offline
- Panonsky
- Verni jaran gazda Pece
- ... i pozdravite Vašu mamu...
- Mi smo sve podigli u ovom gradu.
- Pridružio: 20 Mar 2006
- Poruke: 3896
|
E sad ću tačno da se posvađam sa Sagacity!  Šaaaalim seee... 
Elem, stres nije samo psihički, stres je i nagla promena, tipa toplo-hladno. Ali, uglavnom se danas pod stresom misli na psihički. Mislim da nekada nije bilo toliko stresa. Da, rat, to stoji, ali to je "vanredna" situacija (mada na našim područjima možda baš i ne). Odnosi se na svakodnevni život koji je pod stresom, posao, škola/faks... Nekada, što kažeš, otišli ljudi na njivu da oru s konjima/volovima ili na livadu sa ovcama, svanulo, radio čovek, kad je krenuo da pada mrak polako kući... Nije se nigde žurilo, nije zvonio telefon, ako si i zaboravio nešto, jbga nema nazad kući ili da javiš, do uveče ništa... A opet se sve stiglo, sve poradilo, niko od gladi nije umro niti se svet srušio. I žena je mogla na miru po kući da poradi i sa decom, pa uveče kad dođe muž, onda je znala da joj slede batine, ali takav je bio red.  Danas te ubijaju na poslu mušterije, dobavljači, šefovi, svi te u zdrav mozak kljucaju, a ti sve to držiš u sebi i radiš i kad dođeš kući imaš još brdo toga, ne znaš šta ćeš pre. Ishrana i san neredovni. Takav je tempo života, pretvaramo se u robote i onda to mora negde da se ispolji, najčešće ili čovek psihički prsne ili strada srce, želudac... Postajemo robovi vlastitih života, prestiža ili čega već.
A da se isplati biti plastični hirurg, pogotovo ovaj za ulepšavanje, tu se mlate pare samo tako. Ali i tu (uglavnom) žene žele da budu lepe prema nekom šablonu, trendu, često bez potrebe, zbog nekih kompleksa... Meni se lično ne sviđaju devojke sa silikonima u usnama, grudima, guzici... Žele da budu kao neke iz časopisa, ali to često ne ispadne baš tako i mislim da samo naruže sebe.
No, skrenusmo čitavu priču na stres, tj ja sam prvi počeo. Imunitet je taj što je tema. I tu treba neka ravnoteža da se uspostavi. Trening, zdrava ishrana i sve prirodno. Ne volim ni ja ekstreme, da se ne sme popiti ili čak napiti nekad ili da niko ne sme da puši ili da pojede neku brzu hranu tu i tamo, da se počasti. Zdrav emocionalni i sexualni život. U svemu imati mere... I ondak se luči endorfin, hormon sreće, pa smo i psihički rasterećeniji i sve to zajedno utiče na jak imunitet.
Uglavnom, svako bi trebao da pogleda pitanja iz prvog posta i sam sebi na njih odgovori i sam će videti šta ne štima i šta popraviti.
P.S.: Vakcina je kasno kad te već strefi grip. 
|
