Izracunajte svoj indeks telesne mase (ITM)

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Evo jednog jednostavnog sistema da proverite sebe i svoje zdravlje na neki nacin...
Ovih dana su narocito aktuelne i price o anoreksiji i premrsavim manekenkama, kao i svodjenje standarda na neku drugu meru... Da ne duzim mnogo evo jedan od clana pa procitajte i sami:
b92.net/zivot/vesti.php?nav_id=235096
U dnu teksta se pominje "indeks zdrave mase tela",pa evo vam proverite svoj:
pregled.com/zdravlje.php?tmpl=zdravlje_.....e_ITM_tmpl

Evo moj:
masa 70 [kg], visina 1.84 [m]
vas ITM je 21
normalna telesna masa
Ali bih mogao da nabacim koji kg...

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

meni je 24.. ali ipak bih mogla da skinem koje kilce!

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

kod Hrvata je uvedeno da svaka osoba obolela od anorexije ili bulimije MORA da se hospitalizuje.juce je na hrt-u uvece bila uzivo emisija sa dr i devojkama koje su to prosle.
A u Spaniji je uveden standard od prosle godine da se nekroje vise zenki modeli-konfekcija ispod br 38(znaci nema vise 36,34,i nekada bio i 32).
ibm se od 19-15 generalno smatra da je ok...
pozzzzz

Dopuna: 08 Mar 2007 13:52

ljudi sve vise obracaju paznju na ovu OPAKU I OPASNU bolest(nadovezujem se na procitan clanak iz linka...)

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Bas sam o tim standardima slusao skoro na televiziji, to je na svu srecu uvedeno i kod nas... U izlozima, kazu ne sme vise da se nalazi odeca ispod konfekcijskog broja 38, ali se proizvodi i manja (mislim da su pomenuli samo jos 36) zbog devojaka koje su male rastom i zaista nose te brojeve... Hvala bogu da se svet opasuljio i shvatio da je gej lobi upropastio manekenke propisujuci im neke mere koje nisu realne...

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Imajte u vidu da BMI ne razlikuje mast od misica.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Leopardvegetarian ::Imajte u vidu da BMI ne razlikuje mast od misica.

Eh, sada zasto se vracam na temu posle dosta vremena... Imam razloga, jer sam saznao nesto novo u vezi ovoga sto je kolega gore napisao...
Pre nakoliko dana sam slusao na radiju govoranciju bas posvecenu ovoj temi. Zena koja se bavi ovime, lekar je i sve tako, je pricala o tome. Usput je pomenula ovo sto sam dao u naslovu teme - "indeks zdrave mase tela". Posto je bilo dozvoljeno javljanje slusalaca i postavljanje pitanja, a setio sam se ove teme, pozvao sam i postavio pitanje od kolege koje sam gore citirao. Dakle, odgovor je bio, da indeks telesne mase zaista vazi za sve, bez obzira dal' se bavimo sportom, bilo kojom fizickom aktivnoscu ili ne. On oznacava zapravo, generalno trenutno stanje naseg organizma. Sto znaci da je to neka vrsta, uslovno receno, kontrolnog mini testa.
Pa ko voli, nek izvoli.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Mislim da je najbolje poći do nutricioniste i da on uz stanje krvne slike, odredi tačnu masu koju treba da čovjek ima. Meni je indeks bio 28, i treba da smršam, 9,8kg. Sa svojih 190 i nešto cm, i 100 kg, kada bih toliko smršao(9.8 kg) izgledao bi kao anoreksičan.

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Ja sam zato pobedio anoreksiju sa svojih 86-7 kg i 173

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Leggy ::Ja sam zato pobedio anoreksiju sa svojih 86-7 kg i 173 Moramo se udružiti u zdušnoj borbi sa anoreksijom!

• 0Niko još nije pohvalio poruku.
  Registruj se da bi pohvalio/la poruku!

Moram da se gojim jedno 5 kila ... a mislim da mi to bas ne treba.

Kako nema razlike izmedju muskaraca i zena?

Pa svi momci moje visine su bar 10-15- (20:>) kg tezi od mene, i da imamo isti index ili bi ja morala dobrano da se ugojim ili oni da budu stapovi! Tako da ovde po defaultu jedni ispadaju mrsaviji a drugi "debeliji"?