Prevod 5 recenica

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Citat:Recommended Use:
As a dietary supplement, take one scoop (approx. 5g), mixed into juice or water, 4 times daily for 5 days (loading dose). Thereafter, take one scoop one to two times daily (maintenance dose). Drink plenty of water each day when supplementing with creatine. Do not exceed the recommended daily dose. Always consult a physician before using any dietary supplement.

For individuals with bodyweights greater than 225 lbs, take one scoop 5 to 6 times daily for the loading dose and one scoop two times daily for the maintenance dose.

Ako neko moze da prevede ovaj gore tekst, bio bih mu zahvalan.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

ccc, deco... : P
≈>

Kao dodatak ishrani, uzimati priblizhno 5 grama (spec. kashiku, nije obichna supena, zato bolje izmeriti stvarno oko 5 grama; mericu), pomeshanih sa sokom ili vodom, 4 puta dnevno, 5 dana (loading dose je poveccana doza koja se uzima na pochetku i u vrlo kratkom vremenskom periodu da bi se brzhe postigla visha koncentracija medikamenta ili chega vec u krvi - pritom uzeti u obzir: starost, tezhinu, sveukupnu zdravstvenu sliku i toleranciju prema konkretnom medikamentu; ta povecana doza uzima se samo u prvim satima ili najvishe u prvim danima, prekomerno i dugotrajno uzimanje povishene doze je toksichno).
Nadalje uzimati jednu "kashiku" jednom do 2 puta dnevno (to je regularna doza).
Pijte puno vode svaki dan kada ishrani dodajete kreatin.
Ne prekorachujte preporuchenu dnevnu dozu.
Uvek konsultujte lekara pre korishcenja bilo kakvih dodataka ishrani (suplemenata, jel'te).

Za osobe chija je telesna tezhina vecca od 100 kg: uzimajte jednu "kashiku" (dakleM, izmeriti oko 5 grama) 5 do 6 puta dnevno kao pochetnu povishenu dozu (opet dakleM: u prvih 5 dana samo, i to najdalje) i jednu "kashiku" 2 puta dnevno kao regularnu dozu.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Tako sma i pretpostavio: U fazi punjenja (prvih 5 dana) 4 puta na dan po 5g, a nakon faze punjenja od 5-10 g (tj. 1-2 kasike) jednom dnevno.

Hvala BO

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

m4rk0 ::Tako sma i pretpostavio: U fazi punjenja (prvih 5 dana) 4 puta na dan po 5g,

^^ ovo je tachno

m4rk0 ::a nakon faze punjenja od 5-10 g (tj. 1-2 kasike) jednom dnevno.

^^ ovo ne! obrnuto -> 5 g (jedna kashika) 1-2 puta dnevno (dakle, ne odjednom roknuti 10 g, ali da, ne vishe od 10 g dnevno )

("Nadalje uzimati jednu "kashiku" jednom do 2 puta dnevno (to je regularna doza).")

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Ok, kapiram sad. Fala puno