Savet za plan treninga, dobijanje mase i zdravo gojenje :)

2

Savet za plan treninga, dobijanje mase i zdravo gojenje :)

offline
  • Ana555  Female
  • Novi MyCity građanin
  • Pridružio: 17 Jul 2015
  • Poruke: 1

Imam problem sa kilazom, volela bih kada bih izasla na plazu da imam vitak stomak. Pokusavala sam razne vezbe, ali nista nije pomoglo. Pomozite mi molim vas



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • Pridružio: 13 Avg 2009
  • Poruke: 221
  • Gde živiš: Cacak

^ a pokusavala si 1 ili 2 puta? kreni sad i imaces za sledece leto, radi kardio, trci, skaci, cucnjevi, trbusnjaci, sredi ishranu, hrani se zdravo, izbaci sve sto je stetno i sto goji, samo budi aktivna.



offline
  • Pridružio: 12 Dec 2011
  • Poruke: 423
  • Gde živiš: Tomorrowland

shpongle ::^ a pokusavala si 1 ili 2 puta? kreni sad i imaces za sledece leto, radi kardio, trci, skaci, cucnjevi, trbusnjaci, sredi ishranu, hrani se zdravo, izbaci sve sto je stetno i sto goji, samo budi aktivna.

Slažem se sa ovim.

offline
  • Pridružio: 01 Maj 2016
  • Poruke: 1

Idem u teretanu vec 3 mjeseca,jedem 5 puta na dan ali nema rezeltataa.
Ocu da se ugojim makar 3,4 kg
Posto su mi otac i djed bili mrsavi ko stapic,da li ima to sta veze sa genima.
Imam 60 kg ,drugi razred srednje skole
visok 1,72
Sta da radim da se ugojim?

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1189 korisnika na forumu :: 23 registrovanih, 2 sakrivenih i 1164 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 1567 - dana 15 Jul 2016 19:18

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: amaterSRB, amstel2, Andrija357, bigfoot, bojank, brundo65, bulltony, Doca, gorozup, krkalon, ltcolonel, m0nstrum_, Marko Marković, Nebo_M, NenadG, nesic1, Panonsky, proka89, Velibor Rado, vespa nikola, wizzardone, zoidbergs, Zvrk