MyCity » Ishrana, trening, teretana » ishrana tokom dana

ishrana tokom dana

Napisano na dan: 4.2.2016

Strana:
1
2
3
4

ishrana tokom dana

Pagination

Prethodna strana

Odgovori

Strana:
1
2
3
4

coa93 Poslao: 09 Feb 2016 21:54 Idi na vrh
offline coa93 Zaslužni građanin Pridružio: 31 Okt 2014 Poruke: 614	0Niko još nije pohvalio poruku. Registruj se da bi pohvalio/la poruku! Hocu,sutra krecem,znam da necu imati perfektnu ishranu,ali voleo bi da napredujem brze i bolje za ulozen rad,jer smatram da je ishrana vazna,pa da znam sta da uzimam. sta trebam uzeti pre treninga ako nemam ovsene pahuljice

Profil
Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.

E.L.I.T.E. Poslao: 09 Feb 2016 21:56 Idi na vrh
offline E.L.I.T.E. Legendarni građanin Programer Pridružio: 23 Maj 2012 Poruke: 4578	0Niko još nije pohvalio poruku. Registruj se da bi pohvalio/la poruku! coa93 ::Koliko je to UH,Proteina,masti Preuzmi fajlove sa ovog linka: [Link mogu videti samo ulogovani korisnici]

Profil

shpongle Poslao: 09 Feb 2016 22:39 Idi na vrh
offline shpongle Građanin Pridružio: 13 Avg 2009 Poruke: 221 Gde živiš: Cacak	0Niko još nije pohvalio poruku. Registruj se da bi pohvalio/la poruku! Alo decko previse se opterecujes oko nekih brojki. U zivotu nisam merio kalorije niti koliko jedna porcija ima kalorija ili proteina. Ako hoces da napredujes brze i bolje kokni se steroidom..ako ti je to previse ne zdravo, kupi whey, kreatin i amino kiseline. Ti hoces da ti neko napise koliko zalogaja odredjene hrane da uzmes? Jedi brate moj napisao sam ti sta sve, samo jedi ne bude gladan i treniraj...koliko vidim ti si jedan od onih sto bi sve preko noci i sto bi sve drugi da im kaze sta i kako da se ti ne mucis ni malo..kakve bre ovsene za dorucak, uzmi isprzi sampinjone, dodaj jaja i tunjevinu. Nerviras me.

Profil

coa93 Poslao: 09 Feb 2016 23:03 Idi na vrh
offline coa93 Zaslužni građanin Pridružio: 31 Okt 2014 Poruke: 614	0Niko još nije pohvalio poruku. Registruj se da bi pohvalio/la poruku! ZA TVOJU INFORMACIJU OVAJ SAJT JE NAPRAVLJEN DA SE JEDNIM DRUGIM POMAZE. Znam da se do uspeha ne dolazi liftom vec stepenicama,znaci puno truda i volje je potrebno, sta fali ovsenim pahuljicama,zdrave su i drze nas sitim dosta vremena,probaj pa ces videti

Profil

shpongle Poslao: 10 Feb 2016 14:33 Idi na vrh
offline shpongle Građanin Pridružio: 13 Avg 2009 Poruke: 221 Gde živiš: Cacak	0Niko još nije pohvalio poruku. Registruj se da bi pohvalio/la poruku! Ovsene pahuljice su cista preradjevina, kupi ovas u zrnu i jedi, tako ja radim. Jbg bruda guglaj malo, imas apsulutno svaki odgovor na tvoje pitanje tamo, ne mora neko da gugla za tebe.

Profil

m4rk0 Poslao: 10 Feb 2016 14:46 Idi na vrh
offline m4rk0 Administrator Administrator tech foruma Marko Vasić Gladijator - Maximus Decimus Meridius Pridružio: 14 Jan 2005 Poruke: 15766 Gde živiš: Majur (Colosseum)	0Niko još nije pohvalio poruku. Registruj se da bi pohvalio/la poruku! Ovsene pahuljice u rifuzi su me spasile i fizicki i zdravstveno. Krvna slika pre njihovog konzumiranja katastrofa - nije bilo parametra koji nije bio znatno iznad dozvoljenog, a kilaza 95 kg. Sest meseci kasnije 80 kg (za moju konstituciju idealna), krvna slika perfektna. Inace u tom periodu cak nisam ni isao u teretanu.

Profil

coa93 Poslao: 10 Feb 2016 18:47 Idi na vrh
offline coa93 Zaslužni građanin Pridružio: 31 Okt 2014 Poruke: 614	0Niko još nije pohvalio poruku. Registruj se da bi pohvalio/la poruku! Bio sam danas u teretani Pre treninga sam jeo jaje a posle pasulj

Profil

shpongle Poslao: 11 Feb 2016 13:05 Idi na vrh
offline shpongle Građanin Pridružio: 13 Avg 2009 Poruke: 221 Gde živiš: Cacak	1Ovo se svidja korisniku: E.L.I.T.E. Registruj se da bi pohvalio/la poruku! ^ kazem ja, cemu onda ovde cetiri strane odgovora za tebe?

Profil

coa93 Poslao: 11 Feb 2016 22:05 Idi na vrh
offline coa93 Zaslužni građanin Pridružio: 31 Okt 2014 Poruke: 614	0Niko još nije pohvalio poruku. Registruj se da bi pohvalio/la poruku! Hvala na svakom odgovoru Stigla upala misica pa sam pauzirao jedan dan

Profil

MyCity » Ishrana, trening, teretana » ishrana tokom dana

Ko je trenutno na forumu

Ukupno su 1023 korisnika na forumu :: 61 registrovanih, 4 sakrivenih i 958 gosta :: [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 20624 - dana 04 Apr 2026 04:18

Korisnici koji su trenutno na forumu:: Korisnici trenutno na forumu: 100jan, ArmFPGA, Belac91, branko87, CheefCoach, Cicumile, Colt D, darionis, Darko Jovanovic, darkojbn, dmitarche, dnevnasoba, draganl, dunavzed, FOX, france93, Glavonja049, GrobarRomanticar, iceburn, ikan, ILGromovnik, ironcorporal, jalos, jeen yuhs, Jozo74, kinderpingvin, KizJ, ljuba.b, Marko00, MB120mm, mercedesamg, milenko crazy north, Miletić Zoran, mino bosanac, mirosl, mladen.zovko, mrvica78, Natuzzi, nenad81, nobutado, OKT, Papadubi, Parker, Pegggio, Piani Jazzer, proljece, Pv123, raketaš, Remarqe, RJ, Semprini, Shoja, Smiljkovich, ssekir75, sspp, tamno.nebo, tomo2, Vanderx, vazduh, Velizar Laro, zdrebac

Svaki korisnik ovog sajta je odgovoran za sadržaj svoje poruke koju objavi na sajtu. Sajt se odriče svake odgovornosti za sadržaj tih poruka.
Postavljanjem vaše poruke ili vašeg autorskog dela na ovaj sajt, saglasni ste da ovaj sajt postaje distributer vašeg dela, i odričete se mogućnosti njegovog povlačenja ili brisanja, bez saglasnosti uprave sajta.
Distribucija sadržaja sa ovog sajta je dozvoljena samo u nekomercijalne svrhe, uz obaveznu napomenu da je sadržaj preuzet sa ovog sajta, i uz obavezno navođenje adrese MyCity sajta. Za sve ostale vidove distribucije obavezni ste da prethodno zatražite odobrenje od vlasnika MyCity sajta.
MyCity pokrenuo, administrira i razvija Predrag Damnjanović, a o uređenju sajta se brine MyCity Tim.
Ukoliko želite da nas kontaktirate kliknite ovde.
Naši sajtovi:
Vesti, Vojni forum, Zaštita od virusa, TekstPesme.rs

This content is licensed under a Creative Commons License.
Based on phpBB 2, translated by Simke, designed by