MyCity » Ishrana, trening, teretana » Tablica sa obimima i tezinom

Tablica sa obimima i tezinom

Napisano na dan: 3.2.2013
2

Tablica sa obimima i tezinom
Pagination Prethodna strana

Idi na vrh

Poslao: 03 Feb 2013 23:22
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 18 Jan 2012
  • Poruke: 477

U sustini svi ti razni kalkulatori nijesu merodavni, jer svaki covjek je odvojena prica za sebe. Ja mislim da najbolje mi sami mozemo da vidimo i procijenimo sta treba da promijenimo na sebi, dok su razne alatke na internetu tu da se procitaju i razmotre, ali sve to treba prihvatati sa rezervom Ziveli



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Poslao: 12 Feb 2013 20:09
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 16 Okt 2012
  • Poruke: 87

po meni nesto bas idealno je tipa na visinu + 5kila misica ,znaci npr 180cm visina i 85 kila misica,ja sam 183 i imam 90 kila misica i sve mislim da mi je to mnogo,mada moze da prodje:-),dakle sve preko vec lici na gradju bildera,nije mi jasno sto vecina ljudi koja ide u teretanu preferira ogromnu misicnu masu kad to ne moze nikad da bude lepo,definitivno ova tablica je bas za nagruvane tipove :-)



Poslao: 12 Feb 2013 21:26
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 04 Mar 2012
  • Poruke: 903

@ludipas
90 kila misica je ogramna misicna masa, 5. godina konstantnog treninga sa odlicnom ishranom je potrebno za takon nesto..

Poslao: 12 Feb 2013 22:07
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 07 Nov 2012
  • Poruke: 331

Aleksandar736 ::@ludipas
90 kila misica je ogramna misicna masa, 5. godina konstantnog treninga sa odlicnom ishranom je potrebno za takon nesto..

90 kila "pure" misicna masa? buraz jel tebi jasno sta znaci 90 pune misicne mase? Very Happy Very Happy nikad za nikad ako ides posve naturalno bez steroida. jer svaki covjek ima genetski level, taj je tek "istrosen/ispunjen" nakon 10 godina aktivnog i redovnog treninga.

Poslao: 13 Feb 2013 00:16
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 16 Okt 2012
  • Poruke: 87

ja treniram od 2005 godine doduse aktivno poslednjih 5-6 godina,haha znam ja dobro sta to znaci i toliko imam misica merio sam bf jos letos i imao sam 7% masnoce,i mislim da sam na granici izmedju lepo gradjenog i prebildovanog,pa kako za koga za nekog nije ogromno

Poslao: 13 Feb 2013 10:05
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 07 Nov 2012
  • Poruke: 331

ludipas ::ja treniram od 2005 godine doduse aktivno poslednjih 5-6 godina,haha znam ja dobro sta to znaci i toliko imam misica merio sam bf jos letos i imao sam 7% masnoce,i mislim da sam na granici izmedju lepo gradjenog i prebildovanog,pa kako za koga za nekog nije ogromno

Ubaci nam jednu sliku ako si dostigo do 7%

Poslao: 13 Feb 2013 13:23
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 16 Okt 2012
  • Poruke: 87

nije problem,samo ne znam u kojoj temi da postavim,letos sam imao oko 7 nemoguce je konstantno drzati tako nizak bf ,sad verovatno imam oko 10

Poslao: 13 Feb 2013 14:37
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 07 Nov 2012
  • Poruke: 331

Napravis u ovoj sekciji fino temu o tvom treningu, ishrani itd. Da ne budu 2-3 recenice nego malo vise.

Poslao: 16 Feb 2013 23:23
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 24 Dec 2007
  • Poruke: 1592
  • Gde živiš: Beograd

Samo se tu jedno pitanje postavalja koliko ta tezina koju posedujemo u sebi sadrzi,misica,sala i jos stosta....

MyCity » Ishrana, trening, teretana » Tablica sa obimima i tezinom

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1069 korisnika na forumu :: 50 registrovanih, 6 sakrivenih i 1013 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 20624 - dana 04 Apr 2026 04:18

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: amaterSRB, Apok, Belac91, Blair, blatruc82, bojcistv, BrcakRS, bukefal, Darko Jovanovic, darkojbn, debeli, desmeki, DragoslavS, foksmolder, france93, francis begbie, g_g, Giskard, Hemi, igorkozar83, jalos, KAIS, Kaplar2, kunktator, laganini123, mainstream, MarkoD, milos97, mitja2512, Natuzzi, nekdo, nelezele, nenad81, pceklic, peradetlić, Putnik22, Radio operater, Radoslava, Ripanjac, sasovsky, Semprini, Sinisa76, Slobodan Filipović, Sonic, vidra boy, VJ, Volkhov-M, vukajlo71, Zorge, zubri