|
Malo je proslo od zacetka teme ali dobro.
Realno gledajuci kreatin je dosta dobar za povecanje izdrzljivosti na treningu, dosta ''napumpa'' misic.
Veze vodu za sebe i cini ti se da si mnogo povecao misic,ali uglavnom si povecao postotak vode.
Kada ga prestanes uzimati, misicni tonus ce poceti da opada.
BTW, ukoliko krenes sa uzimanjem, pripazi na zglobove, jer pitanje je oce li oni dovoljno ojacati da bi uspjeli da izdrze pritisak koji vrsi sve veca masa.
I da to sa impotencijom je jedan obican mit, babska prica.
|
)))
