offline
- mcrule
- Legendarni građanin
- Michael
- Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
- Pridružio: 21 Feb 2010
- Poruke: 16934
- Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W
|
Istina da ima takvih koji nemaju pojma sta pisu, i nije da branim ovoga ili ovu sto je pisao/la ali pobogu Slobo ne preteruj.
Jeste da sam samo preneo/kopirao ovo... (sto i nije clanak nego.. ne znam ni kako da ga nazovem.. hajde recimo tekst), tj. nisam ja pisao, ali opet ima istine u ovome. Neko ce bukvalno shvatiti, neko ce totalno pogresno shvatiti, a neko ko ima makar malo znanja o hrani nece ziveti samo od lubenica i to tako shvatiti.
Zasto kazem ne preteruj? Zato sto nigde ne pise da se samo to jede i da se od toga zivi.
Da li si procitao ovaj tekst uopste?
Vidis li da se pominje i piletina, govedina, riba (ova 3 super), supa od povrca, paprike, paradajz, luk itd.
Sve je ovo zdravo i dobro, kvalitetan izvor proteina i ugljenih hidrata, vlakna... Naravno ne mora se neko pridrzavati ovoga ko pijan plota, moze ubaciti i malo jaja, mleko, junetina, razna voca (i kostunjavih isto tipa badem, orah) i povrca itd.
Lubenica je samo jedan sastojak, odnosno samo jedan deo svega toga, mozda jesu napisali (naslov pre svega) na takav nacin da ispadne kao da je lubenica sveto voce i zlata vredno, kao da je najbitnije u zivotu, ali jeste bitno i zdravo.
Naravno da osoba koja je pisala ovo nije neki strucnjak veliki, nismo ni mi, ali jbg. ne mozes ocekivati da svako pise detaljno i u milimetar tacno, kilometarske clanke, ionako znaju da pola njih nece ni procitati, pa onda ovako zguzvaju u manji tekst.
Takodje, znas kakvih sve ima smesnih novinara i "strucnjaka" medju istima i dalje, tako da se ne treba cuditi, i opet kazem ne branim ih, jer je i meni muka sta sve citam kakve bombasticne naslove i tesktove glupave pisu svakojake... Ali opet moram reci, i bez uvrede, ali mnogo sam se iznenadio i razocarao u ovakvu reakciju.
Jedno je kad neko pise tako, a drugo kako neko to shvati. One osobe na "manjem nivou" shvate onako kako shvate i to kapiram, ali ovo nisam ocekivao od tebe.
Ovo me odmah asociralo na mog jednog rodjaka (i taj "the way old people think" jer je i on oko 50 + godina....) kojem sta god pricas kao da te ne slusa i/ili shvati sve bukvalno, i kazes mu recimo da je paradajz zdrav, i onda ce on na to reci:
"Necu ja da jedem samo paradajz celog zivota"
Aman, pobogu niko ti to nije rekao da to radis, ali eto, on voli da donosi takve zakljucke, da trci pred rudu, bez saslusanja do kraja, uzasno me nervira takav nacin razmisljanja...
Ili ono: "Nemoj mi ti govoriti kako da se hranim i kako da zivim..."
I tu takodje niko mu to ne kaze, samo mu prica, daje informacije, savete, ali eto...
Kao sto ja uvek kazem, sve je stvar shvatanja i perspektive.
Opet kazem, ovaj tekst je veoma daleko od opsirnog i strucnog, tu bi trebalo naglasiti par stvari, ali dobro, ne poznaje svaki novinar tu tematiku.
Ni u cemu ne treba preterivati, sve u granicama, jesti kvalitetno, raznovrsno, razne vitamine, zdravo, u manjim kolicinama vise puta na dan (5-6), bez gladovanja, bez da se najedes ko stoka i onda ne jedes dugo, i uz to naravno imati fizicku aktivnost (sto ovde eto ne pise i slazem se ispadne da ce samo od magicne hrane biti sve ok ali kombinacija kvalitetne ishrane i vezbanja je najbolja nema sanse za neuspeh).
Sama lubenica ne znaci nista. Sama paprika ne znaci nista. Sama kajsija ne znaci nista. Tacnije ne moze se ziveti normalno od samog jednog od ovoga, ali kombinovati/miksati sve, e, to je poenta.
Inace, lubenica je jedan od onih sastojaka koji svi fitnes treneri preporucuju, i svi nutricionisti, i svi tutorijali u iole dobrim fitnes programima. Takodje i banana. To su neke stvari koje se svi manje-vise slazu.
Evo spisak nekih od namirnica koje su kvalitetne i najbolje i za zdravlje/telo uopste, ali i za vezbanje, ovo se nalazi u svakom dobrom fitnes programu kao sastavni deo preporuka:
Takodje zavisi od starosti osobe, pol, zdravlja doticne osobe, sve bi to trebalo biti pomenuto ali ne vredi ocekivati takve stvari koje su blizu nerealnih kod nas.
Zatim, i ja ne volim kad vidim gladovanje, i dijete koje se baziraju na gladovanju i samo od voca i povrca. Jer ja jedem raznovrsno sve redom. Tacnije, ne volim kad neki ljudi to savetuju drugima, jedno je kad to radis ti, za koje me savrseno zabole, ko nece da prihvati savet nek radi po svome, ali nesto sasvim drugo je kad savetujes drugima to kao da je nesto najbolje i ulivas im laznu nadu i obecavas lazne rezultate preko noci ili za par dana... Za to je delom kriva i medija/reklame/tv/internet koja neke ljude zaglupljuje tim idejama. Evo i ovde vidis pise za 5 dana - WOW.. magija, veliki pivski stomak ce vam nestati preko noci ili vam vracamo pare!
Kratki period (preko noci ili par dana) + dijete od gladovanja/voca i povrca + bez fizicke aktivnosti = to se ne radi tako i ne ocekujte ni dobar izgled, ni misicnu masu, pa samim tim ni zdravlje.
Dakle, ne mozemo im suditi tj. nisu krivi za dezinformaciju i pogresno savetovanje i lazi, vec samo nedostatak informacija i formulisano na malo drugaciji, los naslov koji "peca" naivne (ali dobro, moraju da privuku na neki nacin sto vise njih da citaju, pa je u neku ruku razumljivo), hajde da kazem, nerazumljiv nacin. Nerazumljiv jer ko se uopste ne razume u ovo, dakle totalni laik, shvatice ovo bukvalno i pridrzavati se ovog ko pijan plota, bez ubacivanje i drugih namirnica i vitamina.
Ovo je teskt koji je na brzaka napisan cisto jer je tu leto i svi bi na more/bazen, pa da izgledaju lepo.
A oni napisali da eto kao pomognu, a ujedno i dobiju na popularnosti jelte.
Any publicity is good publicity right....
Opet, iako se i ja slazem da nije kvalitetno napisano i obuhvaceno sve, nije mi to izgovor na ovakvo shvatanje.
E sad, postoji naravno sansa da sam ja to tako shvatio.... tvoje shvatanje.
Mozda sam nesto propustio... Mozda nisi procitao, mozda nisam razumeo...
P.S.
Posto sam na brzaka napisao ovo u kasne sate, ja se izvinjavam na greskama i narocito na razbacanom tekstu... Sve sam obuhvatio cini mi se, samo nisam po redu, razbacano je, zbrda zdola.
|