Glukoza i Ucenje

Glukoza i Ucenje

offline
  • Pridružio: 04 Jul 2008
  • Poruke: 144

Cuo sam da glukoza pomaze pri ucenju odnosno dobijas na koncentraciji pa posto spremam ispit a ne bi da gutam lekove za koncentraciju da li neko moze da mi kaze gde ima dosta glukoze i sta bi bilo najbolje da jedem pre nego sto pocnem da ucim?
Za sada jedem samo suvo grozdje ali ako neko zna sta sve pomoze koncentraciju onda neka lepo to sve napise i neka predlozi sta bi bilo najbolje za mene.



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • Biljana
  • Pridružio: 29 Nov 2009
  • Poruke: 2494

Ne znam sta je dobro da se jede... Znam da je sigurno dobar lek Acutil Fosforo ....
Njega ti preporucujem Wink



offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

Jeste naucno je dokazano to,ali ne treba naravno preterivati jer ako se pretera moze negativno delovati na pamcenje, a i moze imati lose nutritivne posledice.Pretpostavljam da znas da glukoza spada u grupu jednostavnih secera odnosno u pod grupu monosaharida i hrana koja sadrzi ugljene hidrate se tokom varenja rashchlanjuje u glukozu i onda se tek stvara energija.Imas:
1)Proste(Nalaze se u šećeru, medu, sušenom voću(To si rekao da jedes vec), svežem voću, voćnom soku, mleku, jogurtu.) i
2)Slozene ugljenohidrate(Nalaze se u povrću, celozrnim žitaricama (kao što su ječam, ovas, proso, smeđi pirinač, raž, kukuruz, itd.), mahune, i repe).
Nadam se da ti je pomoglo.

offline
  • Pridružio: 13 Avg 2009
  • Poruke: 221
  • Gde živiš: Cacak

Pi Minakvu Life jer sadrzi jod koji je dobar za koncentraciju Smile

offline
  • Pridružio: 04 Jul 2008
  • Poruke: 144

Ne smem da pijem gazirano imam cir zabranio doktor

offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

Evo jedan koristan link:
http://www.makrobiotika.net/

Imas na tom sajtu dosta zanimljivosti,prelistaj malo na tom sajtu imas mnogo toga o ishrani,ugljeni hidrati i jos mnogo toga.

offline
  • Pridružio: 13 Avg 2009
  • Poruke: 221
  • Gde živiš: Cacak

markov91 ::Ne smem da pijem gazirano imam cir zabranio doktor

Nije gazirana a nije ni skupa Smile

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1132 korisnika na forumu :: 44 registrovanih, 8 sakrivenih i 1080 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: airsuba, ajo baba, Andrija357, ArchaBasha, Asparagus, babaroga, BraneS, BSD, bufanje, cifra, Darko8, dmdr, doktor1964, draganca, draggan, GenZee, gorican, HogarStrashni, HrcAk47, Ivica1102, Krusarac, Krvava Devetka, Kubovac, kybonacci, LUDI, mikrimaus, mile23, milenko crazy north, milimoj, milos.cbr, moldway, nemkea71, oldtimer, opt1, Panter, panzerwaffe, Parker, pein, stalja, vathra, Velizar, Webb, YugoSlav, Zi0mek