MyCity » Ishrana, trening, teretana » Kucni trening

Kucni trening

Napisano na dan: 19.2.2005
1

Kucni trening
Sledeća strana Pagination

Idi na vrh

Poslao: 19 Feb 2005 22:44
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 07 Maj 2004
  • Poruke: 1527

Da vidim vase ideje kako kuci trenirate:ja imam teg,radim sklekove,trbusnjake i pustim neku dobru muziku na komp da me napali. Racunamo da je zima.



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Poslao: 19 Feb 2005 23:10
Idi na vrh
offline
  • Bojan  Male
  • Prijatelj foruma
  • Pridružio: 13 Nov 2003
  • Poruke: 11059
  • Gde živiš: Novi Sad

A uh, davno sam to prestao da radim mada mi nekad naidje nesto da se pacim na pod i raspalim po sklekovima.
Uvek kontam mogao bih poceti malo da radim neke vezbice itd a nikako da se nakanim.



Poslao: 19 Feb 2005 23:33
Idi na vrh
offline
  • Corey 
  • Ugledni građanin
  • Pridružio: 09 Mar 2004
  • Poruke: 305

Sklekove,plivanje,teretana.

Poslao: 19 Feb 2005 23:37
Idi na vrh
offline
  • Goran 
  • Prof.Mr.Dr.Sci. Traumatologije
  • Pridružio: 05 Maj 2003
  • Poruke: 9977
  • Gde živiš: Singidunum

Pa s obzirom da sam oženjen i da imam dvoje dece u žešćem sam minusu kad je u pitanju vreme za trening, ali kad mogu a nadam se da ću se vratiti na ustaljen režim vežbanja svako jutro i svako veče.
U pitanju su vežbe trbušnjaka, zgibova iza vrata i tzv. propadanja.

Poslao: 19 Feb 2005 23:54
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 10 Dec 2004
  • Poruke: 658

Zbog nedostatka adekvatne opreme samo sklekovi i trbusnjaci.

Poslao: 20 Feb 2005 03:20
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 25 Jan 2004
  • Poruke: 2784
  • Gde živiš: Niš

Imam tu dve 'bucice od po 5 kila koje dizem kada nemam sta da radim, a to je svakog drugog dana, i radim sklekove svakog dana, 3 serije od 20 skleka, mislim mogu i vise serija, i vise u seriji ali mi jos nije potrebno... A trbusnjake vec imam, tako ne radim, i svakog jutra uradim jedno kratko razgibavanje, a to mi najvise prija i najzdravije je!

Poslao: 18 Maj 2005 13:11
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 17 Maj 2005
  • Poruke: 20

Svakog dana obavezno odradim po 5 serije od 10 kg sa buckama, 20-50 skleka, zavisi od raspolozenja i obicno oko 100 trbusnjaka. To ti je vise nego dovoljno za prosecne misice. Razz

Poslao: 22 Okt 2005 18:00
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 22 Okt 2005
  • Poruke: 32

Stepujem u mestu oko 30 minuta, radim cucnjeve, trbusnjake,sklekove, zgibove, zovem brata pa udri Wink

Poslao: 24 Jan 2006 17:24
Idi na vrh
offline
  • hugooo 
  • Novi MyCity građanin
  • Pridružio: 23 Jan 2006
  • Poruke: 8

pa ne radim mnogo kod kuce jel imam dosta obaveza a i imam 2 treninga na dan pa onda ...

Poslao: 24 Jan 2006 18:43
Idi na vrh
offline
  • Acid_Burn  Male
  • Moderator foruma
  • Glavni moderator foruma Zabava
  • Hellraiser
  • Demon to some. Angel to others
  • Pridružio: 07 Jan 2005
  • Poruke: 25503
  • Gde živiš: Beneath the Black Sky

Poshto sam trenutno u guzhvi i oko posla i oko ispita svako jutro i vece oko 50-80 sklekova...inache ovako kad imam vishka vremena teretana i bajs....

MyCity » Ishrana, trening, teretana » Kucni trening

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 891 korisnika na forumu :: 83 registrovanih, 6 sakrivenih i 802 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 20624 - dana 04 Apr 2026 04:18

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: -III-, 9k38, A.R.Chafee.Jr., aleph_one, amaterSRB, Andrija357, Andy, berste23, Black Luster Soldier, black venom, bokicacar, boromir, Burovnyak, CHARLIE JA., Cirkon, Citalac, Dimitrise93, Dovla, dule10savic, esko_hz, esx66, Gagi193, Georgius, goxsys, gregorxix, Hans Gajger, HrcAk47, Igritelj, ikan, Insan, istina, Jecmendo, jimi_agf, kuntakinte, kybonacci, ladro, Limeni91, LjutaGuja, LostInSpaceandTime, Marko Marković, marko.markovic, Meklejn, mercedesamg, Meteor1, milenko crazy north, milutin134, moldway, N.e.m.a.nj.a., nemkea71, nevjerna beba, nnnnnnnnnn, Ns1975, Obrenovic, Paklenica, pein, Pekman, peradetlić, ping15, PlayerOne, raketaš, Ray1973, ruma, S2M, ShurikSST, Solunac na steroidima, tamno.nebo, Tanjagre, Tas011, Tihi86, Totem, umpah-pah, Vanderx, varda, vathra, Vlad000, vladom6, Voice1, VOŽD, vrgudinac, yip314, Zanimljivo, Zimbabwe, Zvrk