MyCity » Ishrana, trening, teretana

Ishrana, trening, teretana

Želite da smršate ili da se ugojite? Da dobijete na masi? Na definiciji?
Želite da oblikujete telo? Teretana, Street Workout, CrossFit...
Ovde će te naći odgovore na mnoga pitanja koja vas zanimaju u vezi ishrane, treninga, fitnesa, opreme, itd.


Uloguj se preko Facebook-a i postavi novu diskusiju za problem koji imaš:


Urednici: m4rk0, OPŠTI supermoderatori

Izaberi

Teme

 Odgovora Autor Pregledano Poslednja poruka

Idi na vrh

 

10 vrsta hrane koja čuva tvoje zglobove!

 0 mcrule 3519 05 Sep 2013 21:41
mcrule
 

Teretana + bazen za godinu dana

 4 JugovicBog 4646 29 Avg 2013 11:00
rapha
 

Razliciti misici

 8 stefantmusic2 4072 25 Avg 2013 17:21
stefantmusic2
 

Trening za noge.

[ Strana: 1, 2 ] 		14 david beckam 13586 25 Avg 2013 14:44
markus2
 

Suplementi za masu

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		29 Alien vs Predator 15089 25 Avg 2013 14:16
markus2
 

Da li nožni tegovi sa čičkom štete zglobovima?

[ Strana: 1, 2 ] 		13 Melody 12318 25 Avg 2013 13:43
markus2
 

Trening u kuci

 3 Amin 1739 24 Avg 2013 00:41
Aleksandar736
 

Kako da povecam ramene misice???

 8 meki97kg 7678 05 Avg 2013 15:33
Conte7
 

Kako da smršam 10kg

[ Strana: 1, 2 ] 		10 dragecv2 11788 05 Avg 2013 09:26
rapha
 

Karike za gimnastiku

 0 AristotelSRB 5272 03 Avg 2013 23:46
AristotelSRB
 

Izdvojeno: Anoreksija

[ Strana: 1 ... 29, 30, 31 ] 		307 neko kao ja 95165 30 Jul 2013 18:47
Acid_Burn
 

koliko je zdrav kreatin ??

 4 Aleksandar Pettkovic 5102 25 Jul 2013 02:50
AristotelSRB
 

masovno zaostaje trapez

 3 nike992 3934 19 Jul 2013 12:31
m4rk0
 

nove sprave / kucna teretana ?

 5 nike992 4154 18 Jul 2013 22:58
nike992
 

Procenat telesne masti (Body fat)

 4 bb0 kosarkas 3801 15 Jul 2013 14:05
daniel83
 

zasto je manja ruka

[ Strana: 1, 2 ] 		14 nike992 4140 15 Jul 2013 13:15
TheDelliRus
 

Godine i teretana

 2 mr.XxX 2506 05 Jul 2013 11:38
Conte7
 

San i trening

 4 AristotelSRB 7102 01 Jul 2013 01:15
aronija
 

Potreba organizma za hljebom

 5 Conte7 3384 01 Jul 2013 01:08
aronija
 

Namirnice koje daju duži osećaj sitosti

 0 LoXo 2176 29 Jun 2013 14:49
LoXo
 

Planovi rada, varijacije, treninga

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		25 TheDelliRus 15392 18 Jun 2013 14:32
Oppenheimer
 

najbrzi nacin da se ugojis

[ Strana: 1 ... 3, 4, 5 ] 		40 Peki_92 29760 12 Jun 2013 09:28
boki199777
 

Upala mišića

[ Strana: 1, 2 ] 		11 Ella 9220 10 Jun 2013 12:33
milos.popovic87
 

Dorucak

 0 Conte7 4269 25 Maj 2013 10:58
Conte7
 

Prsluk sa opterećenjem

 2 Marko Crnogorac 12379 19 Maj 2013 22:41
Marko Crnogorac
 

Ishrana sa telesnom težinom?

[ Strana: 1, 2 ] 		17 AristotelSRB 8774 11 Maj 2013 12:15
Aleksandar736
 

Povratak na trening posle pauze

 3 Nemanja Radojević 5496 07 Maj 2013 15:54
m4rk0
 

kako da se ugojim?

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		20 markov91 13375 05 Maj 2013 17:34
Aleksandar736
 

Crazy 1 Min Home Cardio Workout

 2 TheDelliRus 3320 29 Apr 2013 11:53
zola92
 

Šta doručkovati na odmoru u školi?

 8 ARG 3343 29 Apr 2013 09:37
bb0 kosarkas
 

Sta je za vas trening?

 5 TheDelliRus 2429 28 Apr 2013 20:33
Aleksandar736
 

Teretana vjezbe problem nejednake grudi

[ Strana: 1, 2 ] 		13 sake44 8223 28 Apr 2013 12:01
sake44
 

Preskakanje vijace kao kardio trening

 4 Conte7 5517 27 Apr 2013 20:58
_Mita
 

Lečenje upale mišića metodom "klin se klinom izbija"

 6 Acid_Burn 3373 21 Apr 2013 15:18
TheDelliRus
 

Članak: Rast mišića - mišićna hipertrofija

 0 m4rk0 18938 15 Apr 2013 14:56
m4rk0
 

Predlog u vezi teretane i "teniski lakat"

[ Strana: 1, 2 ] 		16 x-Death-x 11157 12 Apr 2013 12:53
mcrule
 

Koje su najbolje vezbe za trbusnjake?

 5 ivan99 2591 12 Apr 2013 07:11
TheDelliRus
 

trening u teretani za odrzavanje

 4 ludipas 1743 10 Apr 2013 23:41
ludipas
 

Da li valja piti ziva jaja

[ Strana: 1, 2 ] 		10 bojan12342 34682 05 Apr 2013 21:34
m4rk0
 

Deset savjeta za trcanje po visokim temperaturama

 0 TheDelliRus 4592 05 Apr 2013 19:30
TheDelliRus
 

Kako da na najlaksi nacin smrsamo?

 1 Duska Savic 4058 05 Apr 2013 14:41
TheDelliRus
 

Članak: Bodyweight exercises - vežbe sa svojom težinom

 0 TheDelliRus 34308 03 Apr 2013 22:23
TheDelliRus
 

Izdvojeno: Sve vrste sklekova

[ Strana: 1, 2, 3 ] 		21 mcrule 27667 27 Mar 2013 23:11
m4rk0
 

Trebate li vežbati po kiši?

[ Strana: 1, 2 ] 		10 mcrule 4953 27 Mar 2013 08:03
bb0 kosarkas
 

Skidanje kilograma pred mec

 6 CZV BOY 6605 19 Mar 2013 22:31
CZV BOY
 

Genetski modifikovana hrana

[ Strana: 1, 2, 3, 4 ] 		35 DR 15729 16 Mar 2013 17:37
bocke
 

Prirodne vezbe

[ Strana: 1, 2 ] 		18 Sukre 7596 06 Mar 2013 15:48
m4rk0
 

Istina ili zabluda?

 7 Conte7 4083 04 Mar 2013 07:12
TheDelliRus
 

Kako smanjiti apetit

 2 markojurija 1542 01 Mar 2013 19:21
Aleksandar736
 

Članak: Hrana

[ Strana: 1, 2 ] 		18 TheDelliRus 12587 28 Feb 2013 21:24
ludipas

MyCity » Ishrana, trening, teretana

Ko je trenutno na forumu
 

Ukupno su 1002 korisnika na forumu :: 45 registrovanih, 7 sakrivenih i 950 gosta   ::   [ Administrator ] [ Supermoderator ] [ Moderator ] :: Detaljnije

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 20624 - dana 04 Apr 2026 04:18

Korisnici koji su trenutno na forumu:
Korisnici trenutno na forumu: Aleksej, Arsenije, bavar357, blankspace, bokicacar, Cirkon, cojapop, cyprus, d.arsenal321, darionis, darkojbn, Dovla 1980, Dukelander, elenemste, france93, hellenic, igorpet, ikan, JOntra, Karabin, Kobrim, kunktator, marre, medaTT, Metanoja, MIKULENCE, Milos1389, mist-mist, mmelezovic, mnn2, Mrav Obrad, Onaj čovek, Parker, Radoslava, raptorsi, Ray1973, ruger357, samocitam, Siti2, Tribal, vjetar, vladivostok, zokilivac, 1107, 800077