Dijeta

8

Dijeta

offline
  • Pridružio: 18 Apr 2003
  • Poruke: 1819
  • Gde živiš: Beograd

Juniorka ::Jedno pitanje.

Kako vegetarijanci da primenjuju Atkinsovu dijetu?

Ili neko zna neku dijetu namenjenu bas za vegetarijance?


Pogledaj na krstarici, mislim da sam temo videla neku dijtu koja se zove vegetariana


Pa mozes da jedes povrce i jaja (ako sme??) bez mesa Wink



Registruj se da bi učestvovao u diskusiji. Registrovanim korisnicima se NE prikazuju reklame unutar poruka.
offline
  • Pridružio: 03 Apr 2004
  • Poruke: 4513
  • Gde živiš: Novi Sad

Cyrus ::vegetarijanstvo=dijeta

kad jedes lisce, nemozes nista drugo nego smrsavit!!!


Vecu glupost nisam cuo Confused .

Kako mozes da poredis vegetarijanstvo i dijetu?

Imas dijete gde TREBA da se jede meso a vegetarijanci ne jedu meso

Dijetu drze osobe da oslabe ili iz drugih zdravstvenih razloga a vegetarijanci jednostavno sami biraju sta ce jesti.



offline
  • Marko Šolajić
  • Pridružio: 03 Apr 2004
  • Poruke: 987
  • Gde živiš: Novi Sad

Ja sam probao do sada sve moguce i nemoguce dijete, i od nekih sam malo smrsao i odmah vratio nazad sve, a od nekih (za ne poverovati) sam se i ugojio! Inace imam veoma poremecen metabolizam, neredovno se hranim i jos neredovnije spavam, i sto je najinteresantnije - jedem najmanje u porodici. Brat mi je mrsav k'o cackalica, a jede po 5-6 puta na dan i stalno je gladan, a meni je dovoljno maksimalno dva obroka na dan.

Inace, jednom prilikom sam se razboleo (bio je to neki tup bol u levoj strani zeludca), koji je trajao oko 7 dana. Istog dana, cim sam osetio to probadanje isao sam na sve moguce analize, ultrazvuk... sve u svemu lekari NISU ZNALI sta mi je, i svi rezultati su bili normalni... Ja skoro mesec dana nisam mogao da jedem (ili sam jeo veoma minimalno - jedan proprzeni hleb na dan) i za to vreme sam skinuo neverovatnih 20 (i slovima: dvadeset) kilograma. Od tada (pre 4 godine) to se nije ponovilo, jednom godisnje idem na sve moguce kontrole i svi rezultati su OK, i nisam vratio tih 20 kg... Bilo, ne ponovilo se...

A sad, sto se mene tice, probacu i ovu dijetu, pa sta bude nek' bude!

offline
  • Đuro Glumac
  • dipl. ing. informatike
  • Pridružio: 08 Feb 2004
  • Poruke: 3640
  • Gde živiš: ApAtIn

Dexter_NS ::Brat mi je mrsav k'o cackalica, a jede po 5-6 puta na dan i stalno je gladan, a meni je dovoljno maksimalno dva obroka na dan.


Ovde je tvoj problem...da bi ubrzao metabolizam jedi sto cesce ali manje hrane i konzumiraj sto vise vode i po mogucnosti sto hladnije, jer i to ubrzava metabolizam. Kada uneses hladnu vodu telo koristi energiju da bi tu hladnu vodu zagrejalo na temperaturu tela i tu trosi veliku energiju. Neka norma prilikom treniranja za sportiste jeste 2dl vode na 8kg tezine. Znaci ako imas 80 kg trebas da pijes minimum 2 l vode.

offline
  • Pridružio: 27 Mar 2006
  • Poruke: -8

Mad_Zec ::Cyrus ::vegetarijanstvo=dijeta

kad jedes lisce, nemozes nista drugo nego smrsavit!!!


Vecu glupost nisam cuo Confused .

Kako mozes da poredis vegetarijanstvo i dijetu?

Imas dijete gde TREBA da se jede meso a vegetarijanci ne jedu meso

Dijetu drze osobe da oslabe ili iz drugih zdravstvenih razloga a vegetarijanci jednostavno sami biraju sta ce jesti.


ok...
prvo i osnovno, ako ne shvacas moj poruke niti nemoj odgovarat na njih
kao drugo madzed ::Dijetu drze osobe da oslabe ukljuci mozak....tko zeli oslabit ??? Idea
kao trece, procitaj jos 5 puta ono pod prvo i onda mozes umrijet sretan

offline
  • Pridružio: 22 Apr 2003
  • Poruke: 330

ja sam nasao na jednom sajtu posvecenom ovoj dijeti da:
dnevno sme da se unosi oko 20g ug.hidrata....
pa bi navodno moglo da se pojede i malo voca koje ne sadrzi mnogo hidrata... ka napr. visnje, lubenica, avokado isl.


zanima me da li je neko od onih koji "prezivese" ovu dijetu skroz izbacio hidrate ili uzimao... ipak male kolicine........

offline
  • Pridružio: 18 Apr 2003
  • Poruke: 1819
  • Gde živiš: Beograd

nemanjaa ::ja sam nasao na jednom sajtu posvecenom ovoj dijeti da:
dnevno sme da se unosi oko 20g ug.hidrata....
pa bi navodno moglo da se pojede i malo voca koje ne sadrzi mnogo hidrata... ka napr. visnje, lubenica, avokado isl.


zanima me da li je neko od onih koji "prezivese" ovu dijetu skroz izbacio hidrate ili uzimao... ipak male kolicine........



evo ovde dosta ima o namirnicama
http://www.studpol.rs/savetovalista/dijetetika/index.html

Ja sam u 3 navrata drzala ovu dijetu, jednom 15 dana, jednom 21 i jednom 20 i u toku tih perioda nisam uzimala NISTA sto nije dozvoljeno.U svakoj od namirnica koje smes da jedes ima i malo, vrlo malo ugljenih hidrata...nista nije 100% cisto Smile

offline
  • Pridružio: 03 Apr 2004
  • Poruke: 4513
  • Gde živiš: Novi Sad

@Cyrus

I dalje ne shvatam KAKO mozes da poredis vegetarijanstvo i dijetu?
Molim te objasni mi to.

Kada me citiras, citiraj me do kraja, jer ja sam ovo rekao:
Citat:Dijetu drze osobe da oslabe ili iz drugih zdravstvenih razloga a vegetarijanci jednostavno sami biraju sta ce jesti.
a ne ovo:
Citat:Dijetu drze osobe da oslabe

Znaci citiraj me slobodno, ali do kraja, a ne da me seckas kako tebi odgovara.

offline
  • Pridružio: 27 Mar 2006
  • Poruke: -8

ma koji covjek zeli oslabit???
mogu ja tebe cijelog citirat...ali niti jedan mentalno stabilan covjek nece htjet slabit....

drze dijetu da oslabe ili iz drugih zdr. razloga...
ok.. neki drugi zdravstveni razlog...ali opet mi nije jasno zasto covjek ZELI oslabit.... ?!?!?!

mozda si se krivo izrazio il sta...al opet ne kuzim, ZASTO COVJEK ZELI OSLABIT?

offline
  • Pridružio: 24 Feb 2004
  • Poruke: 3013

Zasto bre??????
Smile
Gojaznost se tretira kao bolest u medicini.Moze se tako odgovoriti.
Ne samo sto je ruzno estetski nego i narusava zdravlje.
Druga je stvar kad neko nije gojazan a zeli da smrsa,..to su najcesce zene.

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 525 korisnika na forumu :: 37 registrovanih, 10 sakrivenih i 478 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 3028 - dana 22 Nov 2019 07:47

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: _Rade, A.R.Chafee.Jr., brankog, cicus91, crnitrn, dane007, dehhhhi, Drug pukovnik, Georgius, goxin, GreenMan, GveX, ikan, indja2, ivance95, Marko1911, MB120mm, milijarder, MORAVA1, MrNo2, Mugy, nenaddz2, Oscar, Polemarchoi, repac2, ruma, S-lash, sakota79, stegonosa, Taso, theNedjeljko, USSVoyager, vlvl, Vzor50, W123, yamato, zlaya011