|
Poslao: 24 Nov 2012 21:33
|
offline
- TheDelliRus
- Super građanin
- Pridružio: 05 Jun 2012
- Poruke: 1232
- Gde živiš: This is Sparta!!!
|
Odlican sajt za one koji idu u teretanu
Usput,da nema nesta ovako ali sa tjelesnim tezinama?
|
|
|
|
|
Poslao: 25 Nov 2012 13:41
|
offline
- Aleksandar736
- Počasni građanin
- Pridružio: 04 Mar 2012
- Poruke: 903
|
Jos jedan vrlo dobar sajt.
Imate posebno vezbe bez tegova i vezbe sa tegovima.
Vezbe sa tegovima:
Biceps
Grudi
Kombinovane
Leđa
Noge
Ramena
Triceps
Vrat
Vezbe bez tegova:
Istezanje
Trbušnjaci
Vežbe sa rekvizitima
Vežbe sa sopstvenom težinom
Vežbe za sagorevanje masti
Kod svake vezbe imate sliku i video, i tekst objasnjenje.
Link http://healthclub.rs/vezbe/
|
|
|
|
|