Zgibovi, propadanja, vezbe - Calisthenics [Bar Brothers, BarStarzz Hannibal, Barilla itd. Workout]

1

Zgibovi, propadanja, vezbe - Calisthenics [Bar Brothers, BarStarzz Hannibal, Barilla itd. Workout]

offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

Go Hard or Go Home!!!


Imamo temu za Sklekove, vrstu sklekova, a sada vam predstavljamo i za zgibove i propadanja i ostale vezbe na sipkama i uopste.
A izmedju ostalog, tribute tema za ove legende koji prkose gravitaciji.

Evo jedna mala kolekcija za pocetak, od mene, ako neko ima jos neki ovakav zanimljiv video ovih vezbi, neka slobodno postavi.






















HANNIBAL FOR KING Arrow
https://www.facebook.com/pages/HANNIBAL-FOR-KING/299411310685

BarBrothers Arrow
https://www.facebook.com/BarBrothersDC





BTW, evo jednog takmicenja u zgibovima, u Parizu....


PARIS 2012 CALISTHENICS COMPETITION PART 1 Arrow




Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • Pridružio: 04 Mar 2012
  • Poruke: 903

Uh, sta reci za njih.Svako ko pogleda treba da skine kapu.U jednom intervju je Hannibal na pitanje koliko trenira odgovorio da ne zna tacno, ali da ima sigurno 18godina Very Happy .Obozavam da gledam ovakve klipove.

Pogotovo mi je interesantna prica o BarBrothers ekipi.Dusan i Lazar, predstavljaju srbiju na zapadu.
Jos uvek su "novi" u ovoj vrsti workout. ali su za nesto vise od godinu dana napravili cudo..
Nesmemo da zaboravimo i nasu zivotinju! Smile
Sigurno jedan u top5 bodyweight momka u srbiji.


Ovaj covek ima ogromnu misicnu masu a uzgred moze da odradi toliko teskih vezbi i podnese svoju tezinu.To je pravi workout.



offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

Napisano: 30 Nov 2012 2:49



Dopuna: 30 Nov 2012 4:21

offline
  • Spartanac
  • Radim zgibove
  • Pridružio: 05 Jun 2012
  • Poruke: 1232
  • Gde živiš: This is Sparta!!!

Odlicno upustvo.
Ovako sam i ja poceo sa zgibovima Very Happy

offline
  • Pridružio: 13 Avg 2009
  • Poruke: 221
  • Gde živiš: Cacak

zakaveli kraljina Smile


denis


beast

offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

Nema zime za BarStarzz!!!!! Cool



offline
  • Pridružio: 16 Okt 2012
  • Poruke: 87

do nedavno sam trenirao u teretani,i hteo sam da probam nesto novo krenuo od skoro sa ovim vidom treniranja i mogu vam reci da je super,treniram i po snegu,ja obicno radim barbarians requirements youtube.com/watch?v=lHsC-odnKQc ako neko zna jos neki program neke se javi

offline
  • mcrule  Male
  • Legendarni građanin
  • Michael
  • Spy[Covert OPS], Gathering Intel/Info & The Ultimate Like Master[@ MyCity]
  • Pridružio: 21 Feb 2010
  • Poruke: 16934
  • Gde živiš: 43.6426°N 79.3871°W

offline
  • Pridružio: 04 Mar 2012
  • Poruke: 903


Zakaveli workout, jedna od boljih formi, inace 20 musle up je ginisov rekord.

offline
  • Cigarette Smoking Man
  • Pridružio: 14 Feb 2005
  • Poruke: 9113
  • Gde živiš: Beograd

Ovi su se sigurno ovako napucali od sklekova, zgibova i propadanja? Ili možda od kiselog mleka? Mr. Green

To je kao kada reklamiraju preparate za mršavljenje a prikažu nekog fitnes manijaka ili manekenku. Mr. Green

Ovi momci ne izlaze iz teretane i pucaju se sa svim što im padne pod ruku..

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 822 korisnika na forumu :: 58 registrovanih, 5 sakrivenih i 759 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3466 - dana 01 Jun 2021 17:07

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: A.R.Chafee.Jr., amaterSRB, Atomski čoban, babaroga, cemix, cikadeda, Cranium, crnitrn, cvrle312, DARKMEN22, Deneb, DM1994, dragon986, Georgius, goxin, Grana, GrobarRomanticar, Kibice, kolateralnasteta, Konda, Krusarac, kybonacci, MB120mm, mercedesamg, Mercury, mikrimaus, milosrdni94, Mirage 2000N, Misirac, nenad81, nuke92, oddsock, Oluj2.1, pedja63, pein, pera12345, renoje2, repac, riva, S2M, sakota79, shone34, SlaKoj, Srki98, ssekir75, theNedjeljko, time, tomigun, Toni, uros, VaRvArI 85, VJ, vobo, voja64, wolf431, zexoni, zixmix, Čivi