Problem sa viskom kilograma

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Napisano: 24 Avg 2011 15:59

Ja sam te pitao da li je to sto ti nudis , taj program, nesto poput nutricioniste. Na to nisam dobio odgovor a to me interesuje. Ili je ta dva obroka neki proizvod koji nudis.
Imam ja problema sa viskom kilograma. Ali to mi ne predstavlja problem. Najvise sto sam imao , imao sam 122 , korigovao sam ishranu, vratio se treninzima i skinuo 15kg za oko 3 meseca, malo vise...
Sada sam na oko 112, i planiram sad da iskoristim septembar da se vratim na oko 107. Inace sam 2m visok.
Znaci, ono sto mene interesuje a sto ne mogu da zakljucim iz tvojih poruka je, da li je to samo program-program oblika "Dorucak: jedno parce integralnog hleba, 100gr ovoga... Rucak: to i to" ili je to bas neka hrana koju nudis...

Dopuna: 24 Avg 2011 16:01

dalje, to sto pricate, treba da smanji ishranu, izbaci slatkise i trenira, to ne moze svako. lako je meni bilo sto sam trenirao kosarku plivao stalno leti, itd... i onda otisao na studije i za 3 godine se usled nedostatka fizickih aktivnosti ugojio. lako je meni bilo da smrsam jer se nisam "pregojio". Da sam imao 150kg malo teze bih se bavio bilo kakvom fizickom aktivnoscu osim hodanjem...

Zbog toga me interesuje sta tacno nudi...

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Evo upravo se desilo ono sto sam i mislio. Zbog toga i ne zelim da objasnjavam ovde jer ce dosta njih skapirati pogresno jer vise na facu, youtub i slicno. Dajte mi Vas kontakt telefon i pozvacu Vas da Vam objasnim detaljno.

• 1Ovo se svidja korisniku: mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Niti visim na face, niti visim na YT.
Pitam zbog drugih korisnika koji ce videti ovu temu. I veruj mi, veca je verovatnoca da ces dobiti poziv od nekog koga interesuje to kad vidi vise detalja nego da zove na "slepo".
Kao sto rekoh, meni nije potrebno, ali nekome drugom ko vidi ovo svakako ce znaciti vise...

• 2Ovo se svidja korisnicima: N1k0l4, mcrule
  
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Slazem se sa Srdjanom i anjom,ali ste izostavili jednu jako bitnu stvar!?A to je covekova psiha....Ukoliko neko zeli da smrsa,mora prvo psihicki da se sredi,sto znaci da mora da promeni nacin zivota ishrane koji je vodio do tada,u suprotnom netreba ni pomisljati na nikakvu dijetu.Smrsati i vratiti se istom nacinu ishrane ne vodi nikuda.A veliku ulogu igra i metabolizam.Pricam to iz sobstvenog iskustva.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Mene interesuje ovaj program , imam višak kilograma, visok sam oko 180 imam 99/100 KG, tu liniju drzim vec par godina i ne dozvoljavam sebi da je pređem. Inače nisam tip koji daje lične informacije preko interneta pa molim pokretača teme da objasni ili ovde ili da pošalje PP o kakvom se proizvodu radi i koliko košta. Zahvaljujem.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Čekajte... Da li je to neka zamena obroka tipa HerbaLife šejkova ili... ?!

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

premke5 ::Napisano: 24 Avg 2011 11:48

Naravno da nije tajna. Ja cu reci par stvari, ali se plasim da se ne protumaci pogresno. Tajna je u programu ishrane na bazi zitarica. U toku dana se pravi 2 moja preporucena obroka, i pravite jedan Vas. Program ne kosta ni malo vise nego sto dajemo svakodnevno za hranu, a uzrokoje zdravo resenje za povecane masti. Sta to znaci? Ovim programom uravnotezujete metabolizam, dolazi do laganog otapanja masti u organizmu, to znaci da se centimetri smanjuju. A nas centimetri cine gojaznim. Ko je stvarno zainteresovan i ko ima velikih problema mogu mu pomoci da ih resi na zdrav nacin. Dobre sam volje za svakoga, pozovite moj kontakt telefon bez obrzira da li cete koristiti program, ali da cujete jer moze mnogo znaciti u zivotu.
premke5 ::Napisano: 24 Avg 2011 14:29

Slusajte ovako! Osoba koja krene dijetu, (mislim na svoju bas tog tipa izbaci ovo, izbaci ono, nemoj jesti, gladuj itd...), moze izgubiti vrlo malo masnoce, a najvise ce gubiti misicnu masu. Sta se desava kasnije: Prekinuce dijetu, nastavice normalnim zivotom kao i pre i to JE OGROMAN PROBLEM. Izgubljena misicna masa, nagli preokret, ponovo unosenje viska kalorija i misici nisu u mogucnosti da trose jer su smanjeni u periodu dijete, i to stvara velike probleme i talozenje velike kolicine masti u kratkom periodu.
Znaci ovaj program o kome ja pricam nije nikakva dijeta. Onaj ko stvarno ima problem sa masnocom, viskom kilograma i ozbiljan je i treba mu pomoc ce me pozvati jer ovako mogu objasnjavati u esejima i pola ljudi nece ukapirati o cemu se uopste radi jer verovatno u isto vreme chetuju sa nekim na facebooku. Zato se fokusiram na kontakt telefonom gde ce se posvetiti potpuna paznja razgovoru. Nadam se da me razumete. Nisam ovde da bih se dopisivao sa ljudima o nekim ko zna kojim stvarima vec da preporucim jedan veoma kvalitetan program ishrane koji ce uskoro doziveti jos vecu ekspanziju jer svakodnevno se povecava nivo zadovljnih korisnika koji su resili te probleme, a verovali ili ne i niz drugih bolesti zbog kojih su morali da piju po 10 lekova na dan.

ovako, potpuni sam laik ali pokusacu logikom da to objasnim, masti u organizmu se sakupljaju usled povecanog unosa hrane (vise unosimo kalorija nego sto ih trosimo), da bi se formiralo misicno tkivo potrebna je nasa fizicka aktivnost i pravilna ishrana... nas organizam cuva visak masti kao zalihe i kada mi smanjimo nasu ishranu pocinje potrosnja tih "zaliha" dakle potpuno odvojeno od misicnog tkiva, misici ce nam ostati isti ukoliko ne smanjimo nasu fizicku aktivnost cak mogu postati i vidljiviji jer nestaje salo koje ih je "sakrivalo". Dakle povecana fizicka aktivnost i smanjena (korigovana) ishrana bi trebalo da resi problem e sad to da misici nisu u stanju da trose masti jer su smanjeni je po meni ocigledna glupost, kao prvo nece se smanjiti ukoliko ne smanjimo fizicku aktivnost, a salo se nece vratiti ukoliko se mi ne vratimo nasim starim navikama... nadam se da sam objasnio zasto ne bih uzeo taj preparat (nikada nisam imao problema sa prekomernom tezinom visok sam 1.82 i tezak oko 70kg) i da dodam pocetkom juna sam krenuo da trcim svaki dan (bez zelje da smrsam) tada sam imao 74kg izgubio sam 4 kilograma a cak sam vise jeo nego pre, dakle jedino pravo resenje je u fizickoj aktivnosti...

a to sto insistira na pozivu mogu da objasnim na licnom primeru... ucim za sluzbenika u osiguranju i u vecini slucajeva osiguranje koje treba da ponudim vise koristi Osiguravajucem drustvu nego osiguraniku i imam predmete komunikaciju i psihologiju na kojima je jedina tema kako ubediti klijenta da mu je potrebno osiguranje i za uspeh je najneophodnijii licni susret ili telefonski razgovor (osiguranje nikada svoje ponude ne salje u stampanom obliku)

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Vidim da nisi upucen, jer nemas nekog znanja o nutriciji. Da imas ne bi radio kao sluzbenik. Osoba koja smanji ishranu smanji unos nutrijenata, minerala, vitamina, proteina, biljnih vlakana... A pritom trci i vezba moze da radi to oko nedelju dana, u zavisnosti koliku aktivnost ima, a nakon toga ce pasti od premorenosti i nastavice i dalje sa starim nacinom zivota. Zato ti kazem bolje se drzi sluzbenickog posla. Bez ljutnje