Tablica sa obimima i tezinom

1

Tablica sa obimima i tezinom

offline
  • Pridružio: 20 Mar 2011
  • Poruke: 1316
  • Gde živiš: Beograd

Sigurno su se mnogi koji treniraju zapitali koliko bi kila bilo idealno da imaju, ili obim ruke i struka. Evo bas pre neki dan pronadjem na internetu ovu tablicu pa rekoh da je podelim sa vama:




Verujem da ce mnogima koristiti Very Happy



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • Milan
  • Pridružio: 17 Dec 2007
  • Poruke: 14691
  • Gde živiš: Niš

Uuu, ja sam bliži super idealnoj težini nego idealnoj. LOL



offline
  • Spartanac
  • Radim zgibove
  • Pridružio: 05 Jun 2012
  • Poruke: 1232
  • Gde živiš: This is Sparta!!!

Pregledah malo i cini mi se da nije u potpunosti mjerodavna (npr. neko od 170cm da ima 80 kilograma)

Ziveli

offline
  • Pridružio: 20 Mar 2011
  • Poruke: 1316
  • Gde živiš: Beograd

Primetio sam i ja da su super idealne mere u stvari super preterane Very Happy al cini mi se da ove idealne imaju smisla.

offline
  • Pridružio: 18 Jan 2012
  • Poruke: 477

Meni se tablica ne svidja, cini mi se da su na dosta mjesta pretjerali, tj. da je super idealna masa prevelika. Idealna je idealnija od super idealne, a opet ni ona nije idealna Mr. Green Neko moje zapazanje barem.

offline
  • Spartanac
  • Radim zgibove
  • Pridružio: 05 Jun 2012
  • Poruke: 1232
  • Gde živiš: This is Sparta!!!

I idealne su pretjerane. Very Happy

offline
  • Pridružio: 18 Jan 2012
  • Poruke: 477

http://www.krstarica.com/lat/tezina/index.php?tip=.....tezina=200
Cini mi se da je ovaj kalkulator dobar. Ukuca se visina i masa, a on vam pokaze vasu idealnu masu (na osnovu visine), kao i indeks punoce tijela - BMI. Probajte. Very Happy

offline
  • Pridružio: 20 Mar 2011
  • Poruke: 1316
  • Gde živiš: Beograd

Napisano: 03 Feb 2013 23:02

Tablica je predvidjena za osobe koje idu u teretanu ili treniraju kuci a ne za "obicne" osobe. Morate se sloziti da ce prosecne mere osobe koja trenira biti vece od prosecnih mera osobe koja ne trenira. Priznajem da su super idealne mere dosta preterane jer je verovatno tablicu napravila osoba koja dosta vremena provodi u teretani pa je moguce da super idealnim merama smatra mere bodibildera, ali sto se idealnih mera tice, koliko toliko mogu da prodju, bar za moju visinu (178 cm)

Dopuna: 03 Feb 2013 23:10

Zaboravio sam da dodam da svako ima svoju verziju idealnog tako da o ukusima ne vredi raspravljati Ziveli

offline
  • Spartanac
  • Radim zgibove
  • Pridružio: 05 Jun 2012
  • Poruke: 1232
  • Gde živiš: This is Sparta!!!

Treba da objasne na sta se tacno odnosi.
Ja u teretani mogu da vjezbam masu a mogu i definiciju.
Tezina kod onoga koji radi definiciju i kod onoga koji radi na masi je razlicita.
Uz tablicu treba da ide opis na koga se odnosi (bodibildere,rekrativce.itd.)

offline
  • Pridružio: 20 Mar 2011
  • Poruke: 1316
  • Gde živiš: Beograd

Tu si potpuno u pravu. Al sudeci po ovoj tablici, verovatno se odnosi na masu Very Happy

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 747 korisnika na forumu :: 52 registrovanih, 9 sakrivenih i 686 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: A.R.Chafee.Jr., AK - 230, aleksmajstor, babaroga, Brada i Gibanica, brundo65, bufanje, burevesnik, chichabg, crnitrn, dankisha, Drug pukovnik, Frunze, gonzales, GUARIN, Joja, kaptain, Komentator, komkom, konstruktor, Kriglord, Kristian_KG, krkalon, lord sir giga, Malo Točeno, Markov93, mercedesamg, mile23, milos.cbr, Mixelotti, novator, nuke92, Panter, pein, pera bager, Profica, pvoman, raskoljnikov, RiV, Skywhaler, Srle993, stegonosa, Tas011, Toni, uruk, Van, vathra, Vlad000, voja64, W123, z.milosh, zxstole