MyCity » Ishrana, trening, teretana » Link: Lista najboljih vežbi za trening sa težinama [Za svaki deo misica pojedinacno]

Lista najboljih vežbi za trening sa težinama [Za svaki deo misica pojedinacno]

Napisano na dan: 24.11.2012

Lista najboljih vežbi za trening sa težinama [Za svaki deo misica pojedinacno]
Sledeća strana Pagination

Idi na vrh

Poslao: 24 Nov 2012 16:13
Idi na vrh
offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

Tu imate listu za svaki misic posebno [Biceps, triceps, grudi, ramena, ledja, noge{kvadriceps, zadnja loza} ...], da ja sad ne bih kopirao to, inace super sajt. Text sa sve slikama. Ziveli







I tako dalje...


Link: Arrow
[Link mogu videti samo ulogovani korisnici]



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Poslao: 24 Nov 2012 21:33
Idi na vrh
offline
  • Spartanac
  • Radim zgibove
  • Pridružio: 05 Jun 2012
  • Poruke: 1232
  • Gde živiš: This is Sparta!!!

Odlican sajt za one koji idu u teretanu Ziveli

Usput,da nema nesta ovako ali sa tjelesnim tezinama?



Poslao: 24 Nov 2012 23:14
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 23 Sep 2012
  • Poruke: 45

Dosta dobra stvar Smile
Hvala na informaciji

Poslao: 25 Nov 2012 13:41
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 04 Mar 2012
  • Poruke: 903

Jos jedan vrlo dobar sajt.
Imate posebno vezbe bez tegova i vezbe sa tegovima.

Vezbe sa tegovima:
Biceps
Grudi
Kombinovane
Leđa
Noge
Ramena
Triceps
Vrat
Vezbe bez tegova:
Istezanje
Trbušnjaci
Vežbe sa rekvizitima
Vežbe sa sopstvenom težinom
Vežbe za sagorevanje masti
Kod svake vezbe imate sliku i video, i tekst objasnjenje.

Link Arrow [Link mogu videti samo ulogovani korisnici]

Poslao: 29 Nov 2012 22:13
Idi na vrh
offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

@ Aleksandar
Hvala na doprinosu. Smile


Ziveli

MyCity » Ishrana, trening, teretana » Link: Lista najboljih vežbi za trening sa težinama [Za svaki deo misica pojedinacno]

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 2245 korisnika na forumu :: 65 registrovanih, 10 sakrivenih i 2170 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 20624 - dana 04 Apr 2026 04:18

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: 10x10.9, 357magnum, Avalon015, bb929, berste23, Besudna, bigbear, Bivan, Bo96, bojankrstc, Boris BM, boromir, BrcakRS, bufanje, Chainsaw, curiosity, DalmatinacMF, DeerHunter, DM1994, dragisa dragisa, EVIDENTICAR, FileFinder, Grebostrek, GveX, Homislav, HrcAk47, ikan, Ir, jarovitt, Jovan.D, K a s p e r, komenski, Lazur_01, lcc, MagicniHerpes, Marko Marković, Milan A. Nikolic, milenko crazy north, MILO-VAN, mist-mist, nebkv, neutrino, Orc, Papadubi, pds, Permaldar, pobeda, posvečeneroke123, redstar011, Rok A Bit, Semberija, Sićko, smes_no, sony771, ssekir75, stegonosa, strela, t.mile, theNedjeljko, tomigun, travisrise, tubular, Vitomir, VJ, vrgudinac