MyCity » Ishrana, trening, teretana » Upala mišića

Upala mišića

Napisano na dan: 16.9.2010
2

Upala mišića
Pagination Prethodna strana

Idi na vrh

Poslao: 10 Jun 2013 10:59
Idi na vrh
offline
  • Spartanac
  • Radim zgibove
  • Pridružio: 05 Jun 2012
  • Poruke: 1232
  • Gde živiš: This is Sparta!!!

Moras odmoriti i dobro nahraniti misic.
Milose, kako mislis nisi pravio pauzu?
Pauza je nesto obavezno u trenazaznom procesu.U toku pauze misic najvise raste.



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
Poslao: 10 Jun 2013 12:33
Idi na vrh
offline
  • Pridružio: 15 Feb 2013
  • Poruke: 168

Ја радим 3 дана па један одмарам. За та 3 дана одрадим све групе мишића. Мислио сам, нисам правио неку посебну паузу због упале, нисам одмарао више од дан, када на њега дође време.



MyCity » Ishrana, trening, teretana » Upala mišića

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 665 korisnika na forumu :: 10 registrovanih, 1 sakriven i 654 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 20624 - dana 04 Apr 2026 04:18

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: Goran 0000, Mackomen, mrav pesadinac, PlayerOne, ShtagodShtagod, Tas011, Tila Painen, Vojo06, zemljanin, zzapNDjuric99