Pravljenje tegova od cementa

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Pozdrav svima. Resio sam da napravim tegove nakon vec nekog vremena radjenja bodyweight vezbi. Naime hteo bih da cujem utiske nekih koji su vec pravili.

Da li praviti bucice ili dvorucan teg?
Sta koristiti kao kalup?
Koja kilaza, i kako da je odredim?

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Kao kalup? Balon od 5l ili 8l.

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Ako ces da pravis, napravi dvije ''bucice'' i jedan veci teg da mozes da radis velike vjezbe sa njim (mrtvo dizanje, cucanj, benc presu)

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Vaso, ako pravim dvorucni teg sa balonima od 5l koja ce to tezina od prilike da bude? Pesak ili sljunak? I eventualno neko gvozdje da ubacim da bude cvrsci beton?

Predpostavljam da pravim sto masniji beton? Koji odnos pesak/sljunak : cement?

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Moj drugar je pravio skoro od balona od 5l, sad ne znam koliko je balon skratio tacno, pravio ih je sa manjim bucicama, tj nasao je neke cevi pa je napravio od njih bucice. i imali su oko 9.5kg. Stavio je sljunak. I da on nije vadio posle te plasticne balone ostavio je taj kalup ,jer ce ti se raspasti dok ih spustas i slicno, puno da ih pomeras i to pocece da se kruni polako.

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Gvozdje ne moras uvbacivati da bi beton bio cvrsci, mada bi mogao krajeve sipke saviti, koliko dozvoljava grrlo flase, cisto da se kojim slucajme ne bi sipka izvukla oz betona.

Odnos neka bude 5:1 u korist peska, ja bih koristio pesak, a ne sjunak: vise ce ga stati pa bi teg bio tezi. Pod uslovo da ides na vecu tezinu.