MyCity » Ishrana, trening, teretana » Dijete

Dijete

Napisano na dan: 30.9.2004
2

Dijete
Pagination Prethodna strana

Idi na vrh

Poslao: 06 Jan 2006 14:38
Idi na vrh
offline
  • bjanka 
  • Novi MyCity građanin
  • Pridružio: 06 Jan 2006
  • Poruke: 1

Cao svima! Sto se tice mrsavljenja licno sam prije par godina isprobala mesnu dijetu i skinula visak kilograma. Sada posle drugog poroda i viska od 15 kg drzim neku cetverodnevnu dijetu.
PRVI DAN: jabuke i to do 1kg,
DRUGI DAN: krompir kuhan ili pecen bez masnoce, isto do 1kg,
TRECI DAN: 1 litar mlijeka ili jogurta i
CETVRTI DAN: 5OO gr. mesa - najbolja je piletina ili riba.
Tek sam pocela, pa ako je neko imao iskustva sa tom dijetom neka se javi. Sa mesnom sam skinula 35 kg ali mi je ova nekako laksa. Pozdrav Bjanka



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Poslao: 16 Jan 2006 22:26
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 13 Jan 2006
  • Poruke: 2

Bitno je da covijek jede terminirano, vise puta u toku dana, ali u manjim kolicinama. Hidrate treba da unosi u organizam do 15h, posle toga samo protein i minerale. Fizicka aktivnost se podrazumjeva.
Svaka dijeta je se u stvari svodi na isto izrabljivanje.
Procitao sam jednu mnogo zanimljivu dijetu. Mislim da se zove Iso kaloricna dijeta koja kaze da treba unositi 30% masti, 30% hidrata i 30% proteina. Razmislite malo o tome jer ima istine.



Poslao: 16 Jan 2006 23:27
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 15 Nov 2005
  • Poruke: 167
  • Gde živiš: Herceg-Novi

@bjanka
KOLIKO SI SKINULA jeduci meso?????
pfff..
ljudi,wjezbajte,wjezbajte i wjezbajte.jer ako drzite dijetu,a lezite po citaw da,licicete na iskoriscen kondom kada maknete salo.

MyCity » Ishrana, trening, teretana » Dijete

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1092 korisnika na forumu :: 26 registrovanih, 1 sakriven i 1065 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 15694 - dana 01 Feb 2026 12:23

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: 4thFlavian, Bojke549, brane2208, cikadeda, Coabelgrade, colji, Doca, draganl, goxin, GrammaticalAnalysis, Hanifudin, Komanca, maksi007, mikki jons, Ne doznajem se u oružje, Novakomp, oddsock, SamostalniReferent, samp1389, Shilok, Stefan M, Titan, TRZH92, Uridium, Zastava, zlaya011