Ishrana, trening, teretana

Želite da smršate ili da se ugojite? Da dobijete na masi? Na definiciji?
Želite da oblikujete telo? Teretana, Street Workout, CrossFit...
Ovde će te naći odgovore na mnoga pitanja koja vas zanimaju u vezi ishrane, treninga, fitnesa, opreme, itd.


Uloguj se preko Facebook-a i postavi novu diskusiju za problem koji imaš:


Izaberi

Teme

Odgovora Autor Pregledano Poslednja poruka
 

Dizanje tegova - savjeti

[ Strana: 1, 2 ]
17 M1los 17024 28 Jun 2010 00:16
Stefan 93
 

trampolina

0 Uradi sam 1760 27 Jun 2010 17:08
Uradi sam
 

Jastucici na ledjima

0 anonimna1 2494 09 Jun 2010 17:35
anonimna1
 

Da li preterana fizicka aktivnost utice na plodnost?

1 anonimna1 3617 02 Jun 2010 01:08
M1los
 

Zeleni i crni čaj

[ Strana: 1, 2 ]
14 LeQu 15679 27 Maj 2010 16:29
KlinkaPalacinka
 

Vitamini i termička obrada hrane?

1 M1los 2689 20 Maj 2010 18:30
branko62
 

Glukoza i Ucenje

6 markov91 3633 20 Maj 2010 16:25
shpongle
 

Celer i breskve puni otrova?

2 mcrule 1383 17 Maj 2010 07:42
branko62
 

Kućna borba protiv celulita

0 petersi 1984 28 Apr 2010 10:18
petersi
 

E ???

1 TiSi 1091 26 Apr 2010 18:29
PROKA PRONALAZAČ
 

Vezbanje kuci.

3 Time Out 3523 25 Apr 2010 02:02
R_nagado
 

Totalna dijeta

2 TiSi 2792 24 Apr 2010 12:00
TiSi
 

Sto se tice fizicke aktivnosti...

0 CokaCarica 1859 30 Mar 2010 15:32
CokaCarica
 

manekenstvo-problem ishrane

9 neko kao ja 6724 25 Feb 2010 13:25
Stefan 93
 

Vocni sokovi ili ?

7 Juice_93fu 3938 25 Feb 2010 11:18
Juice_93fu
 

Kokice iz mikrotalasne

6 brale 16220 19 Feb 2010 08:54
trio rio
 

Vezbe kod kuce

0 spale93 2975 30 Jan 2010 12:11
spale93
 

Vjezbe za ruzna koljena

0 Ivančica 3802 02 Jan 2010 23:51
Ivančica
 

Hemija ili ne

[ Strana: 1, 2, 3, 4 ]
30 KAKAROT 17260 31 Dec 2009 01:36
joxan91joxan
 

Mršavite uz ukrštenicu

1 1vi 1465 24 Dec 2009 00:07
posebna
 

Misici i ramena

0 Zeljko_Lt 2645 19 Dec 2009 00:31
Zeljko_Lt
 

Šteti li Coca Cola jetri?

[ Strana: 1 ... 5, 6, 7 ]
65 Sasa_NS 43945 25 Nov 2009 18:23
Sasa_NS
 

vezbe u velikom bazenu

0 websterikikiki 2800 23 Nov 2009 10:30
websterikikiki
 

skidanje viska kila, teretana + trcanje ?

8 N1k0l4 11729 30 Okt 2009 23:10
m4rk0
 

invalidnost

1 websterikikiki 1354 05 Okt 2009 08:19
dum_dum
 

AAS

4 trnoruzica 1536 21 Sep 2009 18:27
Source
 

Trcanje na 5 km

0 pantelija 2646 28 Avg 2009 15:43
pantelija
 

Kisela voda

[ Strana: 1, 2, 3 ]
23 Ivan Markovic 24115 18 Avg 2009 00:59
NoOneEver Dreams
 

Savjeti za mršavljenje

9 M1los 15011 23 Jul 2009 14:53
Dusan
 

Unos soli u organizam

4 gorance 4070 19 Jul 2009 02:29
gorance
 

Med, riznica zdravlja

4 ajhman 2277 11 Jul 2009 10:09
lnenad
 

Da li je ovaj trening prenaporan?

0 Shonewizard 1979 04 Jul 2009 12:22
Shonewizard
 

Mala pomoc oko zadnjice...

3 Lav_staford 8063 28 Jun 2009 19:03
posebna
 

Problem sa tezinom...

1 eiffel65 1720 20 Jun 2009 23:44
m4rk0
 

Ishrana posle operacije slepog creva

2 ivan1981 44654 02 Jun 2009 15:54
ivan1981
 

pravilno vezbanje i trcanje

4 acavekimaki 5419 24 Maj 2009 21:23
juba
 

Rolšue

2 pazivako 4987 20 Maj 2009 23:14
pazivako
 

Koje rolere da kupim????

0 mc-alex 6044 18 Maj 2009 14:18
mc-alex
 

Hitno za Gorana i Jelenu / Atkins dijeta

[ Strana: 1, 2 ]
11 Pepeljuga 12084 03 Apr 2009 03:19
Lomova
 

Preparat za mrsavljenje

[ Strana: 1, 2 ]
12 Juice_93fu 8944 23 Mar 2009 11:15
Juice_93fu
 

Zdrava hrana

[ Strana: 1, 2 ]
13 anchica_lj 6043 12 Mar 2009 21:25
tetkaD
 

Pravim plan za teretanu i treba mi par saveta

[ Strana: 1, 2 ]
19 nulti.korisnik 9889 11 Mar 2009 18:41
nulti.korisnik
 

Kalorije..

0 life 5406 20 Feb 2009 00:36
life
 

Treba mi savet oko kupovine rolera!!

0 annaBP 3570 09 Feb 2009 18:28
annaBP
 

Natren ili klasični šećer, pitanje je sad?

[ Strana: 1, 2 ]
15 Dubara 38406 30 Jan 2009 15:29
daniel83
 

Članak: Vitamini

[ Strana: 1, 2 ]
19 DR 17005 28 Nov 2008 19:34
Catrin
 

Ishrana kod kandide

0 goga_g 6900 13 Okt 2008 18:26
goga_g
 

Bilderi ima li vas?

7 nick2 3309 08 Okt 2008 11:31
m4rk0
 

Teretana Prikazi vezbi

[ Strana: 1, 2 ]
14 milosuu 13854 25 Avg 2008 00:21
katarinaaa
 

aloe vera

9 ne&bo 8577 24 Jul 2008 17:49
Andor
Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 927 korisnika na forumu :: 116 registrovanih, 4 sakrivenih i 807 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 15694 - dana 01 Feb 2026 12:23

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: 015, advokat84, Ailton, ALEKSICMILE, Alooo, Apok, asdfjklc, Avalon015, baltazar01, bestguarder, blackjack, blatruc82, bojank, Borski1977, bukefal, Butcher, Chileee, Crazzer, cyprus, dankisha, Dannyboy, debeli, Dekanovic, desmeki, Dimitrije Paunovic, Dioniss, djukapfc, Djuza, dmarx1, doom83, dragan4s, drale12, dukikan, Ezbuck, Feller, Georgius, Gitzherai, glados, gorval, Great White, GrobarPovratak, halkin gol, immicro, ivan_8282, Jan, Joksss, Jonbonjovi, jugoslav.70, Kajzer_Soze, Kichma, KimiMR, KizJ, Kobrim, Komanca, kozhedub, krkalon, kybonacci, LUDI, Magistar78, MarijaC84, Marko Marković, MB120mm, Md84, mercedesamg, Meteor1, Mig 29, Miki01, milenko crazy north, milivoje_vatrogasac, mnn2, nerislav2025, Niki2024, Nmr, obsc, Ognjen D., pceklic, petar0301, pisac12, Plavi Jadran, proka89, PuškeiPlavuše, Radoslava, royst33, semity, singa, Smiljkovich, Snorks, stegonosa, styg, TaksistaKodJata, Tandrkalo, TRZH92, Uros Cuore Sportivo, uruk, US_Rank_0, USSVoyager, Vanderx, vathra, Velizar Laro, Veljko™, vidra boy, Vlada1389, Vrač, vukdra, W123, x011, YugoSlav, Zanimljivo, Zastava, zdrebac, ZetaMan, zil10, ZlatniRez, Zmajac, zmajognjeniivan, zubri