Atkinsonova dijeta

4

Atkinsonova dijeta

offline
  • DR  Male
  • Legendarni građanin
  • Pridružio: 08 Okt 2004
  • Poruke: 5450
  • Gde živiš: Beograd

Atkins - otkrivene opasnosti
Popularna Atkinsova dijeta uzrokovala je po život opasne komplikacije kod žene koja ju je prakticirala, objavili su američki liječnici. Pacijentica je odležala četiri dana na intenzivnoj.

Atkinsova dijeta koja zahtijeva strogu restrikciju ugljikohidrata i jedenje velikih količina proteina i masnoće ipak nije tako bezazlena.

Liječnici sa Sveučilišta u New Yorku napisali su izvještaj o 40-godišnjoj ženi kod koje se razvilo opasno stanje pod imenom ketoacidoza, opasno gomilanje kiselina u krvi koje može dovesti i do kome.

Međutim, neki stručnjaci tvrde da je riječ o vrlo rijetkom stanju i ne ukazuje na glavne opasnosti povezane s dijetom siromašnom ugljikohidratima. Po mišljenju mnogih, najveći je problem s Atkinsovom dijetom veliko opterećenje bubrega i mogućnost njihovih zatajenja.

Ipak, neimenovana pacijentica primljena je na odjel intenzivne skrbi i ostala tamo četiri dana nakon što je osjetila teškoće s disanjem. Prije odlaska u bolnicu izgubila je apetit, osjetila mučninu, i povraćala 4 do 6 puta na dan, napisali su liječnici. Test je potvrdio ketoacidozu.

Ketoni se proizvode u jetri nakon što razina inzulina padne zbog gladi ili dijabetesa.

"Naša pacijentica dobila je ketozu zbog Atkinsove dijete... ovaj bi problem mogao biti uočljiviji zbog velikog broja ljudi koji je prakticiraju," rekao je prof. Klaus-Dieter Lessnau, voditelj istraživačkog tima s New York University School of Medicine.

IskonInternet

http://www.iskon.hr/lijepiizdravi/page/2006/03/17/0352006.html



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • Pridružio: 21 Mar 2006
  • Poruke: 9
  • Gde živiš: Porec, Hrvatska

hej ja sam na dijeti 3 tjedna i skinula sam samo 10 kg. a krvna sam grupa b. i provodim jos striktniju atkinsonovu dijetu,jedem jednom na dan, a petkom pijem samo vodu. rolam se, vozim bicikli i umirem u sauni...pa opet kile idu polako. zasto??

DR-izbrisan dupli post



offline
  • Emil Beli
  • Pridružio: 03 Jan 2005
  • Poruke: 2990
  • Gde živiš: Beograd

3 nedelje, 10 Kg i ti to zoves polako?!
Drugim dijetama bi trebala za 10 Kg da gladujes mesecima.

Inace, pise striktno na atkinsovom sajtu kako se primenjuje dijeta.. Samo je falilo procitati. Ta amerikanka je sigurno htela da oslabi mnogo, pa je rokala dijetu par meseci.

offline
  • Pridružio: 21 Mar 2006
  • Poruke: 9
  • Gde živiš: Porec, Hrvatska

Poceli su problemi...
4 tjedan atkinsonove dijete... i pojavile se nuspojave:
-ujutro povracanje
- stalne glavobolje
- nikakvo raspolozenje
- stolica samo svakih 10tak dana

Jao tako bi htjela opet jesti... a moram jos 8 kg skinuti.........

offline
  • Đuro Glumac
  • dipl. ing. informatike
  • Pridružio: 08 Feb 2004
  • Poruke: 3640
  • Gde živiš: ApAtIn

Ti si bas bas preterala sa tim. Ja bi ti savetovao da pod HITNO prekines, pogotovo zbog povracanja, jer obicno tako povinje ANOREKSIJA.

offline
  • Pridružio: 07 Jan 2006
  • Poruke: 961
  • Gde živiš: Skopje

Opasna stvar ova dijeta ?

Nego, primetio sam da svi pricate o krvnim grupama, u cemu je stos?
Moze li to neko srucnije objasniti ?

offline
  • Pridružio: 25 Mar 2005
  • Poruke: 1456
  • Gde živiš: Tamo negde

Ne znam sta da vam kazem...
Dijetama necete postici nista dobro, pogotovu ne sa ovom Etkinsovom koja je najveci neprijatelj organizma.

Kad sam dosao u Ameriku bio sam visok nekih 168 i tezak oko 60kg. Imao sam 16 godina. Posle samo dve ipo godine boravka ovde porastao sam samo 12cm a udebljao se 30kg!!!!
Neki ce reci da je to zato sto sam ovde poceo da jedem kao lud, ali nije uopste tako. Poceo sam mnogo manje da se krecem, i naravno poceo sam da jedem nezdravu hranu jer zdrave hrane ovde nema. Mislim ima je samo je ubitacno skupa. Prestao sam da pijem vodu i umesto vode sam poceo piti kojekakva gazirana pica, djuseve i ostale sokove itd...

Od novembra prosle godine sam poceo redovno da idem u teretanu a ishrana mi je ostala ista. Poceo opet piti vodu opet... i da vidis cuda. Sve sam tanji i tanji a osecam se odlicno. U teretanu idem 3-5 puta nedeljno i obicno boravim u teretani sat do dva. Sve zavisi od toga koliko vremena imam i koliko sam raspolozen.

Nemojte da lazete sebe da nemate vremena da idete u teretanu jer sigurno ga imate. Jedino sto mozda ne zelite da ga potrosite u teretani.
Telo ce vam biti u kondiciji, necete gladovati, a osecate se super.
Mozak ce vam funkcionisati i kako treba i nece vapiti kao i vi za supstancama kojih ste ga lisili dijetama.

offline
  • DR  Male
  • Legendarni građanin
  • Pridružio: 08 Okt 2004
  • Poruke: 5450
  • Gde živiš: Beograd

O dijetama smo raspravljali ovde http://www.mycity.rs/phpbb/viewtopic.php?t=2409&am.....;start=120
Ovaj topic je namenjen samo Atkinsonovoj dijeti

offline
  • Hegel 
  • Ugledni građanin
  • Pridružio: 21 Sep 2005
  • Poruke: 341
  • Gde živiš: Beograd

Zablude i istine o Atkinsovoj dijeti

1. Namasticemo organizam - necemo jer su lipoliticki procesi izuzetno jaki ( naravno sem u ekstremnim slucajevima ako se hranimo uglavnom cvarcima Very Happy )

2. Ne unosimo dovoljno vlaknaste hrane - ovo je induividualno , imamo na raspolaganju dovoljno ugljenih hidrata za zeleno povrce koje je najbogatije vlaknima . Recimo blitva za koju tvrde da je najbolji izvor vlakana sadrzi 1,5 grama uh na sto grama pa racunajte koliko mozete pojesti .

3. Stete bubrezima

Generalno dijeta svaka dijeta moze da osteti bubrege ako ne pijete dovoljno vode . Organizam mora da izluci preko bubrega sve one ostatke spaljene masti , ako ne pijete dovoljno vode to je lose . Generalno za svaku dijetu , pogotovo visoko proteinsku treba znati da vec osteceni bubrezi ne mogu da je trpe ( tada samo fizicka aktivnost dolazi u obzir )

High-protein diets like that of the popular Atkins diet may accelerate the loss of kidney function in people with early problems. However, these controversial diets do not seem to affect people with normal kidneys, suggests new research.


The problem is, as many as 20 million Americans are at risk for reduced kidney function but don't know it. Therefore, people on high-protein diets may be unknowingly damaging their kidneys.

U svakoj dijeti treba pojacati fizicku aktivnost koja prouzrokuje znojenje jer se ketoni ( ostaci spaljene masti ) izlucuju i preko znoja

offline
  • LISSA 
  • Novi MyCity građanin
  • Pridružio: 21 Nov 2005
  • Poruke: 3

Prvo da Vas sve pozdravim i da kazem da se apsolutno slazem sa svime sto je Hegel napisao.

Prosle godine sam za 5 nedelja skinula 8kg ali sam odustala jer nisam bila karakter....sada sam opet na Etkins dijeti i za 12 dana skinula sam 5kg.Osecam se super,puna sam energije,ne jede mi se slatko,ne odricem se ukusne hrane,pijem vitamine i minerale koji su obavezni uz ovu dijetu i imam nameru da skinem jos 15kg.Wink


Za sve one koji su u nedoumici i koji su zbunjeni oprecnim stavovima u vezi ove dijete imam jednostavan predlog.....procitajte knjigu jer i ja sam bila protiv dok nisam procitala naucno objasnjenje kako dijeta deluje.

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 471 korisnika na forumu :: 10 registrovanih, 1 sakriven i 460 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3028 - dana 22 Nov 2019 07:47

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: _commandos_, amstel2, bojank, dragoljub11987, Mixelotti, sabros, Skijavoneska, ssekir75, Voivoda, Vojvoda S.