MyCity » Ishrana, trening, teretana » Saveti za dobijanje bicepsa

Saveti za dobijanje bicepsa

Napisano na dan: 26.9.2012
2

Saveti za dobijanje bicepsa
Pagination Prethodna strana

Idi na vrh

Poslao: 08 Okt 2012 14:54
Idi na vrh
offline
  • m4rk0  Male
  • Administrator
  • Administrator tech foruma
  • Marko Vasić
  • Gladijator - Maximus Decimus Meridius
  • Pridružio: 14 Jan 2005
  • Poruke: 15766
  • Gde živiš: Majur (Colosseum)

Aleksandar Petrunovic ::Au prijatelju.
pod 1) Steroide zaboravi ako hoces da zivis!(pogledaj lika ovde koji je cuo price o steroidima kao i ti, i radio biceps ali je otisao korak dalje i uneo ih u sebe, na kraju mu je eksplodirao misic)

Ovo je synthol a synthol nije steroid.

Ali stoji da je van svake pameti ubrizgavati to u sebe.



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Poslao: 08 Okt 2012 16:02
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 04 Mar 2012
  • Poruke: 903

Sta god bilo dobro nije..



Poslao: 09 Okt 2012 17:14
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 23 Sep 2012
  • Poruke: 45

Sto se tice 5 killer workouts...
radi te vjezbe slobodno, ali odredi optimalan broj za sebe...znaci da mozes sve jednako da uradis ako ne mozes svaku po 20

Poslao: 09 Okt 2012 20:17
Idi na vrh
offline
  • Programer
  • Pridružio: 23 Maj 2012
  • Poruke: 4578

Napisano: 09 Okt 2012 20:16

Aleksandar Petrunovic ::E.L.I.T.E. ::Evo nekih dobrih metoda koje sam nasao na Youtube-u:


samo sto te vezbe nemoze tatalni pocetnik da uzme i odradi ih odjednom vec treba neka kondicija pre tog metoda da se koristi.
A ako neko misli da je preterano gore u postu za steroide, ja i dalje ostajem pri istom misljenju a ako oce neko da me demantuje kako su steroidi dobri neka ih slobodno uzme pa ce osetiti na svojoj kozi.

Zagrevanje je osnovno sto se radi pre svake vezbe. Ovih prvih pet moze i totalni pocetnik da uradi.

Marko Crnogorac ::Sto se tice 5 killer workouts...
radi te vjezbe slobodno, ali odredi optimalan broj za sebe...znaci da mozes sve jednako da uradis ako ne mozes svaku po 20

Ma kako ne bih mogao 20, pa to je nista...

Dopuna: 09 Okt 2012 20:17

angelika ::^
Dobra je metoda za bicepse i cedjenje rucnika. Dakle baci se na pranje. Mr. Green
I cedjenje do poslednje kapi!
Mnogo je laksa od ove metode gore, a za ruke dusu dale!

Hahaahaha neka hvala ipak cu ja 5 Killer Workouts Wink

Poslao: 09 Okt 2012 20:22
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 04 Mar 2012
  • Poruke: 903

100% sam siguran da 90% ovih vezbi (5 killer workouts routines) nece moci da odradi pocetnik.Izgleda lagano kad ih neko radi ali druga je prica kad krenes sam da ih radis.

MyCity » Ishrana, trening, teretana » Saveti za dobijanje bicepsa

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 3247 korisnika na forumu :: 63 registrovanih, 7 sakrivenih i 3177 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 20624 - dana 04 Apr 2026 04:18

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: 6.5lapua, 6footboy, acov34, ajugovic74, aleksmajstor, Apok, ArmyBoss, AudioTehnica, Barista, Bo96, Bojan198527, Bombona, Botovac, Buzdovan, Cicumile, Citalac, darkdruid72, dukajov, foksmolder, Giskard, igorkozar83, Igrutinovic, ivan979, Jeremiah, Još malo pa deda, Kalem, kib, laurusri, Lubenica303, Man1ac021, Manjane, markolopin, mile.ilic75, milenko crazy north, nebidrag, nekdo, nenad81, neutrino, Nole, OKT, Orc, peradetlić, pietro, Primus17, radoznao, Semberija, sspp, stagezin, stegonosa, synergia, Tafocus, tamno.nebo, Tanjagre, Tribal, tuf, ujke, vathra, VBoss, Veless, Volkhov-M, Wehicle, zivojin32, Zorge