbegavaj dijete, odnosno GLADOVANJE! Wink
To te svakako mogu savetovati.



offline
  • Pridružio: 20 Nov 2012
  • Poruke: 7

Pa spreman sam i da ne jedem 5 dana da bi skinuo tih 3-4 kg ali mislim da to nije zdravo Smile Pa reko ako neko zna neki dobar program ishrane samo da smakenm tih 3-4 kg

offline
  • Spartanac
  • Radim zgibove
  • Pridružio: 05 Jun 2012
  • Poruke: 1232
  • Gde živiš: This is Sparta!!!

Nisam ljubitelj ovih brzih dijeta jer one su potpuno nezdrave,ma koliko oni govorili da nisu.
U tih 5-6 dana ti organizmu uskracujes mnooogo razlicitih sastojaka koji su potrebni za normalan rad u funkciju.
Je li u pitanju neko takmicenje pa moras da smrsas ili sta?

offline
  • Pridružio: 20 Nov 2012
  • Poruke: 7

Pa znam da nije zdravo ali nece nista da se desi ako ta dijeta traje samo 4-5 dana recimo. Ne nije takmicenje u pitanju. Moram da upadnem u staro odelo koje mi je bilo taman pre par godina. Vise mi se isplati da skinem tih 3-4 kg nego da kupujem novo odelo Smile

offline
  • Pridružio: 04 Mar 2012
  • Poruke: 903

najvise ti se isplati da krenes zdravo da se hranis a za odelo ne brini.

offline
  • Osvjedodžbeni spretnik munjarstva
  • Pridružio: 04 Jul 2011
  • Poruke: 5424
  • Gde živiš: Beograd

Čak i da skineš ta 3-4kg za tako malo vreme sumnjam da ćeš moći da obučeš neko manje odelo pošto bi to bila više dehidratacija organizma, nebi bilo pravog efekta.

offline
  • Pridružio: 29 Feb 2012
  • Poruke: 1107
  • Gde živiš: na grani-ci

crnibombarder88 ::Pa spreman sam i da ne jedem 5 dana da bi skinuo tih 3-4 kg ali mislim da to nije zdravo Smile Pa reko ako neko zna neki dobar program ishrane samo da smakenm tih 3-4 kg
Pa ako ne jedes 5-7 dana mozes na laznjaka da skines 3kg. Mr. Green Odnosno smanjis obim u struku.
Upravo toliko kilograma (3) otprilike je relativan pojam. Voda, sadrzaj creva.....
Posto prestanak jela niko ti pametan nece predloziti, pokusaj da drzis post.
Tacnije vodeni post, kakav drze pravoslavni vernici prve nedelje velikog posta.
Jedes bukvalno sve povrce bareno u vodi, zacinjeno zutim zacinom, nije uopste ni tesko ni lose, cak sta korisno je ocistiti telo od masnoce....a trbuh splasne ako je samo on problematican!?!
Ps.
Ove dijete koje si linkovao zaobidji u sirokom luku...veruj mi vrate ti se kilogrami brzinom svetlosti....

offline
  • Research Engineer @MalwareBytes
  • Pridružio: 09 Avg 2011
  • Poruke: 15877
  • Gde živiš: Beograd

crnibombarder88 ::Pozdrav svima...

Već par dana tražim po netu neki dobar sajt gde bi mogao da saznam kako da za par dana skinem nekoliko kilograma. Znam da se kilogrami ne skidaju preko noći i na brzaka, ali ja sam hteo samo par kilograma da skinem, 3-4 kg. Pronašao sam jedan sajt sa dosta korisnih saveta kako brzo smršati. Pa ako neko ima još niki dobar predlog neka se javi, bio bi mu zahvalan Smile

Hvala !


Moj ti je savet da izbegavas te brze dijete jer ces upropastiti organizam. Znam ljude koji su tako radili, pa sad imaju cir na zeludcu.

Ako ti nije glupo, ajde nam kazi koje su ti dnevne obaveze, radis li sta fizicki, koliko se puta dnevno hranis, jedes li zdravu kuvanu hranu ili se hranis po gradu.

Ako ti ceo dan sedis u kuci na primer, gledas TV ili komp i jedes cajnu kobasicu Mr. Green , od tog posla nema nista...

Naravno i metabolizam coveka mnogo znaci...postoje oni koji nema sanse da se ugoje, ma sta radili

offline
  • Spartanac
  • Radim zgibove
  • Pridružio: 05 Jun 2012
  • Poruke: 1232
  • Gde živiš: This is Sparta!!!

Hahah nisi jedini koji upada u stara odijela Very Happy

Kao sto rece Ivance ti ces izvrsiti dehidrataciju organizma tj. neces stvarno smanjiti svoju tezinu jer ce ti se ona posle nekoliko dana vratiti.

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 744 korisnika na forumu :: 36 registrovanih, 3 sakrivenih i 705 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: _Rade, A.R.Chafee.Jr., aramis s, babaroga, Deneb, Dorcolac, dragon986, Drug pukovnik, Fog of War, Ilija Cvorovic, ivica976, Jovan Nenad, kobaja77, LUDI, MarKhan, Marko Marković, Markoni29, MB120mm, mercedesamg, Mercury, miodrag, mvidekanic, neutralal.com, nuke92, pein, perun32, Regrut Boskica, royst33, sakota79, segax1, Snorks, sovanova95, StepskiVuk, Toni, vlvl, xJeremijAx